как правильно поставить цель

В сегодняшней статье я хочу поговорить о том, как правильно поставить цель.

Почему часто бывает так, что достигнув цели, человек не чувствует ничего, кроме разочарования? Если вы оказывались в подобной ситуации, надеюсь, эта статья поможет вам понять свои ошибки и исправить их.

Для того, чтобы понять, как правильно поставить цель, ответьте на пару простых вопросов:

Точно ли вы хотите именно этого? Представьте, что вы всемогущи и вам подвластен любой результат, который вы только захотите. Чтобы вы выбрали в этом случае? Очень часто ответ оказывается совсем другим, нежели та цель, которую вы изначально перед собой поставили. Это связано с тем, что подсознательно вы СНАЧАЛА ищите легкие пути для достижения цели, а ПОТОМ уже ставите саму цель, т. е. вы изначально ограничиваете число возможных вариантов и выбираете цель не из всех возможных вариаций, а из ограниченного их числа. Следует отметить, что у такого способа постановки цели есть свои преимущества.

Во-первых, из малого количества возможных результатов легче сделать выбор.

Во-вторых, поскольку наше подсознание изначально "отсеяло" те результаты, достичь которых может быть проблематично, мы выбираем свою цель из числа легких в достижении возможностей. Получается, что мы выбираем не результат, т. е. цель, а путь к этому результату.

Однако при этом то, что мы хотим на самом деле, как правило, достичь тяжело (мы же хотим выдающихся результатов, а они требуют выдающихся усилий), поэтому такие результаты в "выборку" просто не попадают. Не мудрено, что в итоге мы получаем совсем не то, что ожидали.

Как получить то, чего я хочу на самом деле? После того, как вы ответили на первый вопрос и поняли, какой результат вам нужен, настало время подумать, как его достичь. Просчитайте возможные варианты (лучше на бумаге) и выберите наиболее легкий из них. Приступите к реализации. Если этот вариант не сработал, выберите самый легкий из оставшихся, попробуйте реализовать его и т. д.

Возможно, и даже скорее всего, путь к цели окажется долгим. В этом случае нужно "есть слона по кусочкам", т. е. большую цель разбить на подцели и каждый день делать шаги по достижению этих маленьких целей. Здесь следует помнить, что главное – не то, сколько времени в целом вы уделяете своей цели, а то, насколько регулярно вы это делаете. Другими словами, лучше каждый день заниматься движением к цели по полчаса, чем один раз в месяц целый день.

Для того, чтобы вам было легче достичь своей цели, я дам маленький совет.

Разделите путь к ней на периоды "подумал-сделал". Это значит, что сначала вы ДУМАЕТЕ, что вам нужно сделать в первую очередь. Продумайте ближайшие три-четыре шага, т. е. действия, а также возможный результат после выполнения этих действий. Если возможный результат приближает вас к цели, зачит настало время действовать. Если же вы чувствуете, что "уходите куда-то в сторону", то откажитесь от заведомо ложного пути и подумайте о действиях, которые приведут вас к цели с большей вероятностью.

После того, как вы четко поняли, что вам нужно делать, перестаньте ДУМАТЬ и начните ДЕЛАТЬ. Самое важное на этом этапе, выполнять одно простое правило: "Делай, что должен" (у него есть продолжение, но в этом виде правило более действенно). После того, как вы начали ДЕЛАТЬ, ДУМАТЬ категорически запрещено. Если вы позволите себе задуматься о ваших действиях, т. е. перемешать "подумал-сделал", то сразу появится куча сомнений и причин, чтобы не делать. Для того, чтобы двигаться к цели, а не вечно обдумывать ее, нужно в буквальном смысле "делать, не думая".

Только после того, как вы сделали все намеченные дела, начинайте ДУМАТЬ, т. е. анализировать результат и продумывать дальнейшие действия.

Итак, сегодня вы узнали, как правильно поставить цель и получить именно тот результат, который вы хотите на самом деле.

Для этого, во-первых, нужно выбрать себе желаемую цель из всех возможных, а не из тех, которых легче всего достичь. Вторым шагом будет ответ на вопрос, как проще всего прийти к поставленной цели.

А как вы ставите цели? Получаете ли вы тот результат, который хотели? Поделитесь в комментариях!

