Допустимый перекос фаз по току пуэ: Страница не найдена

Распределение нагрузки по фазам нормы

Автор Евгения На чтение 17 мин. Опубликовано 08.02.2020

Распределение нагрузки по фазам нормы

Как правильно распределить нагрузку по фазам

Рекомендации по распределению нагрузки по фазам

Трехфазное напряжение используется в тех случаях, когда нужна большая мощность сети и при применении трехфазных асинхронных электродвигателей. Неправильное распределение нагрузки по фазам вызывает перегрузку на одной либо двух фазах.

Диаграммы правильного распределения фаз и с перекосом фаз

Увеличение тока в нагрузке на одних фазах вызывает увеличение напряжения на других фазах. Для наглядного понимание распределения нагрузки приведём диаграммы напряжений в электросети для идеального варианта и для варианта с неправильным распределением нагрузки, в результате которой возникает перекос фаз.

Неправильное распределение нагрузки по фазам может возникнуть и при обрыве нуля или замыкании одной из фаз, когда автомат не сработал из-за длинных цепей электросети. Если электросеть не новая, то замеряют токи всех фаз токоизмерительными клещами и выравнивают нагрузку по фазам их перераспределением. Согласно ПУЭ отклонение напряжения по фазам допускается до 30% от 380 В с частотой 50 Гц.

При отклонении этих норм следует обратиться в соответствующие РЭС для устранения перекоса фаз. Для новых сетей в частных домах нагрузку подбирают так, чтобы она была одинакова для каждой фазы. Например, если общая нагрузка 12 кВт, то на каждую фазу приходится по 4 кВт. Если следовать таким правилам, то возможно частое отключение вводного автомата.

Распределение нагрузки по фазам

Чтобы правильно распределить нагрузку по фазам, основные потребители распределяются по фазам так, чтобы учитывалась частота работы потребителей, и будут ли нагрузки работать вместе или исключается их совместная работа. Основными нагрузками можно считать электроприборы с большой мощностью. Это духовой шкаф — 3,5 кВт, варочная поверхность — 7 кВт, электрочайник — 2 кВт, пылесос — 2 кВт, утюг — 2 кВт и т. д. Если варочную поверхность подключить к одной фазе, тогда она создаст большую нагрузку на одну фазу.

Поэтому варочную поверхность нужно приобретать с подключением на три фазы. Для неё можно поставить трехфазный дифавтомат на 16 А. Самые большие нагрузки на кухне. Если учитывать что вместе работают все розетки над столешницей и духовка, то разносим их по разным фазам. К примеру хозяйка не может сразу включить пылесос и утюг, поэтому розетки в комнатах подключаем к разным фазам. Бойлер и стиральную машину можно подключить к одной фазе, а освещение распределить равномерно по фазам.

Как правильно распределить нагрузку по фазам

Что важно знать

Данная диаграмма условно иллюстрирует трехфазную сеть:

Напряжение между фазами 380 вольт обозначено синим цветом. Зеленым цветом обозначено равномерное распределенное линейное напряжение. Красным — перекос напряжений.

Новым, трехфазным абонентам электросети в частном доме или квартире, при первом подключении, не стоит сильно надеяться на изначально равномерно распределенную нагрузку на вводной линии. Поскольку от одной линии могут быть запитаны несколько потребителей, а у них с распределением могут возникать проблемы.

Первым делом нужно выяснить напряжение между фазами, а также между L1-L3 и нулем, измерив их измерительным прибором. Если вы начали обзор нашего портала с этой статьи, рекомендуем также ознакомиться с инструкцией по использованию мультиметра.

Если после измерений вы увидели, что есть отклонения от номинальных напряжений (более 10%, согласно ГОСТ 29322-92), необходимо обратиться в электроснабжающую организацию для принятия соответствующих мероприятий по восстановлению симметрии фаз. Более подробно о том, что такое перекос фаз в сети, можете узнать из нашей статьи.

Согласно договору между абонентом и РЭС (о пользовании электроэнергией), последние должны поставлять качественную электроэнергию в дома, с указанным фазным и линейным напряжением. Частота также должна соответствовать 50 Герц.

Правила распределения

При проектировании схемы проводки необходимо максимально одинаково подбирать предполагаемые группы потребителей и распределить их по фазам. К примеру, каждая группа розеток по комнатам в доме подключена к своему фазному проводу и сгруппирована таким образом, чтобы нагрузка на сеть была оптимальна. Таким же образом организовывают линии освещения, выполняя их распределение по разным фазным проводника и так далее: стиральная машина, печь, духовка, котел, бойлер.

На схеме ниже изображены рекомендации, которые позволят вам правильно распределить нагрузку по фазам в частном доме либо коттедже:

Также советуем просмотреть видео, на котором наглядно демонстрируется пример сборки трехфазного электрощита:

Теперь вы знаете, как должно выполняться распределение нагрузки по фазам в частном доме и квартире. Надеемся, предоставленная информация была для вас интересной и полезной!

Рекомендуем также прочитать:

Перекос фаз в трехфазной сети — чем опасен и когда возникает?

Самая распространенная проблема, порождающая массу деструктивных последствий – перекос фаз в трехфазной сети (до 1,0 кВ) с глухозаземленной нейтралью. При определенных условиях такое явление может вывести из строя электрические приборы и создать угрозу для жизни. Учитывая актуальность проблемы, будет полезным узнать, что представляет собой несимметрия токов и напряжений, а также причины ее возникновения. Это позволит выбрать наиболее оптимальную стратегию защиты.

Что такое перекос фаз?

Данный термин используется для описания состояния сети, при котором возникают неравномерные нагрузки между фазами, что приводит к возникновению перекоса. Если составить векторную диаграмму идеальной трехфазной сети, то она будет выглядеть так, как показано на рисунке ниже.

Диаграмма напряжений в идеальных трехфазных сетях

Как видно из рисунка, в данном случае равны как линейные напряжения (АВ=ВС=СА=380,0 В), так и фазные (АN=ВN=СN=220,0 В). К сожалению, на практике добиться такого идеального равенства нереально. То есть, линейные напряжения сети, как правило, совпадают, в то время как в фазных наблюдаются расхождения. В некоторых случаях они могут превысить допустимый предел, что приведет к возникновению аварийной ситуации.

Пример диаграммы напряжений при возникновении перекоса

Допустимые нормы значений перекоса

Поскольку в трехфазных сетях предотвратить и полностью устранить перекосы невозможно, существуют нормы несимметрии, в которых установлены допустимые отклонения. В первую очередь это ГОСТ 13109 97, ниже приведена вырезка из него (п. 5.5), чтобы избежать разночтения документа.

Нормы несимметрии напряжения ГОСТ 13109-97

Поскольку, основная причина перекоса фаз напрямую связана с неправильным распределением нагрузок, существуют нормы их соотношения, прописанные в СП 31 110. Вырезку из этого свода правил также приведем в оригинале.

Вырезка из СП 31-110 (п 9.5)

Здесь необходимы пояснения в терминологии. Для описания несимметрии используются три составляющих, это прямая, нулевая и обратная последовательность. Первая считается основной, она определяет номинальное напряжение. Две последние можно рассматривать в качестве помех, которые приводят к образованию в цепях нагрузки соответствующих ЭДС, которые не участвуют в полезной работе.

Причины перекоса фаз в трехфазной сети

Как уже упоминалось выше, данное состояние электросети чаще всего вызвано неравномерным подключением нагрузки на фазы и обрывом нуля. Чаще всего это проявляется в сетях до 1, кВ, что связано с особенностями распределения электроэнергии, между однофазными электроприемниками.

Обмотки трехфазных силовых трансформаторов подключаются «звездой». Из места соединения обмоток отводится четвертый провод, называемый нулевым или нейтралью. Если происходит обрыв нулевого провода, то в сети возникает несимметрия напряжений, причем перекос напрямую будет зависеть от текущей нагрузки. Пример такой ситуации приведен ниже. В данном случае R_Н это сопротивления нагрузок, одинаковые по значению.

Перекос фаз, вызванный обрывом нейтрали

В данном примере напряжение на нагрузке, подключенной к фазе А, превысит норму и будет стремиться к линейному, а на фазе С упадет ниже допустимого предела. К подобной ситуации может привести перекос нагрузки, выше установленной нормы. В таком случае напряжение на недогруженных фазах повысится, а на перегруженных упадет.

К перекосу напряжений также приводит работа сети в неполнофазном режиме, когда происходит замыкание фазного провода на землю. В аварийных ситуациях допускается эксплуатация сети в таком режиме, чтобы обеспечить электроснабжение потребителям.

Исходя из вышесказанного, можно констатировать три основные причины перекоса фаз:

1. Неравномерная нагрузка на линии трехфазной сети.
2. При обрыве нейтрали.
3. При КЗ одного из фазных проводов на землю.

Несимметрия в высоковольтных сетях

Вызвать подобное состояние в сети 6,0-10,0 кВ иногда может подключенное к ней оборудование, в качестве характерного примера можно привести дугоплавильную печь. Несмотря на то, что она не относится к однофазному оборудованию, управление тока дуги в ней производится пофазно. В процессе плавки также могут возникнуть несимметричные КЗ. Учитывая, что существуют дугоплавильные установки запитывающиеся от напряжения 330,0 кВ, то можно констатировать, что и в данных сетях возможен перекос фаз.

В высоковольтных сетях перекос фаз может быть вызван конструктивными особенностями ЛЭП, а именно, разным сопротивлением в фазах. Чтобы исправить ситуацию выполняется транспозиция фазных линий, для этого устанавливаются специальные опоры. Эти дорогостоящие сооружения не отличаются особой прочностью. Такие опоры не особо стремятся устанавливать, предпочитая пожертвовать качеством электроэнергии, чем надежностью ЛЭП.

Опасность и последствия

Считается, что наиболее значимые последствия несимметрии связаны с низким качеством электроэнергии. Это, безусловно, так, но нельзя забывать и о других негативных воздействиях. К таковым относится образование уравнительных токов, вызывающих увеличение расхода электрической энергии. В случае с трехфазным автономным электрическим генератором это также приводит к повышенному расходу дизеля или бензина.

При равномерном подключении нагрузки, геометрическая сумма проходящих через нее токов была бы близкой к нулю. Когда возникает перекос, растет уравнительный ток и напряжение смещения. Увеличение первого приводит к росту потерь, второго – к нестабильному функционированию бытовых приборов или другого оборудования, срабатыванию защитных устройств, быстрому износу электроизоляции и т.д.

Перечислим, какие последствия можно ожидать, когда появляется перекос:

1. Отклонение фазного напряжения. В зависимости от распределения нагрузок возможно два варианта:

• Напряжение выше номинального. В этом случае большинство электрических устройств, оставленных включенными в бытовые розетки, с большой вероятностью выйдут из строя. При срабатывании защиты результат будет менее трагическим.
• Напряжение падает ниже нормы. Увеличивается нагрузка на электродвигатели, происходит падение мощности электромашин, растут пусковые токи. Наблюдаются сбои в работе электроники, устройства могут отключиться и не включаться пока перекос не будет устранен.

1. Увеличивается потребление электричества оборудованием.
2. Нештатная работа электрооборудования приводит к уменьшению эксплуатационного срока.
3. Снижается ресурс техники.

Не следует забывать, что перекос может создать угрозу для жизни. При превышении номинального напряжения вероятность КЗ в проводке не велика, при условии, что она не ветхая, а кабель подобран правильно. Более опасны в этом случае электроприборы, подключенные к сети. Когда появляется перекос, может произойти КЗ на корпус или возгорания электроприбора.

Защита от перекоса фаз в трехфазной сети

Наиболее простой, но, тем не менее, эффективный способ минимизировать негативные последствия описанного выше отклонения — установить реле контроля фаз. С внешним видом такого устройства и примером его подключения (в данном случае после трехфазного счетчика), можно ознакомиться ниже.

Реле контроля фаз (А) и пример схемы его подключения (В)

Данный трехфазный автомат может обладать следующими функциями:

1. Производить контроль амплитуды электротока. Если параметр выходит за установленные границы, нагрузка отключается от питания. Как правило, диапазон срабатывания прибора можно настраивать в соответствии с особенностями сети. Данная опция имеется у всех приборов данного типа.
2. Проверка очередности подключения фаз. Если чередование неправильное питание отключается. Данный вид контроля может быть важен для определенного оборудования. Например, при подключении трехфазных асинхронных электромашин от этого зависит, в какую сторону будет происходить вращение вала.
3. Проверка обрыва на отдельных фазах, при обнаружении такового нагрузка отключается от сети.
4. Функция отслеживает состояние сети, как только появляется перекос, происходит срабатывание.

Совместно с реле контроля фаз можно использовать трехфазные стабилизаторы напряжения, с их помощью можно несколько улучшить качество электроэнергии. Но данный вариант не отличается эффективностью, поскольку такие приборы сами могут взывать нарушение симметрии, помимо этого на стабилизаторах возникают потери.

Лучший способ симметрировать фазы – использовать для этой цели специальный трансформатор. Этот вариант выравнивания фаз может дать результаты, как при неправильном распределении однофазных нагрузок на автономный 3-х фазный генератор электроэнергии, так и в более серьезных масштабах.

Защита в однофазной сети

В данном случае повлиять на внешние проявления системы электроснабжения не представляется возможным, например, если фазы перегружены, потребители электроэнергии не могут исправить ситуацию. Все, что можно сделать, это обезопасить электрооборудование путем установки реле напряжения и однофазного стабилизатора.

Имеет смысл установить общее стабилизирующее устройство на всю квартиру или дом. В этом случае необходимо высчитать максимальную нагрузку, после этого добавить запас 15-20%.. Это запас на будущее, поскольку со временем количество электрооборудования может увеличиться.

Совсем не обязательно подключать к стабилизатору сети все оборудование, некоторые виды приборов (например, электропечи или бойлеры), могут быть подключены к реле напряжения (через АВ) напрямую. Это позволит сэкономить, поскольку устройства меньшей мощности стоят дешевле.

Распределение нагрузки по фазам нормы

электроизмерения

проектирование

электромонтаж

Электролаборатория

Эти люди доверяют нам

• Facebook
• ВКонтакте

• Настоятельно рекомендуем избегать перекоса фаз на строящихся объектах, и особенно на объектах, которые реконструируются. Очень просто этого избежать ещё на стадии проектирования, когда проектировщик исходя из данных мощностей электрооборудования, распределяет нагрузки равномерно. Бывают случаи, когда расчёты оказываются неверными по тем или иным причинам и происходит перекос фаз. Нужно очень внимательно следить за соблюдением нормативных документов для исключения аварийных ситуаций.

  Баланс нагрузок между фазными проводниками питающей сети зданий общественного назначения должно быть распределено таким образом, чтобы соотношение между токами наиболее загруженных и наименее загруженных фазных проводников не выходило за пределы 30% в распределительных щитах или щитках и 15% в панелях ВРУ. Прочитать данный норматив вы можете в СП 31-110, редакции 2003 года, пункт 9.5.

  Так-же рекомендуем Вам ознакомиться с ГОСТ 13109-97 – О КАЧЕСТВЕ ЭЛЕКТРО ЭНЕРГИИ, п.п 5.5. В этом пункте говорится о несимметрии напряжений (в простонародии “перекос фаз”) характеризующиеся следующими показателями: 1. коэффициентом несимметрии напряжений по обратной последовательности; 2. коэффициентом несимметрии напряжений по нулевой последовательности. Допустимые значения коэффициента несимметрии напряжений равны 2,0 и 4,0 % соответственно.

  Это касается всех, кто не доволен низким напряжение в сети, в следствии чего, горение светильников происходит в пол накала, скачками напряжения выражающимися кратковременными вспышками тех-же светильнов. Эти признаки очень часто встречаются в дачных кооперативах, садовых товариществах и деревнях. Если вас тревожат данные проблемы обращайтесь в электролабораторию и мы поможем их решить.

  Основным и практически единственным способом проверить и определить перекос фаз является измерение токов на фазных проводниках в ВРУ или распределительных щитах. Данное измерение проводится токовыми клещами, например, наши инженеры пользуются цифровыми клещами токоизмерительными CMP-1. Они точные и очень удобны своим маленьким размером, позволяющим подлезть к любому проводнику в стеснённых условиях. Необходимо при максимально полной нагрузке измерить протекающий ток и сравнить показания. Эти показания не должны отличаться на 15% в ВРУ и на 30% в распределительных щитах.

  Внимание: перекос фаз может повлиять на работоспособность бытовой техники и даже вывести её из строя!

  Важным параметром фаз является правильное чередование. Соблюдение правильности чередования фаз важно в случаях подключения электродвигателей. При нарушении чередования фаз, двигатель может вращаться в обратную сторону или выйти из строя. Проверить чередование фаз можно прибором TKF-11.

  Расчет трехфазной цепи для жилого дома

  Вам необходимо сделать трехфазное питание для дома? О том, как это сделать, читайте описание ниже.

  Прежде всего, нужно провести расчет трехфазной цепи.

  Порядок расчета

  1. Симметрично распределить нагрузку на три фазы. Мощность на каждой фазе будет равна мощности трехфазной нагрузки, кратная трем.

  2. Рассчитать нагрузку на каждую фазу.

  3. В результате, нужно добиться того, чтобы на каждой фазе, в момент полной загрузки сети, была примерно одинаковая мощность.

  4. Определить ток на самой загруженной фазе. После этого необходимо проверить, чтобы при максимальной мощности ток был меньше тока срабатывания входного трехфазного автомата.

  Расчет нагрузки по фазам

  Допустим, у вас имеется трехфазный двигатель мощностью 1500 Вт. Соответственно, на каждую фазу приходится по 500 Вт активной мощности. Предположим, что cos фи=0,8. Полная мощность равна: 500/0,8. Получается, что 625 Вт нужно распределить на каждую фазу.

  Кроме двигателя к фазам, вероятно, подключены и другие потребители. Например, кроме 500 Вт подключается освещение на 200 Вт и конвектор на 300 Вт. Все мощности суммируются по горизонтали. Реактивная мощность остается без изменений (если не используются нагрузки с реактивной составляющей).

  По теореме Пифагора можно определить реактивную мощность.

  Но на практике это довольно сложные расчеты. Поэтому, это рассчитывается приближенно: 625 Вт + 500 Вт = 1150 Вт. Эта сумма получается больше точных расчетов по формуле, но страшного ничего нет. Расчет произведен с небольшим запасом.

  На практике для приблизительных расчетов достаточно сложить все полные мощности и по ним определить мощность автомата для требуемой нагрузки.

  Разводка однофазного щитка

  Например, к щиту подключаются — плита (варочная панель) 7,2 кВт; духовой шкаф 4,3 кВт; кухня 5,5 кВт; комната 3,5 кВт; ванная 3,5 кВт; двигатель 3-фазный 1,5 кВт; розетка 3-фазная.

  Рассмотрим такую ситуацию: у вас была однофазная сеть и теперь дали разрешение на проведение трехфазной. В этом случае нужно все потребители распределить по фазам.

  Самый мощный прибор это варочная панель (плита) 7,2 кВт, которую нужно посадить на первую фазу. На вторую подключить духовой шкаф и комнату. В итоге получается 7,8 кВт. А на третью фазу подключить кухню и ванную комнату. Общая мощность получится 9 кВт. Прибавим еще мощность двигателя, разделив ее на каждую фазу одинаково. В итоге получилось: на первой фазе 7,8 кВт; на второй фазе 9,4 кВт; на третьей — 9,6 кВт. Приблизительно распределили нагрузку по фазам по возможности равномерно. Посмотрим, какой в результате получился щиток.

  • Итак, трехфазный щиток состоит из входного автомата и трехфазного счетчика. Далее, на первую фазу подключен автомат 40 Ампер, через который питается плита мощностью 7,2 кВт. Если просуммировать с двигателем, будет 7,8 кВт.
  • Ко второй фазе через автомат 25 Ампер подключен духовой шкаф и микроволновая печь. Через второй автомат 16 Ампер подсоединена комната проектной мощностью 3,5 кВт. Общая мощность получилась 8,4 кВт.
  • К третьей фазе подключен ДИФ автомат и обычный автомат. Через обычный автомат на 25 Ампер подключена кухня проектной мощностью 5,5 кВт. Через ДИФ автомат подключена ванная комната проектной мощностью 3,5 кВт. Общая мощность на третью фазу получается 9,6 кВт.

  Распределение полной мощности двигателя на три фазы по 0,6 кВт:

  • первая фаза: 7,2+0,6=7,8 кВт;
  • вторая фаза: 4,3+3,5+0,6=8,4 кВт;
  • третья фаза: 5,5+3,5+0,6=9,6 кВт.

  По всем трем фазам максимальная мощность составляет 9,6 кВт. Если проектная мощность 8,8 кВт и входной автомат на 40 Ампер, а у нас проектная мощность на одной из трех фаз 9,6 кВт, то такой автомат не выдержит нагрузку. Если третью фазу загрузить на полную мощность, то этот автомат отключится. Поэтому, входной автомат нужно ставить на 50 Ампер.

  Из этого примера видно, что при небольшом количестве потребителей можно полноценно загрузить трехфазную цепь. Иногда возникает необходимость подключить кондиционеры, электрический теплый пол и другие потребители высокой мощности.

  Прежде чем покупать электрическое оборудование, надо рассчитать потребляемую мощность. Потянет ли входной автомат и разрешенный лимит по току на электроснабжение дома?

  После подсчета всех нагрузок по фазам можно определить, какой мощности нужен входной автомат. Узнать в энергосбыте, какой резерв по току вам дадут. Возможно, разрешение дадут только на 25 Ампер. Придется покупать приборы из расчета на эти 25 Ампер. На фазу дается только 5,5 кВт.

  В этом случае, что делать с электроплитой на 7,2 кВт? Современные электроплиты и варочные панели имеют подключение к двухфазной цепи, а иногда и к трехфазной. Кроме земляного и нулевого вывода имеется L1 и L2 (иногда L1, L2, L3). В первом случае для подключения двухфазной цепи, а во втором – подключение трехфазной цепи. Такие мощные нагрузки предусмотрены специально, чтобы можно было их распределить.

  Когда делаете проект и запрашиваете проектную мощность, пытайтесь получить разрешение на мощность с запасом.

  Пишите комментарии, дополнения к статье, может я что-то пропустил. Загляните на карту сайта , буду рад если вы найдете на моем сайте еще что-нибудь полезное.

причины и допустимые значения > Флэтора

Каким прибором измерить силы удара, тяги и вращения

Прибор для измерения силы: динамометр. Измерение сил в системе С И. Принцип действия и история изобретения динамометра. механические (рычажные или пружинные), электрические и гидравлические динамометры….

20 05 2021 7:47:26

О Николе Тесле: трансформатор Теслы, опыты Теслы

Историческая справка о Николе Тесле. Закон Теслы. Как собрать мини катушку Теслы своими руками. Единица измерения электромагнитной индукции — это тоже Тесла. Тайна Николы Теслы. Опыты и эксперименты….

14 05 2021 0:21:37

Схема осцилятора (плазмотрона) для сварки алюминия своими руками

Характеристики и устройство осцилятора (электронная схема). Типы осцилляторов по принципу непрерывного действия и импульсному способу питания дуги. Порядок изготовления плазмотрона своими руками в домашних условиях. Схема осциллятора для инвертора….

22 04 2021 14:42:14

Индукционный паяльник своими руками

Что такое индукционная пайка. Принцип работы индукционной паяльной станции. Принцип работы нагревательного элемента. Изготовление индукционного паяльника своими руками в домашних условиях. Выбор материала для изготовления жала индукционной паяльной станции….

05 04 2021 0:20:28

Солнечная батарея: подключение внешних аккумуляторов

Особенности подключения аккумуляторов к солнечным батареям. Как рассчитать основные параметры А К Б для солнечных батарей. Основные виды аккумуляторных батарей для гелиосистем. Гелиосистема с AGM-накопителями….

03 04 2021 1:42:42

Зарядное устройство для аккумулятора 18650

Аккумуляторная батарея 18650: преимущества и недостатки, маркировка аккумулятора. Определение эффекта памяти аккумуляторных батарей. Порядок заряда А К Б-18650. Схемы зарядных устройств для аккумуляторов типа 18650….

31 03 2021 6:23:57

Технические характеристики и расшифровка кабелей ВБбШв

Маркировка установочных проводов и кабелей согласно Г О С Ту. Конструкция В Бб Шв: требования предъявляемые к изоляции провода. Технические характеристики В Бб Шв-провода. Конструктивные характеристики проводов В Бб- Шв (таблица)….

28 03 2021 21:44:45

Физическая формула расчета эквивалентного сопротивления в цепи

Определение эквивалентного сопротивления. Разница в методике определения эквивалентного сопротивления в цепях с последовательным и параллельным соединением элементов. Расчёт при смешанном соединении устройств. Физические формулы, примеры вычислений….

22 03 2021 17:13:27

Виды сетевых кабелей и для чего нужны сетевые провода

Виды сетевого кабеля: от витой пары до оптиволоконных кабелей. Коаксиальный кабель: области и история применения. Витая пара: категории и расшифровки обозначений (маркировок). Оптоволоконные сетевые провода….

14 03 2021 17:31:26

Все о магнитных пускателях или контакторах серии ПМЛ

История создания и назначение магнитного пускателя П М Л. Конструкция прибора и расшифровка цифробуквенного обозначения контакторов. Монтаж пускателей: крепление на DIN-рейке или крепление болтами. Подключение пускателя- П М Л….

12 03 2021 3:33:55

Монтаж встраиваемых и выдвижных розетки

Функционал места жительства сейчас на первом месте, именно поэтому стоит установить у себя выдвижные розетки их разновидности поражают воображение….

22 02 2021 13:58:10

Технические характеристики и расшифровка кабелей ПуГВ

Маркировка установочных проводов и кабелей согласно Г О С Ту. Конструкция Пу Г В (аналог П В-3): требования предъявляемые к изоляции провода. Технические характеристики Пу Г В-провода и кабеля Пу Г В В. Конструктивные характеристики проводов Пу Г В и Пу Г В В….

17 02 2021 22:26:17

Выпаиваем микросхемы из плат: распайка деталей паяльником

Принципы безопасной работы с полупроводниковыми радиодеталями. Типы микросхем и общие правила выпаивания деталей. Перетягивание припоя с места припайки на медные провода, смоченные флюсом. Использование паяльника с отсосом….

16 02 2021 1:15:37

Об основных мерах по защите от поражений электрическим током

Требования и нормативы по основным мерам защиты от поражения электрическим током. Технические термины основных нормативных документов. Основные мероприятия по безопасности. Комплекс защитных мероприятий и индивидуальные средства защиты….

31 01 2021 6:38:36

Виды переключателей фаз -механический, ручной и трехфазный

Принцип работы и устройство фазового переключателя. Правила выбора переключателя фаз. Использование фазового переключателя для постоянного функционирования техники. Виды переключателей фаз -механический, ручной и трехфазный: какой переключатель фаз выбрать — механический или электронный….

23 01 2021 15:50:58

Как проверить аккумулятор прибором мультиметр (вольтметр)

Необходимые параметры для проверки А К Б мультиметром. Измерение напряжения и емкости аккумуляторной батареи. Последовательность действий для определения внутреннего сопротивления аккумулятора. Проверка тока утечки с помощью мультиметра….

05 01 2021 16:23:50

Чем опасен перекос фаз в трехфазной сети и когда он возникает?

Что такое перекос фаз?

Данный термин используется для описания состояния сети, при котором возникают неравномерные нагрузки между фазами, что приводит к возникновению перекоса. Если составить векторную диаграмму идеальной трехфазной сети, то она будет выглядеть так, как показано на рисунке ниже.

Диаграмма напряжений в идеальных трехфазных сетях

Как видно из рисунка, в данном случае равны как линейные напряжения (АВ=ВС=СА=380,0 В), так и фазные (АN=ВN=СN=220,0 В). К сожалению, на практике добиться такого идеального равенства нереально. То есть, линейные напряжения сети, как правило, совпадают, в то время как в фазных наблюдаются расхождения. В некоторых случаях они могут превысить допустимый предел, что приведет к возникновению аварийной ситуации.

Пример диаграммы напряжений при возникновении перекоса

Что такое перекос фаз: его допустимые значения

Перекос фаз – это такое состояние электросети, где ода или же две из них перезагружены больше остальных, а третья недогружена. Многие электрические сети, в которых случается эта проблема, являются, как правило, трехфазными, четырех и пяти. Если распределение нагрузки между фазами одинаково (асимметрия) и напряжение составляет 220 В по току, то тогда электрическая сеть будет работать надлежащим образом.

При наблюдении перекоса в промышленных сетях, мощность трехфазных приборов будет существенно снижаться. В быту, эта проблема проявится выходом из строя многих электроприборов: компрессор холодильника, силовой трансформаторный источник питания, вентилятор.

Качество электроэнергии имеет свои допустимые нормы и значения, которые непосредственно можно узнать, просмотрев специальные ГОСТы и соответствующие ПУЭ.

Допустимое значение и нормы:

• Соотношение тока между проводниками недогруженным и перегруженным не должно превышать 30 %;
• В ВРУ панелях, это же соотношение составляет 15 %;
• По обратной последовательности допустимым перекосом считается 2 %;
• По нулевой фазе – 4 %.

Неравномерная расфазировка напряжения в трехфазной сети приводит к перекосу фаз. А это в свою очередь грозит неисправностью прибора и даже его выходом из строя. Особенно часто происходят поломки в их электродвигателях. Бороться с этой проблемой обязательно нужно, а лучше вовсе ее устранить.

Что такое перекос фаз.

Одним из выдающихся благ цивилизации является электричество. Благодаря тому, что это открытие в наше время так распространено, жизнь общества в целом, и каждого человека в отдельности, значительно упростилась и стала более комфортной.

Вместе с тем, время от времени, в электросети могут возникать трудности, требующие решения. Одной из проблем многих частных владений, общественных заведений и производственных мощностей является перекос фаз.

Основные понятия перекоса фаз и параметров сети

Что делать, если перегорел электрический чайник? Замена ТЭНа сопоставима с покупкой нового изделия, поэтому правильное решение кажется очевидным. Однако до посещения магазина следует уточнить, почему произошла авария. Такой подход позволит выявить причину неисправности. Устранение негативных воздействий предотвратит повреждение стиральной машины, кондиционера, телевизора, другой дорогой техники.

Принципиальная схема подключения нагрузок

Электропитание частного дома, как правило, организуют по трехфазной схеме. На рисунке показано типовое распределение подключаемых устройств на несколько групп. Такой способ применяют для равномерного распределения нагрузки. Камины, станки, насосы подключают к трем фазам с учетом высокой потребляемой мощности.

Специальные клещи пригодятся для измерения тока в отдельных линиях без нарушения целостности цепей. С помощью мультиметра можно проверить напряжение в контрольных точках. Результаты исследования помогут исправить ошибки.

Диаграммы напряжений

В идеальной ситуации соблюдается равенство фазных напряжений. На второй части рисунка показан типичный перекос. Открыв инструкцию производителя, можно узнать рекомендованные технические параметры (220-240 V). Таким образом, при подключении техники в линию А-N допустимый максимум будет превышен почти на 20%: (285-240)/2,4 = 18,75. В этих условиях сильный ток способен вызвать чрезмерный нагрев ТЭНа, вплоть до разрушения.

К сведению. Подобное нарушение правил эксплуатации лишает прав на получение компенсации по официальным гарантиям.

Параметры сети и понятие, перекос фаз

Представьте весы с коромыслом, на середину которого положен небольшой шарик. Пока он находится в неподвижном состоянии, весы уравновешены. Стоит шарику покатиться, весы теряют равновесие и чем ближе предмет к краю плеча, тем сложнее их уравновесить. Вот и трехфазная сеть, чем- то похожа на весы, только здесь присутствует три плеча, по которым катится электричество и куда оно пойдет при перекосе, определить невозможно. В итоге перекос фаз – изменение параметров в сети приводит к аварийным ситуациям. Как бороться с этим явлением, и почему оно происходит? В видео рассказывается о явлении перекоса фаз.

Вернуться к оглавлению

Перекос фаз в трехфазной сети — чем опасен и когда возникает?

Самая распространенная проблема, порождающая массу деструктивных последствий – перекос фаз в трехфазной сети (до 1,0 кВ) с глухозаземленной нейтралью. При определенных условиях такое явление может вывести из строя электрические приборы и создать угрозу для жизни. Учитывая актуальность проблемы, будет полезным узнать, что представляет собой несимметрия токов и напряжений, а также причины ее возникновения. Это позволит выбрать наиболее оптимальную стратегию защиты.

Устранение перекоса фаз

Для того, чтобы избежать перекос фаз, необходимо осуществить тщательное планирование всех мощностей и рассчитать все возможные нагрузки с их правильным распределением по фазам. Как правило, составляется подробный электропроект на квартиру или дом.

При эксплуатации необходимо выполнять проверку тока с помощью специальных тестеров. Если возникнет необходимость, должна быть выполнена переброска однофазных нагрузок с более загруженных фаз на менее загруженные. Ток на каждой фазе трёхфазного автомата должен быть тщательно измерен, после чего нужно перераспределить однофазные нагрузки так, чтобы токи на каждой фазе были приблизительно равными. Эта работа должна выполняться только профессионалом, имеющим специальное оборудование.

Защита от внешнего перекоса фаз может быть исполнена с помощью стабилизаторов напряжения. На каждую фазу устанавливают определённый стабилизатор. Это будет более эффективно, чем установка одного трёхфазного стабилизатора.

В заключение необходимо подчеркнуть, что перекос фаз может стать причиной повреждения или полного выхода из строя электроприборов. Следовательно, для её устранения необходимо установить стабилизаторы или привлечь профессионалов, которые квалифицированно спроектируют электросеть.

Прямое и обратное чередование фаз

Трехфазный переменный ток графически представляет собой три фазы в виде чередующихся синусоид на оси Х, сдвинутых по отношению друг к другу на 120°. Первую синусоиду можно представить как фазу А, следующую синусоиду как фазу B, сдвинутую на 120° относительно фазы А, и третью фазу C, также сдвинутую на 120° по отношению к фазе В.

Графическое отображение сдвига фаз на 120° трехфазной сети

Если фазы имеют порядок АВС, то такое следование фаз называется прямым чередованием. Следовательно, порядок фаз СВА будет означать обратное чередование. Всего возможно три прямых чередования фаз ABС, BCА, CАВ. Для обратного чередования фаз порядок будет выглядеть как CВА, BAC, ACB.

Проверить чередование фаз трехфазной сети можно фазоуказателем ФУ – 2. Он представляет собой небольшой корпус, на котором имеются три зажима для подключения трех фаз сети, алюминиевого диска с черной точкой на белом фоне и три обмотки. Принцип действия у него аналогичен работе асинхронного электродвигателя.

Если подключить фазоуказатель к трем фазам и нажать кнопку на корпусе, то диск начнёт вращаться в одну из сторон. Когда вращение диска совпадает со стрелкой на корпусе, тогда фазоуказатель показывает прямое чередование фаз, вращение диска в обратном направлении указывает на обратное чередование фаз.

Электрическая схема фазоуказателя ФУ-2

В каких случаях необходимо знать порядок чередования фаз. Во-первых, если дом подключен к трехфазной сети и установлен индукционный электросчётчик, тогда нужно соблюдать на нем прямое чередование фаз. При неправильном подключении такого электросчетчика возможен его самоход, что даст неправильные показания в сторону увеличения расхода электроэнергии.

Также, если в доме используются асинхронные электродвигатели, то направление вращения ротора будет зависеть от порядка чередования фаз. Меняя чередование фаз на асинхронном электродвигателе можно изменить направление вращения ротора в нужную сторону.

Причины перекоса

Авария, которая напрямую влияет на перекос фаз – обрыв нуля, так как именно этот провод играет роль баланса в трехфазной сети. Как известно, при надлежащей работе сети из трех фаз напряжение в обоих фазных проводах составляет 220В.

Как только обрывается нуль, его функцию начинает выполнять самый малонагруженный фазный провод, напряжение падает до 127В.

Второй фазный провод начинает выдавать 380В – как вы думаете, что в этом случае происходит с бытовой техникой в доме? Конечно, она начинает выходить из строя, сильно пострадает та техника, которая находится на самом конце сети. Тем более что не все автоматы отключаются сразу. В такой ситуации приборы могут воспламениться, как и проводка. Как видим, обрыв нуля в сети вызывает непоправимые последствия, которые опасны для человека, так как отсутствие заземления может привести к поражению током, при включенных приборах.

Схема работы перекоса фаз в трехфазной сети

Еще одной причиной перекоса считается неправильное распределение напряжения в частном доме с трехфазной сетью. Например, бытовая техника, которая потребляет много энергии, сгруппирована в одном месте, и все они включены в одну розетку, а все остальные свободна. И если провести исследования сети, то на свободной фазе напряжение будет гораздо больше, чем на загруженной. Конечно, автоматы могут прекратить подачу электричества в перегруженную сеть, просто отключив фазную сеть.

Но давайте представим такую ситуацию, что автомат заклинило. Что может произойти? Перегрев проводки, деформация и возгорание, так что даже без обрыва нуля, может случиться перекос. Избежать этого просто – достаточно правильно распределить приборы, потребляющие электричество.

Схема трехфазного подключения частного домаВернуться к оглавлению

Негативные последствия перекоса

Работа трехфазной сети с перекосом фаз приводит к следующим отрицательным действиям.

Расчет токов КЗ для трехфазных сетей

Для того чтобы определить ток трехфазного короткого замыкания в соответствующих сетях, следует обязательно учитывать специфику возникновения и развития этого процесса. Прежде всего, это индуктивность, возникающая в замкнутом проводнике, из-за чего ток трехфазного КЗ изменяется не мгновенно, а нарастает постепенно в соответствии с определенными законами.

Точность производимых вычислений зависит в первую очередь от расчетов основных величин, вставляемых в формулу. С этой целью используются дополнительные формулы или специальное программное обеспечение, выполняющее сложнейшие вычислительные операции за очень короткое время.

Если же расчеты в трехфазных сетях выполняются ручным способом, в таких случаях нужные результаты про ток КЗ формула, приведенная ниже, позволяет определить с достаточно точными показателями:

Iкз = Uc/(√3*Хрез) = Uc /(√3*(Хсист + Хвн)), в которой Хвн является сопротивлением между шинами и точкой КЗ, Хсист – это сопротивление во всей системе относительно шин источника напряжения, Uc – напряжение на шинах в данной системе.