В сегодняшней статье я хочу поговорить о целях. Бывают ситуации, когда человек ставит для себя цель и приступает к ее достижению. Вот тут-то и могут начаться проблемы. На каком-либо этапе вы вдруг обнаруживаете, что ваша цель уже не настолько желанна, как раньше. Многие люди на этом моменте сталкиваются с противоречием: с одной стороны, они чувствуют, что если выбрана цель, то надо ей следовать, иначе все сделанные усилия пропадут даром. С другой же стороны, цель уже перестала быть мечтой, которую хочется достичь.

Как же правильно поступить в этом случае?

Прежде всего, следует разобраться в причинах, по которым вам уже не хочется следовать за своей мечтой. Может быть, вы чувствуете, что "выросли" из нее? Тогда поставьте себе новую цель! Это будет самое правильное и разумное решение. Вполне нормально, что сегодня вам хочется чего-то одного, а завтра совсем другого. Глупо держаться "устаревшей" мечты.

Многие продолжают следовать неактуальной более цели, т. к. уже предприняты какие-то действия для ее достижения и кажется неправильным бросать все на полпути. В этом-то убеждении и кроется ошибка. Неправильно бросать начатое, если результат является таким же желанным, но достичь его оказалось сложнее, чем вы думали. И наоборот, если цель вас больше не вдохновляет, значит нужно заменить ее.

К примеру, вы очень хотите какой-то конкретный автомобиль. Вы примерно знаете, как его получить, но неожиданно  возникли трудности, из-за которых вы бросаете свою затею. Такое решение является ошибочным. С другой стороны, если все идет по плану, но вдруг вы видите автомобиль еще привлекательней прежнего, смена цели будет вполне разумным решением.

Таким образом, сделать правильный выбор достаточно просто. Для этого нужно понять, что вас останавливает. Если дело в цели, то смените ее. Если же вас останавливают неожиданные препятствия, то вам поможет эта статья.

Теперь попробуем разобраться с еще одной трудностью.

Если часто менять цели, то возникает опасение, что не получится достичь ни одной из них. Действительно, если поставить перед собой цель, некоторое время следовать ей, а потом выбрать другую, то получается, что все усилия были напрасны. Если это будет происходить достаточно часто, то возникнет "распыление", т. е. времени и сил потрачено много, а результат - ноль.

Что же делать в этой ситуации?

Оптимальный вариант - видоизменить цель, т. е. усовершенствовать ее, приблизив к желаемой. В этом случае проделанные шаги окажутся не напрасными, вы просто продолжаете двигаться в заданном направлении, но уже к новой цели. Например, в случае все с тем же автомобилем: если он вам уже разонравился, просто выберите другую модель.

Таким образом, "распыление" возникнет только в том случае, если вы каждый раз КАРДИНАЛЬНО меняете цель. Не допускайте этого, и проблем не будет.

Подводя итог, хочу заметить: при выборе своей мечты помните, что это тот мотиватор, который помогает вам развиваться, не позволяет останавливаться на достигнутом, а заставляет идти дальше. Часто такой мотиватор называют "морковкой".

Это название основано на довольно известном принципе "осла и морковки". Как известно, осел - очень упрямое животное и заставить его идти в нужном направлении нелегко. Для решения этой проблемы был придуман интересный способ. Перед мордой осла хозяин вешал на палке сочную морковку. Осел видел перед собой лакомство и бежал за ним. Хозяину, сидя на осле, оставалось лишь поворачивать палку с морковкой в нужном направлении. В итоге и хозяин приезжал, куда ему было нужно, и "промотивированный" ослик бежал по собственному желанию.

Обычно "морковку" применяют руководители фирм, чтобы заставить подчиненных действовать в своих интересах. Но что мешает самому создать себе такую "морковку" в виде мечты или цели?

Если осел - животное упрямое, то человек - очень ленивое :-). Заставить себя что-то делать - задача не из легких. "Морковка" помогает решить эту проблему. Если вы сами придумаете ее для себя же, т. е. выступите в роли хозяина и ослика одновременно, то получите выгоды их обоих. Во-первых, вам не нужно будет заставлять себя действовать, вы почти автоматически пойдете в нужном направлении (как ослик за морковкой), а во-вторых, результат получится уже на полном автомате, как следствие ваших действий (как хозяин ослика, использовав морковку, без усилий  попадает туда, куда ему нужно).

Итак, теперь вы знаете, как правильно относиться к своим мечтам и целям, чтобы достичь их и улучшить свою жизнь. Надеюсь, эта статья поможет вам исправить ошибки и выбрать верное направление. Обязательно примените полученные знания на практике, ведь только действие дает результат!