При отсутствии какого-то из показателей, его значение определяется с использованием дополнительных формул или программ. Если же расчеты трехфазного КЗ производятся для сложных сетей с большим количеством разветвлений, в этом случае основная схема преобразуется в схему замещения, где присутствует лишь один источник электроэнергии и одно сопротивление.

Сам процесс упрощения производится в следующем порядке:

• Складываются все показатели сопротивлений, подключенных параллельно в данной цепи.
• Далее суммируются все сопротивления, подключенные последовательно.
• Результирующее сопротивление Хрез определяется как сумма всех подключенных параллельных и последовательных сопротивлений.

Расчеты токов двухфазного короткого замыкания выполняются с учетом отсутствия у них симметричности. У них нет нуля, а присутствую токи, протекающие в прямом и обратном направлении. Таким образом, ток двухфазного КЗ рассчитывается последовательно, по отдельным формулам, используемым для каждого показателя.

Чем грозит перекос фаз: его опасность и последствия

Перекос фаз в электросети может повлечь за собой негативные последствия, которые опасны не только для приборов, но и самого потребителя. Чтобы не случилось таковых моментов, нужно все тщательно продумывать заранее и вовремя предпринимать защитные меры.

Из-за неравномерной нагрузки на фазы может произойти серьезное нарушение в электроснабжении, а они в свою очередь приведут к возгоранию проводки или самих приборов, различным травмам.

Сколько бы последствий не возникло, их нужно будет исправить, а это повлечет за собой больших затрат не только денежных, но и электрических.

Три группы негативных моментов:

• Электрические приемники. Придут в негодность или будут повреждены бытовые приборы и оборудование.
• Источники электроэнергии. Механические воздействия и уменьшение эксплуатационного срока окажут большой вред. Значительно увеличиться потребление электроэнергии.
• Потребители. Расход на электроэнергию существенно увеличиться, возникнет необходимость в ремонте приборов, возможны травмы.

Избежать всего этого можно очень просто, нужно хорошенько все спланировать и грамотно распределить все нагрузки напряжения по фазам.

Причины возникновения явления

Как рассчитать амперы

Кроме различных нагрузок, опасный режим эксплуатации может возникать при обрыве нулевого провода. Эту ситуацию можно рассмотреть на примере типового силового трансформатора, обмотки которого соединены по схеме «звезда».

Обрыв нейтрали

Если разорвать цепь, обозначенную на рисунке стрелкой, линия фазы «С» фактически будет выполнять функции нулевого проводника. Именно в этом участке для прохождения тока создаются самые благоприятные условия. По классическим формулам можно посчитать эквивалентное электрическое сопротивление при параллельном соединении нагрузок:

Rэкв = R1*R2*R3/(R1*R2 + R2*R3 + R1*R3).

Если использовать для примера одинаковую величину Rн = 50 Ом, для этого участка Rэкв = 125 000 / (2 500 + 2 500 + 2 500) ≈ 17 Ом.

В новой «нейтрали» напряжение может увеличиться до максимального уровня 380 V. На такой уровень типовая бытовая техника не рассчитана. Одновременно может уменьшиться до 130 V и даже ниже напряжение в связанном контуре линии «А».

Третья типовая причина несимметричности – короткое замыкание фазы на корпус или другую часть конструкции электроустановки, соединенной с заземлением.

Несимметрия в высоковольтных сетях

На выходах генератора, созданного по схемотехнике синхронной машины, стабильность рабочих параметров обеспечивается принципом работы соответствующего оборудования. Однако в некоторых случаях не исключены искажения. Асинхронные ветрогенераторы, например, создают разные уровни напряжений.

В распределительных устройствах подобный дисбаланс – редкое явление. Однако воздушные линии электропередач не создают идеально симметричными. При больших расстояниях увеличивается длина проводников, возрастает разница электрических сопротивлений. Для корректировки по специальной технологии транспозиции устанавливают особые опорные элементы.

Надо отметить! С целью экономии средств подобные конструкции применяют редко.

Асимметрия на стороне нагрузки

В этой части системы однофазный сварочный аппарат или промышленная плавильная установка способна провоцировать рассматриваемые искажения. В частном домохозяйстве нагрузки не подключают с учетом соблюдения правильной пропорциональности.

Асимметричное распределение потребителей электроэнергии по фазам

Что происходит при перекосе фаз

Прежде всего, во время перекоса наблюдается неравномерная нагрузка на фазы. При этом на перегруженной фазе напряжение падает ниже нормы, а на недогруженной происходит скачок напряжения, превышающий допустимые показатели, при этом линейное напряжение остается постоянным. В результате, электрические приборы могут выйти из строя, особенно, если в них нет стабилизатора напряжения. Это вызвано тем, что отдельные приборы могут: либо недополучать требуемой мощности, либо получать ее с избытком. Особенно такое положение опасно для мощных приборов, например, водонагревателей, скваженных насосов, электрокотлов и т.д..

Несимметрия в высоковольтных сетях

Вызвать подобное состояние в сети 6,0-10,0 кВ иногда может подключенное к ней оборудование, в качестве характерного примера можно привести дугоплавильную печь. Несмотря на то, что она не относится к однофазному оборудованию, управление тока дуги в ней производится пофазно. В процессе плавки также могут возникнуть несимметричные КЗ. Учитывая, что существуют дугоплавильные установки запитывающиеся от напряжения 330,0 кВ, то можно констатировать, что и в данных сетях возможен перекос фаз.

В высоковольтных сетях перекос фаз может быть вызван конструктивными особенностями ЛЭП, а именно, разным сопротивлением в фазах. Чтобы исправить ситуацию выполняется транспозиция фазных линий, для этого устанавливаются специальные опоры. Эти дорогостоящие сооружения не отличаются особой прочностью. Такие опоры не особо стремятся устанавливать, предпочитая пожертвовать качеством электроэнергии, чем надежностью ЛЭП.

Эффективные методы защиты

Для снижения риска выхода из строя оборудования и стабилизации его работы требуется применять специализированные приборы. Чаще всего используется установка для стабилизации напряжения. Однофазные стабилизаторы напряжения подходят для защиты бытовой техники. Для промышленного оборудования, требуется применять трехфазные стабилизаторы.

Однако стоит заметить, что даже такая техника не способна обеспечить максимальный уровень защиты и устранить последствия перекоса фаз. В некоторых ситуациях эти приборы могут провоцировать возникновения ситуации, при которой энергия и питание распределяется неравномерно по сети. Для нормализации показателей на всех элементах требуется применять технологии, которые помогут выровнять значения одновременно на всех фазах цепи.

Как защитится от перекоса

Хороший электрик может не только грамотно смонтировать электроснабжение в доме, но и правильно распределит приборы, потребляющие электричество, даст подробные рекомендации и предупредит, что будет, если их не соблюдать. Есть несколько способов избежать перекоса:

• Правильное составление проекта, и грамотное прогнозирования. Распределение нагрузки на каждый провод, который участвует в электропитании дома;
• Использовать стабилизаторы сети – специальные приборы, которые будут контролировать нагрузку. Особенно это актуально для больших объектов;
• Если происходят постоянные перекосы, то можно изменить схему в сети, смонтированной ранее, особенно если были выявлены существенные ошибки;
• Изменение мощности.

Для промышленных объектов существуют другие способы уравнивания нагрузки на фазы, которые не стоит рассматривать в данной статье. И как мы уже выяснили, что грамотно составленный проект не может полностью гарантировать правильное распределение нагрузки на фазы. Стоит отметить, что в течение суток нагрузка в сети меняется неоднократно, так как электроэнергия живет вместе с жильцами дома и часто отходит от нормативов.

Вывод – прежде чем монтировать электричество у себя дома, нужно продумать всю нагрузку, которая будет на нее оказываться, для предотвращения перекоса. Если вы планируете купить мощную варочную панель, и духовой шкаф такой же мощности, то лучше предусмотреть отдельные провода и для одного и для другого.

Схема электропроводки в доме

То же относится и к стиральной машине. Не стоит забывать о надворных постройках, будь то гараж, баня, или летняя кухня, там могут использоваться приборы, которые нужно учитывать.

Вернуться к оглавлению

Использование во благо

«Просадку» напряжения можно использовать во благо. По сути, это дармовое электричество, которое в единичных случаях учитывается счетчиками.

Схема с трансформатором от телевизора

Получить бесплатное электричество можно по следующей схеме:

Схема работает на трансформаторе от телевизора, поскольку его вторичная обмотка имеет низкое напряжение — от 3 В до 9 В. Тем не менее, при установке должны быть соблюдены все меры предосторожности по работе с электрическим током.

Сколько электричества можно получить?

В среднем таким способом человек экономит до 10 В. Но некоторые умельцы дополнительно устанавливают повышающий трансформатор, после чего напряжение может вырасти до 100 В, а то и до 220 В. Этого достаточно, чтобы получить совершенно бесплатный светильник.

Как отреагирует счетчик

«Просадку от перекоса» могут уловить далеко не все счетчики. Это под силу только двухшунтовым измерителям. Они характеризуются наличием сразу двух измерительных элементов, которые считают напряжение на фазовом и нулевом проводах. Большинство же пользователей имеет одношунтовые счетчики, единственный измеритель которого считает только фазу. Поэтому на «просадку» на нуле он не отреагирует.

Что говорит закон и меры предосторожности

Снимать лишнее напряжение с нулевого проводника не является нарушением закона. Сотрудники электросетей не преследуют таких пользователей и не наказывают их.

Все работы необходимо проводить исключительно при отключенном электроснабжении. Это касается даже манипуляций с нулевой жилой.

Во время применения схемы рекомендуется установить между нулем и трансформатором от телевизора хотя бы предохранитель, а лучше — автомат на 10-15 А. Они уберегут конструкцию от возгорания в случае замены нулевого проводника на фазовый либо при обрыве нуля.

Явление «перекоса фаз» происходит вследствие повреждения нулевого проводника. Само по себе оно небезопасное, но если подойти к проблеме с умом, можно экономить до 220 В электроэнергии.

Перекос фаз в трехфазной сети: причины, защита и способы устранения

При эксплуатации силовых сетей 380 Вольт возможны нарушения, существенно влияющие на качество поставляемой потребителю электроэнергии. Одно из таких отклонений – перекос фаз, проявляющийся в неравномерном их распределении по подключенным к линии нагрузкам.

Результатом этого эффекта является существенное снижение мощности включенного в промышленную трехфазную сеть оборудования (трансформаторов или двигателей, в частности). В домашних условиях оно чревато повреждением бытовой техники, подключенной к одной из фаз электросети загородного дома.

Это объясняется тем, что напряжение в ней становится сильно заниженным или наоборот – превышает допустимую норму. Для предупреждения негативных последствий разного напряжения на фазах 380 Вольт разработан ряд организационных и технических мер.

Допустимые нормы перекоса

Для ограничения допустимых отклонений напряжений из-за перекоса фаз разработаны нормативы, регламентирующие их значения для промышленных силовых сетей. При превышении этих норм появляется реальная опасность выхода из строя силового оборудования, подключенного к данной линии. Их точные значения приводятся в соответствующих ГОСТах и других документах, определяющих порядок эксплуатации электрооборудования (в ПУЭ, например).

В соответствие с нормативами устанавливаются фиксированные соотношения между номиналами напряжений и токов в наименее и наиболее нагруженных участках линий. Для силовых распределительных щитов оно не должно превышать 30%, а для вводов в частные дома (ВРУ) – 15%. Согласно действующим ГОСТам допустимый перекос фаз по отдельным линиям с обратными токами не может быть более 2-х процентов, а по нейтральной жиле трансформатора – 4 процентов.

Нарушение симметрии в высоковольтных сетях

Инверторные сварочные аппараты способны нарушить распределение нагрузки тока

В сетях высокого напряжения появление нежелательной асимметрии связано с наличием мощных однофазных нагрузок или трехфазных потребителей с неодинаковым распределением по фазам.

Источниками перекоса в промышленных сетях 0,38-10 кВ являются различные типы плавильных электропечей (рудотермические, индукционные и подобные им нагревательные установки).

К перечню создающего асимметрию оборудования следует отнести инверторные сварочные аппараты, отличающиеся высокими токами потребления и способными нарушить равномерность распределения по нагрузкам.

Мощными источниками опасной асимметрии являются тяговые подстанции железнодорожного транспорта, поскольку современные электровозы представляют собой однофазные потребители электрической энергии. Их мощность достигает нескольких сотен киловатт, что только увеличивает вероятность нарушений при распределении нагрузок.

Убедиться в их наличии можно с помощью специальных токоизмерительных клещей, посредством которых удается проверить цепи, работающие с перегрузкой. При обнаружении в одной из фаз токовых значений, заметно превышающих допустимые величины, можно смело говорить о наличии опасного перекоса.

Негативное влияние перекоса напряжений и токов

Перекос фаз может привести в негодность электрооборудование

На появление фазной асимметрии необходимо оперативно реагировать по таким причинам:

• В этом случае реальна угроза повреждения подключенных к данной сети приборов или же ухудшение их рабочих показателей.
• Это приводит к нарушениям в работе источников электроэнергии (трансформаторов подстанции, в частности).
• Еще одно следствие ненормального распределения фаз – уменьшение срока эксплуатации станционного оборудования.

Для рядового потребителя последствия асимметрии выливаются в увеличение расходов на электричество, ремонт бытовых приборов, а также в возможность получения травм. Если перекос в линии вызван разрушением нулевого провода, условия для защиты от электрического удара заметно ухудшаются. Обрывается шина устройства заземления (ЗУ), смонтированного на трансформаторной подстанции, в отсутствии местного контура пользователь остается абсолютно беззащитным.

Защита в однофазной сети

В данном случае повлиять на внешние проявления системы электроснабжения не представляется возможным, например, если фазы перегружены, потребители электроэнергии не могут исправить ситуацию. Все, что можно сделать, это обезопасить электрооборудование путем установки реле напряжения и однофазного стабилизатора.

Имеет смысл установить общее стабилизирующее устройство на всю квартиру или дом. В этом случае необходимо высчитать максимальную нагрузку, после этого добавить запас 15-20%.. Это запас на будущее, поскольку со временем количество электрооборудования может увеличиться.

Совсем не обязательно подключать к стабилизатору сети все оборудование, некоторые виды приборов (например, электропечи или бойлеры), могут быть подключены к реле напряжения (через АВ) напрямую. Это позволит сэкономить, поскольку устройства меньшей мощности стоят дешевле.

Перекос фаз двигателя причины

Сообщений: 4
Зарегистрирован: 30/10/2012 18:00

Здравствуйте уважаемые форумчане. Интересует вопрос, какая максимальная допустимая разность значений тока между фазами асинхронного двигателя ( в процентах ). Желательно ткнуть носом в книгу или какой-то нд.
Заранее спасибо. Изменил(а) JekaDC, 30-10-2012 18:15

Сообщений: 1007
Зарегистрирован: 06/07/2009 15:43

Нормируется сопротивление обмоток, обычно 2%. А токи — это такое дело, они от перекосов сети зависят: насколько напряжения по фазам различаются, настолько и токи.

Сообщений: 4
Зарегистрирован: 30/10/2012 18:00

А если допустить, что перекосов в сети нет или они не значительные? Мне просто нужно знать при каком перекосе двигатель можно считать непригодным к эксплуатации.

Сообщений: 2035
Зарегистрирован: 26/04/2009 16:26

Обычно защита (напр. УБЗ-301М) отключает электродвигатель, когда перекос по току превышает в 2 раза перекос по напряжению

Сообщений: 4
Зарегистрирован: 30/10/2012 18:00

Объясню ситуацию. Есть акт от одного предприятия, о том что двигатель непригоден из-за перекоса фаз, завышенного ампеража. Меня интерисует правы или нет? И мне свои аргументы нужно чем-то обосновать.

Сообщений: 110
Зарегистрирован: 06/01/2010 19:04

Этот вопрос периодически поднимается, напр. вот: http://electric-f. ead_id=873. Все сходятся на том, что нет такого норматива, как перекос по току. Нормируется перекос по напряжению и сопротивление обмоток. Нормируется отношение перекоса по току к перекосу по напряжению. Поэтому акт, скорее всего, составлен не по утвержденной форме и без ссылок на нормативные документы. Насчет завышенного ампеража: это плохо, но надо выяснить, какова нагрузка на двигатель, какое состояние механизма, приводимого двигателем, смазки, подшипников и т.д. Также нужно ииспытать двигатель отдельно, на холостом ходу. И уже потом делать какие-то выводы.

Сообщений: 4
Зарегистрирован: 30/10/2012 18:00

Спасибо, это я и хотел услышать. Про нормативные документы в акте и слова не написано. Двигатель новый, механизм тоже новый(хотя может быть и бракованый). А в каких условиях они производили замеры не известно.

Сообщений: 925
Зарегистрирован: 12/09/2012 17:31

Сколько я понимаю в двигателях . разный ток в обмотках двигателя, обязательно проявляется сильным разогревом корпуса. И причина обычно в межвитковом замыкании. Тем более пишите, что двигатель новый, тоесть в перемотке не был (где могли по разному намотать).
А в принципе они Вам сами признались, что у них перекос фаз, так что у них ни один двигатель не будет работать нормально.

Сообщений: 3
Зарегистрирован: 10/12/2012 10:23

Источник

Как определить перекос фаз

Самым простым и поэтому наиболее применяемым является контроль по максимальному отклонению фазных токов. С помощью токовых клещей измеряется сила тока при максимально полной нагрузке на каждом проводнике отдельной фазы в ВРУ или РЩ. Размеры клещей достаточно компактны, чтобы подлезть к любому проводнику, находящемуся в стесненных условиях среди других проводников.

После того как определите и зафиксируете показания следует выполнить легкий сравнительный расчет на отклонения фазных токов. Показания должны соответствовать нормам.

Защита от перекоса фаз в трехфазной сети

Наиболее простой, но, тем не менее, эффективный способ минимизировать негативные последствия описанного выше отклонения — установить реле контроля фаз. С внешним видом такого устройства и примером его подключения (в данном случае после трехфазного счетчика), можно ознакомиться ниже.

Реле контроля фаз (А) и пример схемы его подключения (В)

Данный трехфазный автомат может обладать следующими функциями:

1. Производить контроль амплитуды электротока. Если параметр выходит за установленные границы, нагрузка отключается от питания. Как правило, диапазон срабатывания прибора можно настраивать в соответствии с особенностями сети. Данная опция имеется у всех приборов данного типа.
2. Проверка очередности подключения фаз. Если чередование неправильное питание отключается. Данный вид контроля может быть важен для определенного оборудования. Например, при подключении трехфазных асинхронных электромашин от этого зависит, в какую сторону будет происходить вращение вала.
3. Проверка обрыва на отдельных фазах, при обнаружении такового нагрузка отключается от сети.
4. Функция отслеживает состояние сети, как только появляется перекос, происходит срабатывание.

Совместно с реле контроля фаз можно использовать трехфазные стабилизаторы напряжения, с их помощью можно несколько улучшить качество электроэнергии. Но данный вариант не отличается эффективностью, поскольку такие приборы сами могут взывать нарушение симметрии, помимо этого на стабилизаторах возникают потери.

Лучший способ симметрировать фазы – использовать для этой цели специальный трансформатор. Этот вариант выравнивания фаз может дать результаты, как при неправильном распределении однофазных нагрузок на автономный 3-х фазный генератор электроэнергии, так и в более серьезных масштабах.

Симметрирующие трансформаторы

Другой тип устройств для стабилизации токов и напряжений — симметрирующие трансформаторы. Они имеют более широкий диапазон подключаемой мощности. Для сетей с потребляемой мощностью до 400 кВА рекомендуется установка низковольтных трансформаторов типа ТСТ, для более мощных — симметрирующих трансформаторов 6/0,4 кВ типа ТМГСУ.

Оба типа трансформаторов отличаются от обычных силовых тем, что имеют дополнительную обмотку. Она расположена параллельно первичными обмотками и включена между рабочим нулем и контуром заземления средней точки трансформатора. Принцип действия прост: при появлении асимметрии нагрузок в нулевом проводе возникает ток, который передаётся магнитному сердечнику трансформатора, а затем подтягивает наиболее нагруженную фазу. Компенсация осуществляется автоматически за счёт разницы в периодах колебаний разных фаз.

Трансформаторы ТМГСУ практически ничем не отличаются от низковольтных симметрирующих. Размещение устройства балансировки фаз на ступени понижающей трансформации просто позволяет исключить дополнительную преобразовательную цепочку и, соответственно, избежать дополнительных потерь в магнитопроводе. Простота, надёжность и низкая стоимость делает симметрирующие трансформаторы лучшим решением для сетей с невысокими требованиями к чистоте синусоиды. Однако трансформаторы не обладают столь широким набором защит и функций стабилизации, которые есть у приборов инверторного типа.

Видео

Смотрите также по этой теме:

   Защита от перенапряжения. Что поможет защитить сеть?

   Источник бесперебойного питания для частного дома.

Будем рады, если подпишетесь на наш Блог!

[wysija_form id=»1″]

Допустимый перекос фазы

Очень часто возникает ситуация, когда при трехфазном напряжении возникает неравномерная нагрузка, когда две фазы работают с перегрузкой, а последняя загружена очень слабо. В этом случае, должен соблюдаться допустимый перекос фаз, иначе может возникнуть аварийная ситуация. Чаще всего это происходить в электрощитах, где подключено трехфазное питание. При этом, большинство однофазных нагрузок могут быть подключены к одной из фаз.

Принцип перекоса

Часто одна фаза бывает загружена мощными электрическими приборами, в другой подключенная нагрузка совершенно слабая. Третья вообще может не иметь нагрузки. Такая ситуация нередко возникает в дачных поселках, когда на одной линии может находиться большое количество домов. В этом случае, бытовые приборы начинают плохо работать, а освещение становится мигающим и тусклым.

Данная неравномерная нагрузка получила название перекоса фаз. При перегрузке одной фазы, в ней резко падает напряжение, а в недогруженной фазе напряжение, наоборот, повышается больше номинального. В результате, однофазные бытовые приборы могут недополучить необходимое напряжение, или получить его больше, чем это необходимо. В любом случае, ситуацию необходимо исправлять, поскольку она может вызвать неправильную работу приборов или их полный выход из строя.

Особенно это касается трехфазных электродвигателей, которые используются в различном оборудовании. Для них перекос просто опасен, поскольку приводит к немедленной поломке.

Ситуация с неправильной работой фаз нередко вызывает срабатывание трехфазных автоматов. Это происходит, когда одна фаза начинает испытывать существенные перегрузки. Обычно, отключается общий входной автомат, установленный для всего дома. Таким образом, при наличии больших потенциальных запасов, происходит перегрузка электрической сети.

Как избежать перекос фазы

Для того, чтобы избежать неприятных последствий, необходимо, в первую очередь, соблюдать допустимый перекос. Хотя, в действительности, этой ситуации необходимо полностью избегать и делать правильные предварительные расчеты еще во время планирования и распределения всех электрических мощностей. Такие расчеты заранее делаются в специальном проекте, отражающем электрическую часть. После, уже во время эксплуатации, необходимо проверять состояние тока и своевременно перебрасывать нагрузки между фазами. Такие проверки производятся с помощью специального тестера, квалифицированным специалистом-электриком.

Эти работы достаточно сложные, поскольку в данной ситуации производится переборка электрического щита с целью выравнивания тока. Для защиты от внешнего перекоса, на каждую фазу устанавливается собственный стабилизатор напряжения.

чем опасен и когда возникает?

Рассмотренное в этой публикации явление уменьшает КПД подключенного оборудования, провоцирует аварии. В некоторых ситуациях создает угрозу для жизни и здоровья пользователей. Устранить перекос фаз и обеспечить безопасную эксплуатацию техники можно с помощью комплекса специальных мероприятий.

Типичная причина подобных аварийных ситуаций – перекос фаз

Блок: 1/8 | Кол-во символов: 353
Источник: https://amperof.ru/teoriya/perekos-faz.html

Что такое перекос фаз?

Данный термин используется для описания состояния сети, при котором возникают неравномерные нагрузки между фазами, что приводит к возникновению перекоса. Если составить векторную диаграмму идеальной трехфазной сети, то она будет выглядеть так, как показано на рисунке ниже.

Диаграмма напряжений в идеальных трехфазных сетях

Как видно из рисунка, в данном случае равны как линейные напряжения (АВ=ВС=СА=380,0 В), так и фазные (АN=ВN=СN=220,0 В). К сожалению, на практике добиться такого идеального равенства нереально. То есть, линейные напряжения сети, как правило, совпадают, в то время как в фазных наблюдаются расхождения. В некоторых случаях они могут превысить допустимый предел, что приведет к возникновению аварийной ситуации.

Пример диаграммы напряжений при возникновении перекоса

Блок: 2/8 | Кол-во символов: 810
Источник: https://www.asutpp.ru/perekos-faz-v-trehfaznoj-seti.html

Разное напряжение на фазах

Доброго вечера форумчане! У меня такая проблема, Замеряю на 3-х фазном автомате напряжение а амперметр мне показывает L1-160v L2-260V L3-402V. Ламаю голову в чем причина такого парадокса!

Anatoliy

Гуру тех. поддержки

Главный энергетик

Блок: 2/7 | Кол-во символов: 742
Источник: http://www.electric-house.ru/forum/viewtopic.php?t=1970

Допустимые значения

Действующими правилами ПУЭ и стандартами ГОСТ 32144-2013 установлены предельные отклонения по несимметричному распределению напряжений в сетях 380 V. Контрольные параметры определяются специальными коэффициентами. Предельные значения не должны превышать 2% (4 %) для нулевой (обратной) последовательности, соответственно.

К сведению. Отмеченные определения выражают в векторной форме. В формулах для расчетов реальную систему с имеющимися отклонениями представляют как сумму симметричных компонентов.

Также для контроля применяют максимальное допустимое отклонение измеренных фазных токов. Отдельные нормы утверждены для типовых распределительных устройств:

• ВРУ – 15%;
• ЩР – 30%.

Блок: 3/8 | Кол-во символов: 700
Источник: https://amperof.ru/teoriya/perekos-faz.html

Разное напряжение на фазах

glukoza76 писал(а):
доброго вечера форумчане! У меня такая проблема, Замеряю на 3-х фазном автомате напряжение а амперметр мне показывает L1-160v L2-260V L3-402V. Ламаю голову в чем пречина такого парадокса!

Амперметр показывает ток а не вольтаж.
Вы определитесь чем вы мерили и как.

Anatoliy

Гуру тех. поддержки

Главный энергетик

Блок: 3/7 | Кол-во символов: 672
Источник: http://www.electric-house.ru/forum/viewtopic.php?t=1970

Причины перекоса фаз в трехфазной сети

Как уже упоминалось выше, данное состояние электросети чаще всего вызвано неравномерным подключением нагрузки на фазы и обрывом нуля. Чаще всего это проявляется в сетях до 1, кВ, что связано с особенностями распределения электроэнергии, между однофазными электроприемниками.

Обмотки трехфазных силовых трансформаторов подключаются «звездой». Из места соединения обмоток отводится четвертый провод, называемый нулевым или нейтралью. Если происходит обрыв нулевого провода, то в сети возникает несимметрия напряжений, причем перекос напрямую будет зависеть от текущей нагрузки. Пример такой ситуации приведен ниже. В данном случае RН это сопротивления нагрузок, одинаковые по значению.

Перекос фаз, вызванный обрывом нейтрали

В данном примере напряжение на нагрузке, подключенной к фазе А, превысит норму и будет стремиться к линейному, а на фазе С упадет ниже допустимого предела. К подобной ситуации может привести перекос нагрузки, выше установленной нормы. В таком случае напряжение на недогруженных фазах повысится, а на перегруженных упадет.

К перекосу напряжений также приводит работа сети в неполнофазном режиме, когда происходит замыкание фазного провода на землю. В аварийных ситуациях допускается эксплуатация сети в таком режиме, чтобы обеспечить электроснабжение потребителям.

Исходя из вышесказанного, можно констатировать три основные причины перекоса фаз:

1. Неравномерная нагрузка на линии трехфазной сети.
2. При обрыве нейтрали.
3. При КЗ одного из фазных проводов на землю.

Блок: 4/8 | Кол-во символов: 1521
Источник: https://www.asutpp.ru/perekos-faz-v-trehfaznoj-seti.html

Разное напряжение на фазах

При отсоединенном нуле , ноль может показывать напряжение через какой то потребитель. Через лампочку к примеру.

Все тематические вопросы и ответы на них, только на форуме! В личку по электрике не отвечаю.

glukoza76
Автор темы

Участник

Блок: 4/7 | Кол-во символов: 551
Источник: http://www.electric-house.ru/forum/viewtopic.php?t=1970

Почему обрыв нуля трехфазной схемы создает самый опасный режим и как от него защититься

Преимуществом и одновременно недостатком бытовых однофазных цепей является то, что они все взаимосвязаны и объединены в общую трехфазную схему от питающего трансформатора.

А не ней используется общий ноль (нейтраль), по которому протекают токи всех трех фаз. Он требует очень надежного подключения на вводе в здание, да и на всем протяжении воздушной или кабельной линии.

Однако провода иногда отрываются при неблагоприятной погоде и стихийных бедствиях. Да и качество монтажа иногда страдает, как показано на фото, кочующего по интернету сурового русского светодиода. На нем высокое переходное сопротивление вызвано не достаточным усилием затяжки резьбового соединения.

Встречаются другие дефекты, связанные с подключением алюминиевых жил.

Такой монтаж часто приводит к перегреву провода, отгоранию ноля с разрывом цепи и перераспределением потенциалов напряжения на подключенных потребителях.

Каждые две квартиры здания оказываются последовательно подключенными под линейное напряжение 380 вольт.

Их общее сопротивление складывается и создает единый ток нагрузки, который обеспечивает в каждой квартире свое напряжение (схема делителя).

Поскольку у одного хозяина может работать только холодильник, а у другого дополнительно большое количество мощных электроприборов, то один из них окажется подключенным практически под 380 вольт, а второй не получит почти ничего из-за смещения нейтрали

В одной квартире погорит холодильник, морозильник и вся подключенная бытовая техника, а в другой возникнут неисправности, связанные с недополучением электроэнергии.

Все эти процессы проходят очень быстро, буквально за считанные секунды. На них человеку сложно среагировать отключением коммутационных аппаратов: мало времени.

Исправить положение дел и спасти свою технику могут только автоматические защитные устройства. Эту функцию выполняет реле контроля напряжения РКН. Оно быстро отключает питание при отклонении напряжения выше или ниже допустимого уровня.

Обрыв нуля трехфазного электроснабжения устраняют не домашние мастера, а специалисты, обслуживающие промышленные электроустановки. Это их зона ответственности.

Владелец видеоролика Заметки электрика популярно объясняет, как появляются две фазы в розетках. Рекомендую посмотреть.

Жду ваших вопросов в разделе .

Блок: 5/5 | Кол-во символов: 2335
Источник: https://ElectrikBlog.ru/dve-fazy-v-rozetkah-prichiny-vozniknoveniya-neispravnostej/

Несимметрия в высоковольтных сетях

Вызвать подобное состояние в сети 6,0-10,0 кВ иногда может подключенное к ней оборудование, в качестве характерного примера можно привести дугоплавильную печь. Несмотря на то, что она не относится к однофазному оборудованию, управление тока дуги в ней производится пофазно. В процессе плавки также могут возникнуть несимметричные КЗ. Учитывая, что существуют дугоплавильные установки запитывающиеся от напряжения 330,0 кВ, то можно констатировать, что и в данных сетях возможен перекос фаз.

В высоковольтных сетях перекос фаз может быть вызван конструктивными особенностями ЛЭП, а именно, разным сопротивлением в фазах. Чтобы исправить ситуацию выполняется транспозиция фазных линий, для этого устанавливаются специальные опоры. Эти дорогостоящие сооружения не отличаются особой прочностью. Такие опоры не особо стремятся устанавливать, предпочитая пожертвовать качеством электроэнергии, чем надежностью ЛЭП.

Блок: 5/8 | Кол-во символов: 944
Источник: https://www.asutpp.ru/perekos-faz-v-trehfaznoj-seti.html

Разное напряжение на фазах

так водной автомат выключен, и все автоматы тоже в щитке и току не от куда взяться! И вот еще в чем проблема, идет просадка( при подключении какого либа прибора напруга падает с 260v до 24v)с чем это связано?

haramamburu

Энергетик

Блок: 5/7 | Кол-во символов: 550
Источник: http://www.electric-house.ru/forum/viewtopic.php?t=1970

Разное напряжение на фазах

Елехтрика вызвать нада аднака. А так при ваших объяснениях ни фига не понятно, ну или как говорится — телепат (тот что штатный на форуме) опять в запое

slavapril

Заслуженный Ректор клуба

Главный энергетик

Блок: 6/7 | Кол-во символов: 524
Источник: http://www.electric-house.ru/forum/viewtopic.php?t=1970

Как исправить проблему с перекосом фаз

Представленные ниже специализированные устройства выбирают с определенным запасом по мощности (20-25%). Это продлит срок службы оборудования, упростит перемещение техники и подключение новых нагрузок. Для экономии средств можно создать защиту только для отдельных групп потребителей.

Стабилизатор

Такие аппараты можно использовать для поддержания заданного уровня напряжения в одной или трех фазах. Как правило, дополнительно обеспечивается фильтрация импульсных помех. Дорогие модели формируют на выходе сигнал с минимальными искажениями синусоиды.

Современный электронный стабилизатор с индикацией рабочих параметров на ЖКИ экране

Симметрирующий трансформатор

Технику этой категории в соответствующем исполнении применяют в одно,- и трехфазных сетях. С ее помощью:

• обеспечивают одинаковое распределение нагрузки для источника электропитания вне зависимости от реального распределения токов по фазным линиям;
• предотвращают падение напряжения (сглаживают переходной процесс) при подключении мощных двигателей и других изделий с индуктивными характеристиками;
• оптимизируют потребление электроэнергии, когда нагрузка отличается выраженными реактивными параметрами внутреннего сопротивления.

Вместо симметрирующего трансформатора для устранения перекоса применяют комплекты конденсаторов. Также используют комбинированное включение емкостных/ индуктивных компенсационных элементов.

Блок: 7/8 | Кол-во символов: 1418
Источник: https://amperof.ru/teoriya/perekos-faz.html

Разное напряжение на фазах

Напруга падает скорее всего оттого, что где-то плохой контакт у нуля(поэтому и фазы разнятся). Этот контакт образует так называемое переходное сопротивление. А любая нагрузка получается включенной последовательно с переходным сопротивлением этого самого нуля. На этом сопротивлении и оседает всё напряжение, оставляя подключенному прибору какую-то часть напряжения.

Для просмотра ссылки необходимо зарегистрироваться!

А индикаторная отвертка светится на нуле либо по причине смещения нейтрали(перекоса фаз опять-таки по причине плохого контакта в соединении нулевого проводника) — и тогда на нуле имеется некоторый потенциал, на который индикатор реагирует. Либо когда ноль полностью отсоединен с двух сторон, а фазы выключены только на автомате. Тогда электромагнитное поле фаз наводит на очень близко расположенный нулевой проводник опять-таки некоторый потенциал, на который отвертка индикаторная и реагирует. В общем, по самому первому вашему сообщению было ясно, что проблемы с нулем. Искать надо в этом направлении

Блок: 7/7 | Кол-во символов: 1091
Источник: http://www.electric-house.ru/forum/viewtopic.php?t=1970

Видео

Блок: 8/8 | Кол-во символов: 6
Источник: https://amperof.ru/teoriya/perekos-faz.html

Кол-во блоков: 20 | Общее кол-во символов: 17979
Количество использованных доноров: 5
Информация по каждому донору:

1. https://www.asutpp.ru/perekos-faz-v-trehfaznoj-seti.html: использовано 3 блоков из 8, кол-во символов 3275 (18%)
2. https://amperof.ru/teoriya/perekos-faz.html: использовано 6 блоков из 8, кол-во символов 5005 (28%)
3. https://teplo.bast.ru/articles/skachki-napryazheniya-seti: использовано 1 блоков из 4, кол-во символов 2194 (12%)
4. https://ElectrikBlog.ru/dve-fazy-v-rozetkah-prichiny-vozniknoveniya-neispravnostej/: использовано 2 блоков из 5, кол-во символов 3375 (19%)
5. http://www.electric-house.ru/forum/viewtopic.php?t=1970: использовано 6 блоков из 7, кол-во символов 4130 (23%)

Перекос фаз в трехфазной сети

В трехфазных электрических сетях напряжение должно равномерно распределяться по каждой фазе, с незначительными отклонениями в пределах допустимой нормы. При несоблюдении этого условия возникает перекос фаз в трехфазной сети, способный вызвать серьезные негативные последствия. В промышленности данное явление приводит к значительному снижению мощности электродвигателей, трансформаторов и другого оборудования.

В быту из-за перекоса возникают неисправности бытовой техники и прочих потребителей. Для того чтобы предотвратить подобные ситуации, необходимо хорошо разбираться в сути этого явления.

Причины возникновения

В качестве причины перекоса рассматриваются различные факторы, однако, по общему мнению, специалистов, чаще всего перекос возникает из-за неравномерного и неправильного распределения нагрузки в фазах внутренних электрических сетей. Это означает, что работа одной или двух фаз осуществляется с перегрузкой, а другие фазы в это время находятся под значительно меньшей нагрузкой.

Нередки случаи, когда однофазные потребители оказываются на одной фазе. В результате, причиной перекоса становится большое количество бытовой техники, включенной одновременно. Основными признаками подобного явления считается заметное падение мощности электрических приборов, а иногда их работа вообще прекращается. Обычные лампы накаливания начинают гореть очень тускло, а у люминесцентных ламп начинается мерцание.

Главная опасность таких ситуаций заключается в некорректной работе бытовых приборов и оборудования. Больше всего страдают электродвигатели, установленные во многих устройствах. В некоторых случаях причиной перекоса является обрыв фазы, вызывающий значительное увеличение токов в других фазах. Такой режим работы приводит к перегрузкам оборудования и считается аварийным.

Кроме того, перекос может возникнуть в результате короткого замыкания фазы и нулевого провода. В такой ситуации автоматический выключатель выходит из строя, а между нулем и остальными фазами резко увеличивается напряжение.

Защита и устранение

Для того чтобы предотвратить возникновение перекоса и обеспечить нормальную эксплуатацию трехфазной сети, необходимо привести напряжение на каждой фазе в соответствие с номиналом. Это можно сделать с помощью специальных приборов и устройств, например, используя стабилизатор напряжения. Как правило, это трехфазное устройство, состоящее из трех однофазных приборов, используемое в условиях промышленного производства. Тем не менее, стабилизаторы не способны устранять перекосы, они лишь выравнивают напряжение в каждой фазе.

Иногда они сами становятся причиной неравномерного распределения электроэнергии. Поэтому для борьбы с перекосами разработаны специальные технологии, способные выровнять напряжение между фазами. Среди них наибольшее распространение получили:

• Использование автоматических устройств, выравнивающих нагрузки.
• Проектирование электроснабжения на объекте с учетом предполагаемых нагрузок. Эффективное устранение перекоса фаз в трехфазной сети возможно путем тщательного планирования мощностей и расчетов возможных нагрузок с учетом их правильного распределения по фазам.
• Возможность изменения электрических схем с учетом добавленных мощностей потребителей.
• Подключение специальных устройств, контролирующих фазное напряжение и отключающих питание в случае перекоса.

В процессе эксплуатации нередко приходится измерять перекос фаз в трехфазной сети. Для этого используются специальные тестеры и по итогам измерений однофазные нагрузки перебрасываются с перегруженных фаз на менее загруженные. Ток на каждой фазе должен тщательно измеряться, чтобы при перераспределении токи каждой фазы были примерно одинаковые.

Существуют нормативы, определяющие допустимый перекос и нормы несимметрии. Так, разница нагрузок в вводно-распределительных устройствах между фазами не должна превышать 15%, а в распределительных щитах – 30%.

Использование симметрирующего трансформатора

Одним из наиболее эффективных средств предотвращения перекоса фаз считается симметрирующий трансформатор, способный поддерживать установленное значение фазного напряжения. Он производит выравнивание не на отдельной фазе, а обеспечивает симметрию всех имеющихся фаз. То есть, выравнивается вся трехфазная сеть.

Это высокотехнологичное устройство работает даже при 100-процентных перекосах напряжения и устраняет их в самом широком диапазоне, независимо от причин возникновения. Прибор равномерно распределяет потребителей между фазами, поддерживает заданное значение напряжения. Преобразует токи трехфазных сетей под конкретные условия эксплуатации, выполняет ряд других важных функций.

Последствия

Всем известно, что перекосы фаз могут вызвать серьезные негативные последствия для трехфазной сети. Заметно увеличивается энергопотребление, электроприборы и оборудование начинает работать неправильно, в их работе происходят сбои, отключения, отказы, перегорают предохранители, изнашивается изоляция. В трехфазных автономных источниках под влиянием неравномерной загрузки фаз возникают механические повреждения подшипников вала и подшипниковых щитов генератора вместе с приводным двигателем.

Все негативные последствия получают довольно широкое распространение и охватывают многие сферы деятельности:

• Все электроприемники, в том числе приборы, оборудование и другие в значительной степени подвержены повреждениям, отказам, увеличенному износу, снижению сроков эксплуатации.
• Источники электроэнергии – генераторы также попадают под воздействие перекоса. У них резко возрастает расход топлива и масла, жидкости в системе охлаждения. Повреждается генератор, увеличивается потребление электричества из общей сети.
• Для потребителей становится опасен электротравматизм, возгорание проводки или приборов. Возрастают расходы, связанные с необходимостью ликвидации негативных последствий.

Нежелательный перекос фаз: 5 способов защиты электросети

Что такое перекос фаз: его допустимые значения

Перекос фаз – это такое состояние электросети, где ода или же две из них перезагружены больше остальных, а третья недогружена. Многие электрические сети, в которых случается эта проблема, являются, как правило, трехфазными, четырех и пяти. Если распределение нагрузки между фазами одинаково (асимметрия) и напряжение составляет 220 В по току, то тогда электрическая сеть будет работать надлежащим образом.

При наблюдении перекоса в промышленных сетях, мощность трехфазных приборов будет существенно снижаться. В быту, эта проблема проявится выходом из строя многих электроприборов: компрессор холодильника, силовой трансформаторный источник питания, вентилятор.

Качество электроэнергии имеет свои допустимые нормы и значения, которые непосредственно можно узнать, просмотрев специальные ГОСТы и соответствующие ПУЭ.

Допустимое значение и нормы:

• Соотношение тока между проводниками недогруженным и перегруженным не должно превышать 30 %;
• В ВРУ панелях, это же соотношение составляет 15 %;
• По обратной последовательности допустимым перекосом считается 2 %;
• По нулевой фазе – 4 %.

Неравномерная расфазировка напряжения в трехфазной сети приводит к перекосу фаз. А это в свою очередь грозит неисправностью прибора и даже его выходом из строя. Особенно часто происходят поломки в их электродвигателях. Бороться с этой проблемой обязательно нужно, а лучше вовсе ее устранить.

Перекос напряжения по фазам: причины и признаки его возникновения

Перекос фаз может возникнуть от нескольких причин. Одной и самой главной является – неправильное распределение нагрузки. Например, все приборы, работающие от электричества и потребляющие много энергии, подключены к одной розетки, а остальные остаются свободными.

Еще одна немаловажная причина, способствующая перекосу напряжения – это обрыв нуля. Нулевой провод в трехфазной сети имеет особое значение, а именно, он является балансиром фаз. Если происходит его обрыв, то функцию начинает выполнять провод, который наименее нагружен, а напряжение в сети понижается до 127 В.

Какое бы нестабильное явление электроэнергии не было выявлено, нужно сразу же отключить все приборы из сети. И уже после этого приступить к выявлению каких-либо его признаков.

Признаки нестабильности, вызванные перекосом:

• Лампы дневного света, а так же энергосберегающие светильники начали мерцать;
• Обыкновенные лампочки тускнеют или же, наоборот, светят очень ярко;
• Перестали работать все электрические приборы: не включается микроволновка или телевизор, отключился утюг, стиральная машина;
• Нагрелся выключатель;
• Искрит розетка с явным потрескиванием или характерными щелчками;
• Сработала защита, выключились автоматы;
• Щелчки в щитке.

Какими бы не были причины перекоса, нужно знать его признаки и уметь их выявить. Все они свидетельствуют об аварии, которая произошла на линии. Если вы не обладаете существенными познаниями в электрике, тогда лучше вызвать специалиста, так как самостоятельное устранение неполадок может быть опасным для жизни.

Чем грозит перекос фаз: его опасность и последствия

Перекос фаз в электросети может повлечь за собой негативные последствия, которые опасны не только для приборов, но и самого потребителя. Чтобы не случилось таковых моментов, нужно все тщательно продумывать заранее и вовремя предпринимать защитные меры.

Из-за неравномерной нагрузки на фазы может произойти серьезное нарушение в электроснабжении, а они в свою очередь приведут к возгоранию проводки или самих приборов, различным травмам.

Сколько бы последствий не возникло, их нужно будет исправить, а это повлечет за собой больших затрат не только денежных, но и электрических.

Три группы негативных моментов:

• Электрические приемники. Придут в негодность или будут повреждены бытовые приборы и оборудование.
• Источники электроэнергии. Механические воздействия и уменьшение эксплуатационного срока окажут большой вред. Значительно увеличиться потребление электроэнергии.
• Потребители. Расход на электроэнергию существенно увеличиться, возникнет необходимость в ремонте приборов, возможны травмы.

Избежать всего этого можно очень просто, нужно хорошенько все спланировать и грамотно распределить все нагрузки напряжения по фазам.

Защита от перекоса фаз: популярные способы

Чтобы в частном доме или городской квартире не возникло проблем с электричеством нужно изначально воспользоваться услугами профессионального электрика. Он не только грамотно спланирует все электроснабжение жилья, но и выполнит правильное распределение всех задействованных приборов.

Для симметричной и правильной работы электрической сети принято устанавливать специальные приборы. Прибор, который выравнивает напряжение в каждой отельной цепи, называется стабилизатор. Такой стабилизатор способен защитить технику и разные электрические приборы от перебоев серьезных нарушений в сети.

Каждый электрик может дать рекомендации, как предотвратить перекосы фаз, подсказать несколько способов и проконсультировать, что случиться, если их не соблюдать.

Способы защиты трехфазной электросети от несимметрии:

• Грамотно составить проект по электроснабжению, с учетом всех дополнительных нагрузок;
• Использовать автоматический выравниватель;
• По необходимости нужно изменить саму схему электрической сети, спроектированную ранее;
• Сменить мощность потребителей;
• Установить необычное реле контроля фаз, которое сможет отключить питание.

Сегодня на современном рынке можно найти и приобрести специальный счетчик, который оснащен индикатором. Это небольшое устройство способно проконтролировать и показать то напряжение, которое есть в сети. Так же можно установить стабилизатор на вход в дом, который делает ток стабильным и показывает его значения.

Чем опасен перекос фаз (видео)

Перекос фаз предотвратить и устранить, конечно, можно, стоит только вовремя выявить его признаки и применить все меры по защите от нежелательных последствий.

Обнаружение электрического дисбаланса и перегрузок

Тепловизионные изображения — это простой способ определить видимую разницу температур в промышленных трехфазных электрических цепях по сравнению с их нормальными рабочими условиями. Посредством проверки температурных градиентов всех трех фаз рядом друг с другом технические специалисты могут быстро выявить аномалии производительности на отдельных опорах, вызванные дисбалансом или перегрузкой.

Электрический дисбаланс может быть вызван несколькими различными причинами: проблемой подачи питания, низким напряжением на одной ноге или пробоем сопротивления изоляции внутри обмоток двигателя.

Даже небольшой дисбаланс напряжения может привести к ухудшению состояния соединений, уменьшению подаваемого напряжения, в то время как двигатели и другие нагрузки будут потреблять чрезмерный ток, обеспечивать более низкий крутящий момент (с соответствующим механическим напряжением) и быстрее выходить из строя. Сильный дисбаланс может привести к перегоранию предохранителя, что снизит количество операций до одной фазы. Между тем, несимметричный ток вернется на нейтраль, в результате чего коммунальное предприятие наложит штраф на установку за пиковую мощность.

На практике невозможно идеально сбалансировать напряжения на трех фазах.Национальная ассоциация производителей электрооборудования (NEMA) определяет дисбаланс в процентах:% небаланса = [(100) (максимальное отклонение от среднего напряжения)] ÷ среднее напряжение. Чтобы помочь операторам оборудования определить приемлемые уровни дисбаланса, NEMA разработало спецификации для нескольких устройств. Эти базовые показатели — полезная точка сравнения при обслуживании и устранении неполадок.

Что проверять

Получите тепловые изображения всех электрических панелей и других точек подключения с высокой нагрузкой, таких как приводы, разъединители, органы управления и т. Д.Если вы обнаружите более высокие температуры, проследуйте по этой схеме и проверьте соответствующие ветви и нагрузки.

Проверьте панели и другие соединения при снятых крышках. В идеале вы должны проверять электрические устройства, когда они полностью прогреты и в установившемся режиме с нагрузкой не менее 40% от типичной. Таким образом, измерения можно правильно оценить и сравнить с нормальными рабочими условиями.

На что обращать внимание

Равная нагрузка должна означать равную температуру.В ситуации несбалансированной нагрузки наиболее нагруженная фаза (фазы) будет казаться более теплой, чем другие, из-за тепла, выделяемого сопротивлением. Однако несбалансированная нагрузка, перегрузка, плохое соединение и гармонический дисбаланс могут создать подобную картину. Для диагностики проблемы необходимо измерить электрическую нагрузку.

Обратите внимание, что более холодная, чем обычно, цепь или нога может сигнализировать о неисправном компоненте.

Это разумная процедура для создания регулярного маршрута проверки, который включает все ключевые электрические соединения.Используя программное обеспечение, поставляемое с тепловизором, сохраните каждое сделанное изображение на компьютере и отслеживайте свои измерения с течением времени. Таким образом, у вас будут базовые изображения для сравнения с более поздними изображениями. Эта процедура поможет вам определить, необычное место — горячее или прохладное. После корректирующих действий новые изображения помогут вам определить, был ли ремонт успешным.

Что представляет собой красное предупреждение

При ремонте следует уделять первоочередное внимание вопросам безопасности, т. Е. Состояния оборудования, создающего риск для безопасности, за которым следует критичность оборудования и степень повышения температуры.

Рекомендации

Международной ассоциации электрических испытаний (NETA) предписывают немедленные действия, когда разница температур (DT) между аналогичными электрическими компонентами при одинаковой нагрузке превышает 27F или когда DT между электрическим компонентом и температурами окружающего воздуха превышает 72F.

Стандарты NEMA (NEMA MG1-12.45) предупреждают о недопустимости работы любого двигателя при несимметричном напряжении более 1 процента. Фактически, NEMA рекомендует снизить номинальные характеристики двигателей, если они работают с большим дисбалансом.Процент безопасного дисбаланса зависит от другого оборудования.

Возможная стоимость отказа

Отказ двигателя — частый результат несимметрии напряжения. Общая стоимость включает в себя стоимость двигателя, трудозатраты, необходимые для замены двигателя, стоимость продукта, выброшенного из-за неравномерного производства, работы линии и доходов, потерянных во время простоя линии. Предположим, что стоимость замены двигателя мощностью 50 л.с. каждый год составляет 5000 долларов, включая оплату труда.

Предположим, четыре часа простоя в год с потерей дохода в размере 6000 долларов в час.Общая стоимость: 5000 долларов США + (4 x 6000 долларов США) = 29000 долларов США в год.

Последующие действия

Когда на тепловом изображении видно, что весь проводник теплее, чем другие компоненты по всей части цепи, проводник может быть слишком маленького размера или перегружен. Проверьте номинал проводника и фактическую нагрузку, чтобы определить, какая это.

Используйте мультиметр с клещами, токоизмерительные клещи или анализатор качества электроэнергии для проверки баланса тока и нагрузки на каждой фазе. Со стороны напряжения проверьте защиту и распределительное устройство на предмет падений напряжения.Как правило, напряжение в сети должно быть в пределах 10% от номинального значения, указанного на паспортной табличке. Напряжение нейтрали относительно земли показывает, насколько сильно нагружена ваша система, и помогает отслеживать гармонический ток. Напряжение нейтрали относительно земли выше 3 процентов требует дальнейшего расследования.

Нагрузки действительно меняются, и фаза может внезапно снизиться на 5 процентов на одной ноге, если подключится значительно большая однофазная нагрузка. Падения напряжения на предохранителях и переключателях также могут проявляться в виде дисбаланса двигателя и чрезмерного нагрева в месте основной неисправности.Прежде чем предположить, что причина найдена, дважды проверьте измерения тока с помощью тепловизора и мультиметра или токоизмерительных клещей.

Ни фидер, ни ответвления не должны быть нагружены до максимально допустимого предела. Уравнения нагрузки цепи также должны учитывать гармоники. Наиболее распространенное решение проблемы перегрузки — перераспределение нагрузки между цепями или управление включением нагрузки во время процесса.

Используя соответствующее программное обеспечение, каждая предполагаемая проблема, обнаруженная с помощью тепловизора, может быть задокументирована в отчете, который включает тепловое изображение и цифровое изображение оборудования.Это лучший способ сообщить о проблемах и предложить ремонт.

Наконечник для визуализации

Основное применение термографии — обнаружение электрических и механических аномалий. Несмотря на распространенное мнение об обратном, температура устройства — даже его относительная температура — не всегда может быть лучшим индикатором того, насколько оно близко к отказу. Следует учитывать многие другие факторы, включая изменения температуры окружающей среды и механических или электрических нагрузок, визуальные индикаторы, критичность компонентов, историю аналогичных компонентов, показания других испытаний и т. Д.Все это указывает на то, что термография лучше всего служит частью комплексной программы мониторинга состояния и профилактического обслуживания.

Компания Fluke Corp., основанная в 1948 году, является поставщиком компактных профессиональных электронных измерительных приборов. Заказчиками Fluke являются техники, инженеры, электрики и метрологи, которые устанавливают, устраняют неисправности и управляют промышленным, электрическим и электронным оборудованием, а также процессами калибровки.

Еще Продукты для коммунальных служб Статьи текущего выпуска
Еще Продукты для коммунальных служб Архив статей о выпуске

Что такое несимметричное напряжение и несимметрия тока?

Проблемы с электропитанием, которые наиболее часто затрагивают промышленные предприятия, включают провалы и выбросы напряжения, гармоники, переходные процессы, а также несимметрию напряжения и тока.

В сбалансированной трехфазной системе фазные напряжения должны быть равными или очень близкими к равным. Несимметрия или дисбаланс — это измерение неравенства фазных напряжений. Неуравновешенность напряжений — это мера разницы напряжений между фазами трехфазной системы. Это снижает производительность и сокращает срок службы трехфазных двигателей.

Что вызывает несимметрию напряжения?

Несбалансированная трехфазная система может вызвать снижение производительности трехфазных двигателей и других трехфазных нагрузок или преждевременный выход из строя по следующим причинам:

• Механические напряжения в двигателях из-за более низкого, чем обычно, выходного крутящего момента.
• Ток выше нормального в двигателях и трехфазных выпрямителях.
• Ток небаланса протекает в нейтральных проводниках в трехфазных системах «звезда».

Неуравновешенность напряжений на клеммах двигателя вызывает большой дисбаланс тока, который может быть в 6-10 раз больше, чем дисбаланс напряжения. Несбалансированные токи приводят к пульсации крутящего момента, повышенной вибрации и механической нагрузке, повышенным потерям и перегреву двигателя. Неуравновешенность напряжения и тока также может указывать на проблемы с обслуживанием, такие как ненадежные соединения и изношенные контакты.

Дисбаланс может возникнуть в любой точке распределительной системы. Нагрузки должны быть равномерно распределены по каждой фазе щитка. Если одна фаза становится слишком нагруженной по сравнению с другими, напряжение на этой фазе будет ниже. Трансформаторы и трехфазные двигатели, питаемые от этой панели, могут нагреваться сильнее, быть необычно шумными, чрезмерно вибрировать и даже преждевременно выходить из строя.

Как рассчитать небаланс напряжений

Расчет для определения дисбаланса напряжений довольно прост.Результатом является процентный дисбаланс, который может использоваться для определения следующих шагов при поиске и устранении неисправностей двигателя. Расчет состоит из трех этапов:

1. Определение среднего напряжения или тока.
2. Рассчитайте наибольшее отклонение напряжения или тока.
3. Разделите максимальное отклонение на среднее напряжение или ток и умножьте на 100.

Расчет

% дисбаланса = (Максимальное отклонение от среднего V или I / среднего V или I) x 100

Пример

Это приводит к процентной несимметрии напряжения или тока для напряжения питания на входе привода.Вот пример:

30 + 35 + 30 = 95

95/3 = 31,7 средний ток

35 — 31,7 = 3,3 максимальное отклонение

3,3 / 31,7 = 0,14

.104 x 100 = ток 10,4% небаланс

В этом примере текущий дисбаланс составляет 10,4%. В зависимости от номинала и импеданса цепи это может быть либо приемлемым, либо серьезной проблемой. Если ток нагрузки близок к номинальному току цепи, высокий уровень дисбаланса может вызвать ложное срабатывание выключателя.

Рассмотрим это

Расчет дисбаланса вручную — это определение несимметрии напряжения или тока на определенный момент времени. Анализатор моторного привода покажет дисбаланс напряжения или тока в реальном времени, включая любые отклонения дисбаланса.

Балансировка однофазных нагрузок для достижения энергоэффективности

Распределение однофазных нагрузок

Все однофазные нагрузки, особенно с нелинейными характеристиками, в электрической установке с трехфазным питанием должны быть равномерно и разумно распределяется по фазам.

Балансировка однофазных нагрузок для достижения энергоэффективности (на фото: инструмент расчета сети Ecodial, разработанный Schneider Electric)

Такие положения должны быть продемонстрированы в проекте для всех трехфазных 4-проводных цепей , превышающих 100A с однофазными нагрузками. Максимальное распределение несимметричных однофазных нагрузок с точки зрения процентной несимметрии тока не должно превышать 10% .

Процентный дисбаланс тока можно определить с помощью следующего выражения:

I _u = (I _d × 100) / I _a

Где:

• I _u — асимметрия тока в процентах
• I _d — максимальное отклонение тока от среднего значения
• I _a — средний ток между тремя фазами

Подключение однофазных нагрузок с разными характеристиками и потребляемой мощностью к трехфазная система электропитания приведет к неравным токам, протекающим в трехфазных силовых цепях, и несбалансированным фазным напряжениям в точке электропитания, т.е.е. несбалансированные искажения.

Несимметричные искажения

К неблагоприятным последствиям несимметричных искажений для системы распределения электроэнергии относятся:

1. Дополнительные потери мощности и падение напряжения в нейтральных проводниках
2. Причина несбалансированного трехфазного напряжения в системе распределения электроэнергии
3. Пониженный прямой рабочий крутящий момент и перегрев асинхронных двигателей
4. Чрезмерные электромагнитные помехи (EMI) чувствительному оборудованию в зданиях
5. Дополнительная погрешность измерения энергосистемы

Все однофазные нагрузки являются потенциальными источниками несбалансированных искажений .

Их следует тщательно спланировать на этапе проектирования для балансировки, даже если случайное подключение и работа большого количества однофазных нагрузок небольшого номинала в конечных цепях будет иметь тенденцию нейтрализовать их эффект дисбаланса искажений в главной и вспомогательной сети. схемы.

Рисунок 1 — Ток нейтрали с 10% несимметрии между фазными токами

Несимметричный 10% фазный ток в 3-фазной 4-проводной системе распределения энергии со средним фазным током 100 А (Рисунок 1) будет производить ток нейтрали около 17A и увеличивают общие потери в меди примерно на 1% .

Комбинированный эффект 10% несимметричных и 30% THD фазных токов (рисунок 2 ниже) в одной и той же цепи приведет к возникновению нейтрального тока почти такой же величины, что и фазный ток, что приведет к гораздо более высоким потерям в 3- фаза 4-х проводной системы распределения питания.

Рисунок 2 — Ток нейтрали при 10% небалансе и 30% THD

Изменение уровня напряжения и несимметричное напряжение, вызванные несимметричными искажениями однофазных нагрузок, являются одними из отклонений напряжения, которые могут повлиять на эксплуатационные расходы и надежность двигателя.Опубликованные характеристики трехфазного асинхронного двигателя основаны на идеально сбалансированном напряжении между фазами.

Перегрев (дополнительные потери) и снижение выходного крутящего момента — серьезные вредные последствия, вызванные работой асинхронных двигателей при несимметричном напряжении.

Величина этих вредных эффектов напрямую связана со степенью несимметрии напряжения. Неблагоприятное влияние несимметричного напряжения на работу трехфазного асинхронного двигателя возникает из-за того, что несимметричное напряжение распадается на составляющую прямой последовательности и противоположную составляющую обратной последовательности.

Компонент прямой последовательности создает требуемый положительный крутящий момент. Этот крутящий момент обычно меньше, чем нормальный крутящий момент, выходящий из сбалансированного источника напряжения, и с несколько более высокими, чем обычно, потерями в двигателе, потому что напряжение прямой последовательности обычно ниже номинального напряжения.

Компонент обратной последовательности создает отрицательный крутящий момент, который не требуется. Вся мощность двигателя, создающая этот крутящий момент, идет непосредственно на потери, которые должны поглощаться двигателем.При увеличении величины несимметричного напряжения напряжение прямой последовательности уменьшается, а напряжение обратной последовательности увеличивается. Оба эти изменения вредны для успешной работы двигателя.

Положительные (E _{+ ve} ) и отрицательные (E _-ve ) напряжения последовательности могут быть рассчитаны с помощью симметричного соотношения компонентов как:

Где:

• E _R , E _Y и E _B — исходные несимметричные напряжения для красной, желтой и синей фаз и
• a = -1 / 2 + j√3 / 2 .

Подача напряжения обратной последовательности на вывод трехфазной машины создает магнитный поток, который вращается в направлении, противоположном потоку, создаваемому напряжением прямой последовательности. Таким образом, при синхронной скорости в роторе индуцируются напряжения и токи с удвоенной частотой сети.

Таким образом, приложение напряжения обратной последовательности может повлиять на крутящий момент, потери в меди статора и ротора, потери в стали ротора и, как следствие, на перегрев машины. Интересно отметить, что гармонические напряжения 5-го , 11-го , 17-го и т. Д.Порядок также имеет обратную последовательность и будет иметь такой же неблагоприятный эффект, как и несимметричные напряжения.

Ссылка // Руководство по энергоэффективности электрических установок — Департамент электрических и механических услуг — Правительство Гонконга — Особый административный район

IBD Противовоспалительная диета

Что такое противовоспалительная диета при ВЗК?

IBD-AID был получен на основе специфической углеводной диеты (SCD) и модифицирован с учетом текущих исследований микробиома человека.Исследования показали, что у пациентов с ВЗК наблюдается дисбаланс кишечных бактерий, что способствует воспалению. Эта диета помогает восстановить баланс между полезными и вредными бактериями, способствуя правильному питанию. IBD-AID состоит из трех этапов для лечения обострений и продвижения к конечной цели — поддержанию ремиссии. Каждый день включайте четыре основных компонента в IBD-AID:

1. Пробиотики

• Это ферментированные продукты, в которых есть живые бактерии, такие как простой йогурт, кефир, кимчи, мисо и ферментированные овощи, такие как квашеная капуста.

2. Пребиотики

• Продукты, питающие и поддерживающие полезные кишечные бактерии.
• IBD-AID подчеркивает важность растворимой клетчатки, которая помогает увеличить количество полезных короткоцепочечных жирных кислот, а также создает гелеобразное вещество для улучшения консистенции стула и замедления перистальтики кишечника. Это означает уменьшение воспаления, более сформированный и регулярный стул. Поскольку мы осознаем важность растворимой клетчатки (которая является пребиотиком), мы продвигаем стальной овес в рационе.

Это лишь неполный список пре- и пробиотических продуктов:

Продукты с пробиотиками	Пребиотики
Обычный йогурт	Крупа овсяная, овсяная стальная, (прокат «ок»)
Выдержанный сыр	Бананы
Ферментированные овощи	Молотые семена льна, чиа, конопли
Кефир	Чеснок
Мисо *	Лук
Микроводоросли	Корень цикория
Соленья	Артишоки
Сырой мед	Лук-порей
Квашеная капуста *	Спаржа
Кимчи *	Все овощи, некоторые фрукты
Темпе * (без зерна)	Бобовые

* содержит как пре-, так и пробиотические компоненты

3.Избегание

• Диета IBD-AID подчеркивает отказ от определенных углеводов, которые являются провоспалительными и могут нарушать нормальную флору кишечника. Продукты, содержащие лактозу, пшеницу, рафинированный сахар (сахарозу), и кукурузу, следует избегать на всех этапах диеты.
  1. Избегание может истребить вредные бактерии.
  2. Избегание этих продуктов помогает выздоровлению чувствительного кишечника.
  3. Исключите трансжиры (покупная выпечка, все, что содержит «частично гидрогенизированное масло»), обработанные пищевые продукты и фаст-фуд.

4. Хорошее питание

• Ешьте разнообразные фрукты и овощи. Эти продукты богаты питательными микроэлементами, витаминами, минералами и клетчаткой, но ешьте их в той ФОРМЕ, которую позволяет кишечник (смешанной или цельной)
• Постные белки и полезные жиры. (бобовые, орехи, оливковое масло, авокадо, молотое льняное семя, рыба, яйца, пробиотический йогурт и кефир)
• Ограничьте потребление насыщенных жиров до <5 г на порцию (мясо, молочные продукты и т. Д.)
• Увеличьте потребление полезных жиров из орехов, авокадо, оливкового масла и т. Д.

Вместе продукты этой диеты уменьшают воспаление кишечника, способствуют восстановлению кишечника и помогают восстановить баланс иммунной системы.

Q: Каких продуктов мне следует избегать?

• Трансжиры (купленная в магазине выпечка, все, что содержит «частично гидрогенизированное масло»)
• Эмульгаторы, такие как каррагинан, мальтодекстрин и полисорбат 80, карбосиметилцеллюлоза (проверьте ингредиенты).
• Все продукты с рафинированным сахаром
• Зерновые, кроме овса (МОЖЕТ БЫТЬ ячменем….)
• Быстрое питание или полуфабрикаты
• Молоко и свежие сыры (выдержанный сыр можно)

Q: Можно ли пить кофе и / или чай при этой диете?

A: Кофе и чай разрешены в умеренных количествах, но, пожалуйста, используйте немолочное молоко и разрешенные подсластители, такие как сырой мед.

Фазы IBD-AID

Посоветуйтесь с квалифицированным диетологом, чтобы узнать, с какой фазы диеты вам следует начать, или если у вас есть другие вопросы.

Этап 1. Возвращение к основам

Если вы в настоящее время испытываете обострение или кровотечение, вам следует выбирать продукты из части диеты фазы 1. Эта фаза диеты подходит для тех, кто испытывает позывы и частые дефекации или боль, и полезен для пациентов, которые недавно были госпитализированы. На этом этапе вы можете не переносить многие продукты. В частности, важна текстура пищи. На этом этапе делается упор на мягкую пищу или пюре с использованием блендера, в зависимости от вашей индивидуальной переносимости.

Примеры продуктов: смузи, хорошо прожаренный овес, молотый льняной или чиа (если вы можете переносить молотые семена — см. Ниже) протертые супы, протертые овощи, йогурт и мисо (хорошие источники пробиотиков), а также нежирное мясо и рыба

Этап 2: Внедрение большего количества продуктов и текстур

Ваши симптомы значительно улучшились, но вы все еще можете испытывать некоторые симптомы. На этом этапе вы можете переносить некоторую клетчатку, но по-прежнему можете испытывать некоторые трудности с перевариванием продуктов с высоким содержанием клетчатки или жира.На этом этапе добавляется больше волокнистых продуктов в виде мягких овощей и протертых бобов / чечевицы. Используйте список продуктов как руководство, которое поможет вам перейти к этому этапу. Не забывайте пить много воды и увеличивать количество пробиотических продуктов, когда добавляете клетчатку в свой рацион!

Примеры продуктов, которые можно добавить на этом этапе: мягкая зелень (масляный салат, приготовленная зелень капусты, молодой шпинат без стеблей), хорошо прожаренное постное мясо, выдержанные сыры, ореховое масло, помидоры, протертые ягоды с процеженными семенами и продукты запеченные с использованием муки, совместимой с IBD-AID (бобовая мука, ореховая мука).

Фаза 3: Ремиссия

Вы чувствуете себя сильнее, и вам становится комфортнее есть больше разнообразных продуктов. Ваш кишечник хорошо контролируется и твердый.

Примеры добавляемых продуктов: жареные овощи и мясо, моллюски, цитрусовые, цельные бобы и яблоки (идеально приготовленные).

Примечание: Способность каждого человека переносить пищу будет разной, и пищу придется добавлять или исключать из рациона в зависимости от вашей индивидуальной переносимости.Пожалуйста, обсудите любые диетические вопросы со своим диетологом. При добавлении новых продуктов может возникнуть легкое расстройство желудка. Однако, если вы замечаете продолжающееся учащение кишечника / срочность позывов или длительное снижение качества стула, подумайте об исключении нового продукта из своего рациона или поговорите с диетологом.

Примеры ежедневных меню для каждой фазы

** Все фазы основаны друг на друге, и продукты, указанные для более ранних фаз, также можно употреблять в более поздних фазах: рецепты фазы I можно использовать в фазах II и III.Рецепты фазы II можно использовать в фазе III и т. Д.

Фаза I (также подходит для Фазы II и III)

Завтрак
Банановый овсяный смузи
Греческий йогурт или кефир (по желанию: с кленовым сиропом или медом)

Обед
Карибский суп из авокадо
Морковно-кориандровый суп
Омлет из кабачков Nonnie’s

Ужин
Запеченная рыба в посылке с соусом мисо
Обогащенный железом пастуший пирог с начинкой из сладкого картофеля

Закуски и десерт
Быстрое и легкое тыквенное угощение
Домашний шоколад

Фаза II (Также подходит для Фазы III)

Завтрак
Овсяные хлопья в медленноварке
Овсяные оладьи с бананом и миндалем
Тофу-болтунью
Смузи ранним утром

Обед
Бисквит с орехами и сквошами
Салат из арбуза и микрозелени
Фаршированные грибы Сью

Ужин
Жареный цыпленок
Жареный тофу с пикантным миндальным соусом
Спагетти из кабачков с помидорами, базиликом и фермерским сыром

Закуски и десерты
Сальса из манго
Крекеры с сыром Чеддер
Банановые маффины
Груши, запеченные с медом и ванилью

Этап III

Завтрак
Смузи из капусты и фруктов
Фриттата с кабачками и картофелем сельдерея
Гранола и йогурт без глютена

Обед
Красный перец и томатный суп
Средиземноморский нут и овощи
Кокосовое карри Суп из красной чечевицы

Ужин
Фасоль каннеллини с капустой и грецкими орехами
Нут с подошвой и шпинатом
Жареный тофу с соусом мисо

Десерты и закуски
Кексы с корицей и яблоком
Крекеры с сыром гуакамоле и чеддер

Как сделать IBD-AID эффективной и повседневной частью вашей жизни

1.Готовься

• Мы разработали меню, списки покупок и рецепты.
• Запишитесь на кулинарный класс IBD-AID.

2. Relax

• Эта диета обеспечивает отличное питание, и вся семья может есть то же, что и вы.
• Бывают случаи, когда вы упадете с IBD-AID, но важно вернуться на правильный путь. Мы стремимся к соблюдению 80% диеты.

3. Задавайте вопросы

• Вести дневник питания с указанием симптомов.
• Не стесняйтесь обращаться к своему диетологу по электронной почте или звонить с вопросами. Мы будем работать с вами над внесением изменений.

Плюсы, минусы и то, что можно съесть

В Verywell мы уверены, что не существует универсального подхода к здоровому образу жизни. Успешный план питания должен быть индивидуальным и учитывать человека в целом. Перед тем, как начать новую диету, посоветуйтесь со своим врачом или диетологом, особенно если у вас есть какое-либо заболевание.

Диета Дюкана — это программа по снижению веса с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка, которая была создана в 1970-х годах бывшим французским врачом доктором Пьером Дюканом, чтобы помочь пациентам с ожирением похудеть. В то время основная диета, предписываемая для похудания, состояла из низкокалорийных небольших порций, которым его пациенты было трудно следовать.

План доктора Дюкана сместился, чтобы сосредоточиться на нежирном белке, который уменьшает чувство голода и облегчает соблюдение программы. В течение следующих 20 лет он продолжал корректировать диету.В 2000 году доктор Дюкан опубликовал диету Дюкана в книге «Je ne sais Pas Maigrir (Я не знаю, как стать стройнее)», которая мгновенно стала бестселлером во Франции.

К тому времени, когда книга «Диета Дюкана» была выпущена в Великобритании в 2010 году и в Соединенных Штатах в 2011 году, она вошла в список бестселлеров New York Times , разошлась тиражом более семи миллионов экземпляров по всему миру и была переведена на русский язык. более 14 языков, согласно сайту Dukan Diet.

Сообщается, что четырехэтапная программа помогла Кейт Миддлтон похудеть перед королевской свадьбой, а также была связана с другими знаменитостями, такими как Дженнифер Лопес, хотя эти сообщения являются спекулятивными.

Диета Дюкана основана на предпосылке, что вы не худеете, когда голодны. Он предоставляет конкретные списки продуктов, которые разрешены на разных этапах, с акцентом на нежирный белок и обезжиренные молочные продукты, которые повышают чувство сытости. План диеты Дюкана включает четыре фазы: атака, круиз, консолидация и стабилизация. Первые две фазы сосредоточены на потере веса, а две другие — на его поддержании.

По словам сторонников диеты Дюкана, вы можете ожидать потерять от 4 до 6 фунтов в первую неделю во время фазы атаки и 2 фунта в неделю во время фазы круиза.На этапах консолидации и стабилизации вы сосредоточитесь на управлении весом.

Но диета широко критиковалась как причудливая диета, и специалисты в области здравоохранения говорят, что она увеличивает риск хронического заболевания почек и может ухудшить здоровье сердечно-сосудистой системы. Доктор Дюкан прекратил заниматься медициной в 2014 году после официальных жалоб, которые были поданы против него Национальным орденом врачей Франции.

U.S. News and World Report Best Diets ставит диету Дюкана на 39-е место (из 39) в общем рейтинге лучших диет и дает ей общий балл 1.8/5. Его низкий рейтинг основан на строгих правилах диеты и возможности не удовлетворить потребности человека в питании.

Что говорят эксперты

«Белок — одно из самых насыщающих питательных веществ, поэтому вы, вероятно, почувствуете себя сытым на этой программе, но есть много« правил питания », которым нужно следовать. Диета сильно зависит от животных белков — курицы, яиц, молочных продуктов, говядины. , рыбу и т. д., что затрудняет еду, употребляющую растительную пищу «.

— Келли Плау, MS, RD

Что можно съесть?

Диета Дюкана позволяет на первом этапе употреблять 68 обезжиренных, богатых белком продуктов, а на втором этапе — 32 некрахмалистых овощей.

Большинство калорий и питательных веществ на диете Дюкана поступает из белков, которые насыщают больше, чем углеводы, и содержат меньше калорий, чем жиры. В дополнение к диете план поощряет физическую активность, особенно ходьбу и подъем по лестнице вместо лифта.

В отличие от других низкоуглеводных диет, диета Дюкана также отличается очень низким содержанием жиров. Как сказал доктор Дюкан в своей книге, жирность продуктов — «самый смертельный враг человека с избыточным весом». Это, конечно, не подтверждается исследованиями, поскольку исследования показывают, что сбалансированная диета, включающая полезные жиры, не только способствует снижению веса, но и является неотъемлемой частью поддержания оптимального здоровья.

Уникальным компонентом диеты Дюкана является калькулятор «Истинный вес», который учитывает вашу историю веса, пол, возраст, структуру костей и другие параметры, чтобы определить реалистичную цель по снижению веса, которую можно поддерживать на протяжении всей жизни.

Что нужно знать

Более подробную информацию о диете Дюкана можно найти на ее веб-сайте, который предлагает индивидуальный коучинг за 30 долларов в месяц. В дополнение к основополагающей «Книге о диете Дюкана» доктор Дюкан также опубликовал «Легкая диета Дюкана» и «Поваренная книга по диете Дюкана», которые предлагают подробные схемы диеты на разных этапах.

Диета Дюкана не требует голодания или сложного времени приема пищи, но ограничивает употребление различных продуктов определенными днями. Следующие четыре фазы являются столпами диеты Дюкана.

Фаза 1: Атака

Первая фаза диеты Дюкана длится от двух до семи дней, в зависимости от того, сколько веса вы хотите сбросить. Во время фазы атаки вы можете есть в неограниченном количестве нежирный белок — нежирную говядину, мясо птицы без кожи, морепродукты и яйца — вместе с ограниченным количеством обезжиренных молочных продуктов, небольшое количество оливкового масла для смазывания сковородок и 1.5 столовых ложек овсяных отрубей в день.

В диете эта фаза называется днями «чистого протеина». Вам также будет рекомендовано выпивать от шести до восьми стаканов воды в день.

Фаза 2: круиз

Эта фаза начинается уже на второй день диеты или уже на восьмой день (под наблюдением врача для людей, которым необходимо сбросить 40 фунтов и более) и длится до года.

Во время фазы круиза вы продолжите есть продукты в фазе атаки с добавлением определенных овощей, таких как листовая зелень, брокколи, цветная капуста, перец, огурцы и грибы.Вы также увеличите потребление овсяных отрубей до 2 столовых ложек в день. Некоторые дни в этой фазе являются днями «чистого протеина», а другие — днями «белковых / овощных».

Этап 3: Консолидация

Как только вы достигнете того, что доктор Дюкан называет вашим «истинным весом», начинается фаза консолидации. Продолжительность этого периода зависит от количества потерянного вами веса, с пятью днями консолидации на каждый потерянный фунт.

Во время фазы консолидации вы продолжите есть продукты из первых двух фаз и добавляете небольшие порции фруктов, хлеба, крахмала, сыра, других кусков мяса и вина.Вы также увеличите потребление овсяных отрубей до 2,5 столовых ложек в день. Один день в неделю посвящен дню «чистого протеина», когда вы следите за меню фазы атаки.

Этап 4: стабилизация

Заключительный этап — это часть поддержания веса и длится бесконечно. Во время фазы стабилизации вы будете следовать инструкциям фазы консолидации, но ослабьте правила, пока ваш вес остается стабильным.

Исследование, проведенное в 2015 году с участием 51 женщины, соблюдающей диету Дюкана в течение восьми-десяти недель, показало, что они ели около 1000 калорий и 100 граммов белка в день и потеряли около 33 фунтов.В рационе было много калия, железа и витаминов A, D и B12, но мало витамина C и фолиевой кислоты.

Что есть

• Нежирная говядина, свинина, телятина, оленина, бизон и другая дичь

• Мясо птицы без кожи

• Рыба и моллюски

• Яйца

• Обезжиренные молочные продукты, включая молоко, йогурт, творог и рикотту (в ограниченных количествах)

• Тофу, темпе и сейтан

• Печень, почки и язык

• Овсяные отруби

• Искусственные подсластители

• Лапша ширатаки

• Желатин диетический

• Лимонный сок

• Соленья

• Оливковое масло

• Листовая зелень, такая как шпинат, капуста и салат

• Брокколи, цветная капуста, капуста и брюссельская капуста

• Болгарский перец

• Спаржа, артишоки, огурцы и сельдерей

• Баклажаны, помидоры и грибы

• Лук, лук-порей и лук-шалот

• Спагетти с кабачком

• Тыква

• Зеленая фасоль

• Репа

• Морковь и свекла (в ограниченном количестве)

Что не есть

• Хлеб, макароны и рис

• Бобовые

• Мясо с высоким содержанием жира, например бекон

• Сахар

• Спирт

• Фрукты

• Обезжиренное молоко

• Масло сливочное

• Гайки

• Сыр

• Жареные продукты

• Заправка для салатов, майонез и сладкие приправы

• Картофель

• Авокадо

В приведенных выше списках подробно описано, что вы можете и что нельзя есть во время круиза, составляющего большую часть рациона диеты Дюкана.Несоответствующие продукты добавляются обратно на этапах консолидации и стабилизации.

Во время фазы круиза вы будете чередовать дни, когда вы едите только протеин (дни «чистого протеина») и едите протеин и овощи (дни «протеин / овощи»). План называет это «чередованием», и эти циклы используются для ускорения метаболизма и ускорения похудания. Во время фазы консолидации один день в неделю посвящается чистому белку.

Циклы чередования варьируются от одного до пяти дней чистого протеина, за которым следует такое же количество дней протеина и овощей.Более длительные циклы чередования рекомендуются людям, которые хотят похудеть, или когда потеря веса находится на плато.

Образец списка покупок

Если вы решите попробовать диету Дюкана, вы проведете большую часть своего активного «диетического времени» в фазе круиза, которая более расслаблена, чем фаза атаки, но более ограничительна, чем фазы консолидации и стабилизации. Следующий список покупок включает в себя основные вещи, которые вам понадобятся на этапе круиза. Обратите внимание, что это не окончательный список покупок, и вы можете найти другие продукты, которые вам больше подходят.

Крейсерская фаза

• Постный белок (говядина, свинина, телятина, оленина, бизон, птица без кожи, рыба, моллюски)
• Нежирные молочные продукты (молоко, йогурт, творог)
• Тофу, темпе и сейтан
• Мясные субпродукты (печень, почки, язык)
• Крестоцветные овощи (брокколи, цветная капуста, капуста и брюссельская капуста)
• Другие овощи (болгарский перец, баклажаны, репа, стручковая фасоль, спагетти, помидоры, грибы, спаржа, артишоки, огурцы, сельдерей)
• Листовая зелень (шпинат, капуста, салат)
• Лук, лук-порей и лук-шалот
• Яйца
• Овсяные отруби

Примерный план питания

Во время фазы круиза вы будете чередовать дни «чистого протеина» и дни «белковые / овощные».Следующий трехдневный план питания предлагает несколько дней круиза. Обратите внимание, что некоторые блюда Pure Protein для баланса содержат порцию овощей с высоким содержанием белка. Если вы все же решите следовать этому плану питания, могут быть другие блюда, более соответствующие вашим вкусам и предпочтениям.

День 1: Чистый белок

День 2: Белки / овощи

День 3: Чистый белок

• Завтрак : 1 колбаса среднего размера для завтрака; 2 яйца более легкие
• Обед : 1 порция запеченного тофу с лапшой ширатаки (без коричневого сахара)
• Ужин : Порция говяжьей печени и лука на 4 унции; 1 чашка брокколи на пару

Плюсы и минусы

Минусы

• Строгие правила

• Недостающие питательные вещества

• Может отрицательно повлиять на здоровье почек и сердечно-сосудистой системы

• Животный белок оставляет значительный углеродный след

• Подает необоснованные претензии

Хотя диета Дюкана широко критиковалась некоторыми экспертами в области здравоохранения как нездоровый план питания для похудания, многие люди добивались успеха, следуя этой программе.Просмотрите все «за» и «против», чтобы решить, подходит ли вам эта диета, и обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

Плюсы

Диета Дюкана эффективна для быстрой потери веса и устанавливает реалистичные ожидания в отношении устойчивой потери веса благодаря своей концепции «Истинного веса». Кроме того, план предусматривает неограниченное количество нежирного протеина, который сытно и означает, что вы не проголодаетесь.

Диета также имеет длительную фазу закрепления, которая помогает перейти от потери веса к долгосрочному поддержанию здорового веса.Наше тело имеет тенденцию сопротивляться поддержанию потери жира, и достаточно долгий период времени, направленный на поддержание стабильного веса, может помочь сохранить лишние килограммы навсегда.

Минусы

Основная проблема диеты Дюкана заключается в том, что она ограничивает несколько продуктов, что может затруднить получение адекватного питания. Примерно половину дней в фазе похудания составляет чистый белок, без овощей, поэтому не хватает многих витаминов, минералов и фитонутриентов.

Дополнения в плане разрешены, но не обязательны.Кроме того, в диете минимизируется потребление соли, что может снизить вкусовые качества еды и усложнить ее соблюдение.

Диета также вводит некоторые противоречивые концепции. Например, овощи ограничиваются сортами с низким содержанием крахмала, но разрешены обезжиренные молочные продукты с более высоким содержанием сахара и углеводов (до 32 унций в день).

Доктор Дюкан отмахивается от молочного сахара в этих продуктах, говоря, что количество сахаров слишком мало, чтобы о нем беспокоиться. Но затем он ограничивает овощи с низким содержанием крахмала, в которых еще меньше сахара и углеводов.

Кроме того, растет беспокойство по поводу влияния диет с высоким содержанием белка, таких как диета Дюкана, на окружающую среду. Культуры, поддерживающие растительную диету, производят меньше выбросов газа и оказывают меньшее воздействие, чем животноводство. По этой причине многие защитники окружающей среды рекомендуют есть меньше мяса и больше продуктов растительного происхождения.

Является ли диета Дюкана здоровым выбором?

Диетические рекомендации Министерства сельского хозяйства США (USDA) включают рекомендации по потреблению калорий и советы по здоровому и сбалансированному питанию.Как диета с высоким содержанием белка, которая ограничивает другие важные группы продуктов, такие как углеводы и полезные жиры, диета Дюкана не соответствует федеральным диетическим рекомендациям.

Основываясь на последних исследованиях, USDA рекомендует 5 1/2 унций (около 3 чашек) белковой пищи в день для диеты на 2000 калорий. Диета Дюкана предусматривает целую неделю употребления только белка, за которым следует чередование только белковых дней.

Для устойчивой потери веса многие эксперты по здоровью и питанию рекомендуют подсчитывать калории и создавать устойчивый дефицит калорий, что означает потребление меньшего количества калорий, чем вы потребляете.Используйте этот калькулятор, чтобы определить ежедневную потребность в калориях для достижения ваших целей.

Из-за ограничительного характера диеты Дюкана и ее упора на животный белок, этот план диеты не рекомендуется для общего состояния здоровья, так как он не соответствует рекомендациям Министерства сельского хозяйства США. Кроме того, диета Дюкана дискредитирует важность здоровых углеводов и жиров как части сбалансированной диеты.

Польза для здоровья

Хотя сторонники диеты Дюкана утверждают, что это эффективный план похудания — основная польза диеты для здоровья, — многие считают ее слишком строгой и сложной для соблюдения.Снижение веса само по себе может принести пользу для здоровья людям с избыточным жиром, в том числе снизить риск заболеваний, связанных с лишним весом.

Риск для здоровья

Основная проблема, связанная с диетой Дюкана и потреблением слишком большого количества белка, заключается в том, что печень и почки должны работать очень усердно, чтобы переработать побочные продукты белкового метаболизма, и есть предел того, сколько белка могут обработать почки. Доктор Дукан говорит, что употребление большого количества воды решит эту проблему, но он не приводит никаких научных ссылок, подтверждающих это.

Диета с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов и жиров, и исследования показывают, что диета с высоким содержанием белка может привести к дефициту питательных веществ и осложнениям со здоровьем, включая сердечно-сосудистые заболевания.

Кроме того, в книге «Диета Дюкана» есть некоторые «фактические» утверждения, которые либо ложны, либо весьма сомнительны. Например, доктор Дюкан называет углеводы в корнеплодах и цельнозерновых «медленными сахарами», имея в виду, что они распадаются на сахар медленнее, чем рафинированные зерна и сахар, но это заблуждение.То, как пища повышает уровень сахара в крови, зависит от многих факторов.

Еще одно утверждение, не подкрепленное наукой, заключается в том, что сочетание воды и чистых белков сильно влияет на целлюлит.

Слово Verywell

Диета Дюкана может быть эффективным способом быстро похудеть, поскольку она ограничивает количество калорий, углеводов и жиров. Однако ограничительная диета, как правило, не подходит для длительного контроля веса.

Более того, не только Dr.Дюкан больше не считается профессионалом в области здравоохранения (и не может заниматься медицинской практикой), но многие из его заявлений о похудании необоснованны наукой. Поговорите со своим врачом о возможных вариантах — помимо диеты на потерю веса могут влиять многие факторы, в том числе регулярные упражнения, достаточный сон и управление стрессом.

Помните, что соблюдение долгосрочной или краткосрочной диеты может быть для вас необязательным, и многие диеты просто не работают, особенно в долгосрочной перспективе. Хотя мы не поддерживаем модные диеты или неустойчивые методы похудания, мы представляем факты, чтобы вы могли принять обоснованное решение, которое лучше всего подходит для ваших потребностей в питании, генетической модели, бюджета и целей.

Если ваша цель — похудеть, помните, что похудение — это не обязательно то же самое, что и достижение самого здорового образа жизни, и есть много других способов сохранить здоровье. Физические упражнения, сон и другие факторы образа жизни также играют важную роль в вашем общем здоровье. Лучшая диета — это всегда та, которая сбалансирована и соответствует вашему образу жизни.

Производство чистой воды — обзор

3.3.3 Органические растворенные вещества

За последние несколько десятилетий органические растворенные вещества были исследованы в качестве вытяжных растворенных веществ для нескольких применений, таких как производство питьевой воды или пищевых продуктов [41–44] и очистка сточных вод [12 , 45].Поскольку органические соединения обычно характеризуются большим размером молекул, ожидается, что они будут демонстрировать более приемлемые характеристики, особенно с точки зрения пониженного RSF, чем неорганические соли. Некоторые типичные органические соли, исследованные в качестве растворенных веществ при вытяжке, приведены в таблице 3.3.

Таблица 3.3. Сводка органических растворенных веществ при вытяжке

Сахароза 9030 M Сахароза hydroacid

Растворенных веществ при вытяжке	Конц.	Исходный раствор	Водный поток (режим FO)	RSF	Мембрана	Метод (ы) извлечения	Кат.
Глюкоза	2,0 M	Томатный сок	0,37 LMH	—	TFC	—	[46]
9030 M
—	Полое волокно CA	NF	[45]
Глюконат-калиевые соли (Glu-K)	2,0 M	ДИ вода	23,2 LMH (режим PRO) 1	09 г MH	HTI-TFC	NF	[47]
Формиат натрия (HCOONa)	70 г / л	DI вода	11,7 LMH		7,63 г MH	[12]
Пропионат натрия (C 3 H 5 NaO 2)	102 г / л		10,7 LMH	2,29 г MH
DI вода	48 LMH (режим PRO)	Незначительное	Полое волокно TFC	NF	[48]
SPS	7.6 моль / кг	2 моль / кг NaCl	10 LMH	1,8 мас.% От концентрации	HTI-CTA	CO 2 продувка	[15]

На ранних стадиях , исследование потенциала органических растворенных веществ в качестве вытяжных растворенных веществ, ориентированных на производство питьевой воды путем опреснения. Глюкоза была первым исследованным растворенным веществом при вытяжке; Крават и Дэвис применили его в осмотической мембранной системе для опреснения и аварийного водоснабжения в спасательных шлюпках в 1975 году [41].Конечный раствор глюкозы, разбавленный посредством FO, пригоден для питья, и поэтому опреснение, а также производство питьевой воды могут быть достигнуты только FO без какой-либо дополнительной обработки. Kessler и Moody (1976) [42], Stache (1989) [49] и Yaeli (1992) [50] далее развили эту идею, приняв питательные растворенные вещества в качестве вытяжных растворенных веществ. Чтобы повысить эффективность систем водоснабжения на основе питательных веществ, в качестве растворенных веществ была исследована комбинация глюкоза-фруктоза [42] и только фруктоза [49].По сравнению с чистым раствором глюкозы, смесь глюкозы и фруктозы показала лучшие результаты в качестве растворенного вещества в FO. Однократный раствор фруктозы также показал более высокую эффективность при осмосе при решении проблемы жажды, вызванной после питья. Yaeli [50] впервые представил гибридную систему, сочетающую FO и RO для извлечения глюкозы, расширив концепцию опреснения на основе питательных веществ до производства чистой воды. Недавно сахароза была принята в качестве растворенного вещества при вытяжке, но оценивалась только для очистки сточных вод и рециркуляции макромолекул [45].Su et al. представили, что сахароза имеет больший потенциал в качестве растворенного вещества, чем MgCl ₂ , из-за его более низкого RSF и почти постоянного осмотического градиента во время операции FO. Использование питательного растворенного вещества в качестве вытяжного раствора все еще привлекает большое внимание [43,44,51], и были получены надежные результаты в виде коммерческих продуктов [52,53].

Другие типы органических солей, состоящие из органического или неорганического катиона и органического аниона, были исследованы в качестве вытяжных растворенных веществ для очистки сточных вод и концентрирования пищевых продуктов [12,47].Например, Bowden et al. испытал ряд органических солей в качестве растворенных веществ для системы OMBR для очистки сточных вод [12]. Чтобы уменьшить накопление растворенного вещества при вытяжке в OMBR, биоразлагаемые органические соли, такие как формиат натрия, ацетат натрия, пропионат натрия и ацетат магния, были выбраны в качестве растворенных веществ при вытяжке, и были оценены их характеристики при OMBR, повторном концентрировании RO и биоразложении. . Общие результаты показали, что органические соли превосходят чистые неорганические соли, т.е.например, NaCl и MgCl ₂ , в процессе повторного концентрирования обратного осмоса, демонстрируя более высокое отклонение, но их потоки воды были намного ниже при тех же условиях. Один из основных выводов исследования заключался в том, что органические соли имеют определенное преимущество в потоке растворенных веществ (и / или отталкивании), но создание более высокого потока воды, чем у неорганических солей при том же осмотическом давлении, трудно достичь. в основном из-за их размера. Однако недавно были разработаны некоторые инновационные органические соли с повышенным потенциалом в качестве растворенных веществ.Комплексы солянокислого железа и кобальта, синтезированные Ge et al. являются примерами [48]. Они могут достичь гораздо более низкого RSF и даже более высокого потока воды по сравнению с NaCl.

Для изучения следующего поколения растворенных веществ при вытяжке Stone et al. предложили новую концепцию органического соединения, растворителей с переключаемой полярностью (SPS), полученных из смеси CO ₂ , воды и третичного амина, для промышленной очистки воды [15]. Смешиваемость SPS с водой зависит от присутствия CO ₂ ; он смешивается, когда присутствует CO ₂ , но превращается в несмешивающийся водный раствор, когда CO ₂ удаляется.Таким образом, разделение SPS и воды может быть достигнуто с помощью простых методов удаления CO ₂ , таких как добавление 1 атм воздуха или N ₂ при умеренном нагревании для образования гидрофобного SPS. Восстановленный SPS может быть переработан в гидрофильный SPS путем впрыскивания 1 атм CO ₂ . Что касается характеристик ОС, измеренное осмотическое давление было достаточно высоким (до 325 атм) и, таким образом, был зарегистрирован приемлемый поток воды. Тем не менее, некоторые ограничения, в том числе деградация коммерческих мембран из волоконно-оптического волокна под действием SPS и требование пост-полировки с помощью обратного осмоса, остаются [15,54].

По мере того, как Британия открывается, пинты на открытом воздухе — чистая радость

Вот что вам нужно знать:

Стенограмма видео

Назад

стенограмма

«Это свобода»: Лондон снова открывается после месяцев изоляции

После месяцев изоляции из-за коронавирус, Лондон начал вновь открываться в понедельник. Последний раз блокировка произошла после того, как в регионе распространился особенно заразный штамм вируса.

«Это свобода, и мы можем снова пойти в паб, и как приятно быть здесь…» «Здесь мы, вроде бы, видим всех в течение года.«Итак, мы приближаемся к тому, чтобы вернуться к нормальной жизни здесь». «Это здорово. Мы так счастливы, да. «Приятно выходить после смены вместе, пойти выпить — и заняться чем-нибудь».

После нескольких месяцев изоляции из-за коронавируса Лондон снова начал открываться в понедельник. Последний раз блокировка произошла после того, как в регионе распространился особенно заразный штамм вируса.Предоставлено … Эндрю Теста для The New York Times

Начало конца британской блокировки — одной из самых длительных и самых строгих в мире — пришел с пинтой в паб.

Сразу после наступления полуночи в понедельник несколько избранных заведений в Англии подали свои первые напитки после того, как были вынуждены закрыться в январе, и более чем через год после того, как был введен первый из трех национальных запретов для ограничения распространения коронавируса. .

Позже утром тысячи тренажерных залов, салонов и розничных магазинов впервые за несколько месяцев открыли свои двери, неся дрожь жизни на улицах, которые давно застыли в состоянии анабиоза.

В полдень возобновили работу тысячи пабов.Друзья воссоединились, семьи впервые за несколько месяцев вместе пообедали в уличном кафе, и пока британцы нежились в лучах вечернего солнца, утренний холод, казалось, угас, сменившись коллективной улыбкой и вздохом облегчения.

«Это как выйти из тюрьмы», — сказала Кейт Асани. Она и две подруги, Мария Рамсакова и Дезлин Верготин, сидели за маленьким столиком в саду позади таверны Carlton Tavern в районе Килберн в Лондоне, нежась в компании друг друга не меньше, чем на солнышке.

После месяцев изоляции она не совсем уверена, что помнит, как быть с другими. «Я так нервничала в поезде, — сказала она. «Что я ношу? Что мне сказать? Это было так давно.»

С возвращением одного из самых заветных заведений Великобритании — даже если пабы были ограничены обслуживанием на открытом воздухе — страна сделала первый важный шаг в поэтапном открытии, которое намечено на 21 июня, когда правительство заявило, что надеется снять почти все ограничения в Англии.Шотландия, Уэльс и Северная Ирландия следуют отдельным, но схожим расписаниям, в соответствии с которыми некоторые ограничения, снятые в понедельник в Англии, будут действовать еще некоторое время.

Момент в Англии был встречен с энтузиазмом, рожденным более чем годом лишений, поскольку когда-то невообразимая идея призыва на военную службу по указу правительства стала образом жизни.

Премьер-министр Борис Джонсон назвал это «важным шагом вперед в нашей дорожной карте к свободе».

В первые недели глобального кризиса в области здравоохранения, когда Всемирная организация здравоохранения все еще обсуждала, можно ли назвать вспышку коронавируса пандемией, в популярный лексикон вошло новое слово.

Lockdown на английском языке. Le confinement на французском языке. El confinamiento на испанском языке. Но сначала в Китае появился fengcheng , что буквально означает «заблокировать город».

В то время, когда изображения с призрачных улиц Ухани, Китай, начали привлекать внимание всего мира, и стало ясно, что вирус не признает национальных границ, возникла дискуссия о том, могут ли западные демократии прибегать к таким крайние меры.

По мере того как больницы пытались справиться с потоком пациентов, а число погибших резко увеличивалось, дискуссия была захвачена тем фактом, что традиционные методы борьбы с инфекционными заболеваниями, такие как тестирование и отслеживание контактов, потерпели неудачу.

Британия, продержавшаяся дольше, чем многие из ее европейских соседей, ввела свою первую национальную изоляцию 26 марта 2020 года.

С тех пор изоляция стала для многих значить многое, причем зачастую в силу индивидуальных обстоятельств и рисков. оценка согласно постановлению правительства.

Хотя ни одна страна не смогла соответствовать драконовским мерам Китая, либеральные демократии в течение года прилагали усилия, чтобы сбалансировать экономические, политические проблемы и проблемы здравоохранения.

Прошлой весной это означало, что большая часть мира выглядела одинаково, и около четырех миллиардов человек — половина человечества — жили в той или иной форме в режиме домоседов.

Год спустя национальные подходы к вирусу сильно различаются. И ни один регион не полагался на ограничения так, как это сделала Европа.

Несмотря на то, что ограничения доступа сложно сравнивать, исследователи из Школы государственного управления им. Блаватника Оксфордского университета разработали систему, оценивающую строгость правил. Они обнаружили, что Великобритания провела 175 дней на «максимальном уровне строгости».

«В этом смысле мы можем сказать, что Великобритания является уникальной в мировом масштабе тем, что проводит самый долгий период времени при очень строгом соблюдении требований», — сказал Томас Хейл, доцент кафедры глобальной государственной политики в Оксфорде.

На протяжении всей пандемии было трудно судить, как долго могут продлиться хорошие новости. Но пока облегчение было ощутимым.

Даже холодное зимнее утро понедельника не могло удержать людей внутри. После стольких ложных рассветов была широко распространена надежда, что на этот раз пути назад уже не будет.

В пабе «Джордж Инн 17-го века» в Южном Лондоне. Фото… Эндрю Теста для «Нью-Йорк Таймс»

Не случайно Чосер поставил первую сцену «Кентерберийских сказок» в пабе: месте, где собираются друзья, незнакомцы встречаются, и может случиться неожиданное.

Это так же верно в 21-м веке, как и в 14-м, когда Чосер писал свои рассказы, — сказал Пит Браун, председатель Британской гильдии пивоваров и обозреватель, специализирующийся на пабах.

Трудно найти год, похожий на предыдущий, для британского паба. Во время эпидемий и пожаров, войн и депрессий национальные пабы в основном оставались открытыми.

«Я согласен с тем, что то, что мы делаем, необычно. Мы забираем древнее неотъемлемое право свободно рожденных людей Соединенного Королевства посещать паб », — заявил премьер-министр Борис Джонсон в марте прошлого года, когда объявил о закрытии всех пабов, ресторанов, баров и кафе, чтобы остановить распространение. коронавируса.(Несколькими днями ранее, после того, как г-н Джонсон порекомендовал публике держаться подальше от пабов и других общественных мест, его собственный отец сказал: «Конечно, я пойду в паб, если мне нужно будет пойти в паб».)

Mr Браун сказал, что, хотя роль паба в общественной жизни изменилась за последние десятилетия, она по-прежнему занимает центральное место в том, как Британия видит себя, и открытие в понедельник стало важным шагом на пути к возвращению к нормальной жизни.

«В наши дни паб существует в двух разных состояниях: его практическое использование и затем его символический статус, который имеет огромное значение даже для людей, которые не ходят в пабы очень часто», — сказал он.

Вот почему король Георг V сопротивлялся призывам к запрету алкоголя во время Первой мировой войны, хотя сам пообещал воздерживаться, и почему Черчилль работал над тем, чтобы в пабах подавали эль даже в самые мрачные часы Второй мировой войны.

«Даже Черная смерть не привела к закрытию пабов», — сказал г-н Браун.

Но закрытие и изменение правил, регулирующих сектор гостеприимства за последний год, привело к тому, что не продано 2,1 миллиарда пинт пива — потеря более 11 миллиардов долларов дохода, по данным Британской ассоциации пива и пабов.

Группа лоббистов подсчитала, что 2 000 пабов потеряны навсегда, несмотря на государственные займы и другие программы помощи.

Группа лоббистов подсчитала, что 2000 пабов были потеряны навсегда, несмотря на государственные займы и другие программы помощи. Кредит … Эндрю Теста для The New York Times

В Англии десятки тысяч пабов, но менее половины из них имеют открытый бассейн. место, необходимое для открытия в понедельник. Остальным придется ждать следующего этапа, который состоится не раньше 17 мая.

Мистер Браун, выступая за кружкой пива возле гостиницы «Джордж», перестроенной после пожара в 1677 году и недалеко от того места, где когда-то стояла гостиница «Табард» из «Кентерберийских рассказов», — сказал, что понедельник ознаменовал конец долгого темного периода в мир паба.

Когда столы для пикника возле единственного сохранившегося в Лондоне постоялого двора с галереей, его деревянные веранды, расположенные в тени стеклянной башни «Осколок», начали заполняться, мистер Браун улыбнулся, когда прибыла первая пинта.

Ему очень понравилась история гостиницы «Джордж», места, где когда-то пил Чарльз Диккенс, и напоминания о том, что путь истории долог, но для британцев есть одно постоянное.

«Пока есть паб, — сказал он, — все будет в порядке».

Люди наслаждаются напитком на открытом воздухе в недавно открывшемся пабе в лондонском районе Хокстон в понедельник. Фото… Мэри Тернер для New York Times

В ресторанах, где посетители вновь открывали для себя одно из основных удовольствий городской жизни, настроение было приподнятое. обед вне дома, когда друзья и семья воссоединились после нескольких недель или месяцев разлуки. Разрешалось обедать только на открытом воздухе, но даже это было роскошью.

«Никто из нас не ел ничего, что мы не приготовили сами», — сказала Джини Кармайкл, устроившись с группой друзей в углу турецкого ресторана Gallipoli Again, в лондонском районе Ислингтон.«Разве это не чудесно, когда обаятельный молодой человек принесет вам его, который будет мыть за вас посуду?»

Она и ее друзья — туристические гиды со всего города, работа которых была приостановлена, но снятие ограничений оставляло головокружительную возможность того, что туризм, как и общение, вернется в норму.

В понедельник они собрались вместе за вином и едой в одном из своих любимых мест — в одном из десятков ресторанов на Аппер-стрит, — где, как сказала г-жа Кармайкл: «Еда потрясающая, гостеприимство бесподобно, декор великолепен. замечательно — что еще мы можем сказать? »

«Это свобода», — сказала ее подруга Гейл Джонс.»Это замечательно.»

«Сообщество нас действительно поддержало», — сказал Барис Сен, менеджер ресторана, добавив, что они добавили цветы на открытом воздухе и обогреватели на стенах в рамках подготовки к открытию. «Эта пандемия немного изменила мое мировосприятие. Заглядывая вперед, мы думаем более позитивно ».

В другом углу Галлиполи И снова раздалась хриплая музыка, когда сотрудники принесли сюрприз шоколадный торт для Кэти Кирни, которая приехала отпраздновать свой 31-й день рождения.Она, ее подруга, 29-летняя Лина Мэриан, и сын мисс Кирни, Бруклин, встали, чтобы танцевать, пока сотрудники играли на бубнах, и гиды подбадривали их.

«Мы приезжали сюда до закрытия в прошлом году», — сказала г-жа Кирни. «Очень рад снова быть вне дома».

«Так приятно чувствовать любовь и тепло от незнакомцев», — сказала г-жа Мариан, указывая на танцующую группу гидов. «Объятия, смех и танцы — это жизнь. Больше этого летом.

Тем не менее, месяцы без посетителей взяли свое.В Восточном Лондоне, в разнообразном районе Бетнал Грин, многие рестораны оставались закрытыми.

В Cafe 338 Рамазан Карагоз, 45-летний владелец, казался скорее смиренным, чем взволнованным после того, как он открылся в течение нескольких часов. Он поставил два стола на улицу и обслужил около 13 посетителей, но это намного меньше тех 70, которые у него были бы в обычное время.

«Это все еще не очень хорошо», — сказал он, добавив, что государственное финансирование ему в некоторой степени помогло, особенно когда он мог подавать только еду на вынос, а в некоторые дни его хватало только на оплату сигарет и почти никаких счетов.

«Еще одна изоляция, мы закроем магазин», — сказал он.

Закрытый ресторан в Берлине, март. Фото … Лена Муха для The New York Times

По мере того, как в понедельник Великобритания осторожно предпринимала шаги, чтобы возобновить общественную жизнь, некоторые страны континентальной Европы двигались в другом направлении, навязывая или обсуждая еще более строгие меры. ограничения на борьбу с распространением вируса, подпитываемые тем же вариантом, который ранее привел к взрыву британских случаев.

После месяцев жестких ограничений в Великобритании сейчас один из самых низких уровней инфицирования в Европе: в воскресенье было зарегистрировано всего 1730 случаев.Напротив, во Франции в воскресенье было зарегистрировано более 34 000 случаев заболевания, по данным правительства. Общее число инфицированных в Германии превысило 3 миллиона в понедельник, при этом за предыдущие 24 часа было зарегистрировано более 13 000 новых случаев заражения.

Президент Франции Эммануэль Макрон, который изо всех сил пытался избежать третьей национальной изоляции, несмотря на рост числа случаев, был вынужден изменить курс. И без того ограниченная жизнь стала еще более ограниченной в этом месяце, когда людям запретили выезжать на расстояние более шести миль от своих домов, запретили пить на открытом воздухе и закрыли школы.

В Германии количество заболевших неуклонно растет в последние недели, что вызвало длительную политическую битву за то, как реагировать.

Канцлер Ангела Меркель оказалась в тупике в споре с лидерами 16 государств страны, которые несут ответственность за реализацию политики в области общественного здравоохранения.

Губернаторы настаивают на более лоскутном подходе, вводя ограничения в тех регионах, где самый высокий уровень инфицирования, и разрешая повторное открытие в местах, где больницы не перегружены.Пытаясь выйти из тупика, канцлер рассматривает возможность внесения поправок в закон страны, регулирующий меры борьбы с пандемиями, чтобы позволить федеральному правительству усилить контроль в тех местах, где уровень инфицирования выходит из-под контроля.

Только 15 процентов немцев получили свою первую вакцинацию с тех пор, как страна начала свою кампанию вакцинации в конце прошлого года, по сравнению с более чем 47 процентами британцев.

В открытом письме ведущие врачи из Общества исследования аэрозолей страны призвали руководителей правительства сосредоточить внимание на сокращении контактов в помещениях, а не требовать от людей носить маски в пешеходных зонах и во время бега трусцой.

«Продолжающиеся споры о прогулках по набережной реки, проведении времени в пивных, беге трусцой или катании на велосипеде уже давно оказались контрпродуктивными», — говорится в письме. «Если наши граждане считают опасными все формы межличностных контактов, мы парадоксальным образом усиливаем пандемическую усталость, которая проявляется повсюду. Ничто не притупляет нас больше, чем постоянное состояние тревоги ».

Что еще более многообещающе: после нескольких недель национальной изоляции в Италии наблюдается снижение числа случаев заболевания, и, хотя эти цифры по-прежнему выше, чем в Великобритании, большая часть страны начала двигаться в сторону более жестких ограничений в понедельник.

Примерно через месяц заключения итальянцам на большей части страны теперь разрешено делать покупки в магазинах, помимо супермаркетов и аптек, и делать прически. Передвижение по городам и регионам по-прежнему строго ограничено и до 22:00. комендантский час остается в силе.

Давление на больницы и уровень смертности остаются высокими, поскольку многие пожилые граждане Италии все еще не вакцинированы. «Мы можем планировать недели, в которые, я надеюсь, будет меньше ограничений, — сказал министр здравоохранения Италии Роберто Сперанца в воскресенье вечером по итальянскому телевидению, — но мы должны делать это с большой осторожностью.”

1. Эндрю Теста для The New York Times
2. Эндрю Теста для The New York Times
3. Эндрю Теста для The New York Times
4. Эндрю Теста для The New York Times
5. Эндрю Теста для The New York Times
6. Эндрю Теста для The New York Times
7. Эндрю Теста для The New York Times
8. Эндрю Теста для The New York Times
9. Эндрю Теста для The New York Times

1. слайд 1
2. слайд 2
3. слайд 3
4. слайд 4
5. слайд 5
6. слайд 6
7. слайд 7
8. слайд 8
9. слайд 9

Таверна Carlton в Майда Вейл вновь открылась в понедельник.Кредит … Мэри Тернер для New York Times

Ожидание Полли Робертсон открытия ее местного паба — Carlton Tavern — было уникальным в этот общий национальный момент, поскольку его закрытие считалось не месяцами, а годами.

Итак, когда в понедельник она подняла там свой первый стакан — безалкогольный джин с тоником — в окружении друзей и семьи, она почувствовала такое же облегчение, что строгие ограничения в стране начали ослабевать, как и личная победа после победы. затянувшаяся кампания по спасению этого места.

«Замечательно приходить, просто видеть людей, которых мы не видели в течение долгого-долгого времени, не только из-за Ковида, но и потому, что у нас не было места для встречи», — сказала она, сидя в солнечном саду. в понедельник.

Шесть лет назад в этом районе было видно, как таверна Carlton, построенная в 1920-х годах, превратилась в руины, когда иностранные владельцы здания нарушили местные законы и снесли его, чтобы освободить место для роскошных апартаментов.

Г-жа Робертсон вместе с другими активистами кампании и местными законодателями боролась за восстановление здания, и в конечном итоге застройщикам было приказано восстановить его по кирпичику.Компания English Heritage, которая обследовала паб перед сносом в 2015 году, поскольку он считался историческим, записала планировку его комнат и сняла формы его отличительных архитектурных особенностей еще до появления бульдозеров, так что было с чем поработать.

«Он идентичен», — сказала г-жа Робертсон о пабе, хотя есть недавно расширенный пивной сад, где в понедельник обслуживали первых посетителей паба.

От охристо-красных букв, обозначающих «Charrington Sparkling Ales и Famous Stout» на фасаде, до выпирающих медных дверных ручек и сложной штукатурки внутри, был воссоздан первоначальный шарм и характер паба.

Подготовка таверны Carlton в субботу перед повторным открытием. Фото … Эндрю Теста для The New York Times

Таверна была перезапущена в понедельник Томом Рисом и Беном Мартином, деловыми партнерами, которые имеют глубокую связь с этим районом и имеют опыт работы пабы, которые надеются снова увидеть его в сердце сообщества.

«Были люди, которые бродили мимо, желая поговорить с нами, рассказывая нам замечательные истории о том, как они работали здесь, они здесь пили, как их родители пили здесь», — сказал г-н.- сказал Рис. «Это действительно потрясающе».

В то время как середина пандемии может показаться странным временем для начала нового предприятия по возрождению паба, особенно с учетом того, что так много предприятий вообще борются за выживание, г-н Рис считает, что длительная изоляция принесла новое понимание местным пространствам, таким как Вот этот.

«Я думаю, что пандемия заставила людей пересмотреть свою местность и свое отношение к ней, а также все те прекрасные воспоминания, которые у них были в этих местах», — сказал он. «В пабе люди живут своей жизнью.

Новым владельцам казалось вполне уместным, что возрождение паба начнется через 100 лет после его основания. Carlton Tavern впервые открыла свои двери в 1921 году и была одним из немногих зданий в этой части Мейда-Вейл в северном Лондоне, уцелевших после бомбардировок во время Второй мировой войны. Его расположение на стыке Килберн и Мейда-Вейл также находится на стыке двух лондонских миров: на одной соседней улице преобладают роскошные многоквартирные дома, а на другой — субсидируемое муниципальное жилье.

В субботу, за два дня до паба, паб снова приветствовал посетителей, новых владельцев и целую армию рабочих и добровольцев, в том числе г-жу М.Робертсон завершали работу над пабом.

«Это здание, это сообщество, это намного больше, чем просто паб», — сказала она, отметив, что многие местные жители живут в квартирах без садов и по-настоящему ценят пространство.

Отреставрированная и вновь открытая таверна Carlton будет иметь большое значение, особенно для пожилых жителей, которые сохраняли десятилетия воспоминаний в ее стенах из красного кирпича.

«В городе может быть очень уединенное место», — сказала г-жа Робертсон, вытирая пыльную пленку с зеркала за стойкой бара.«А это, знакомое место. Это их место, как и все остальное ».

Очередь возле магазина спортивной одежды в центре Лондона рано утром в понедельник. Кредит … Альберто Пеццали / Associated Press

Некогда рутинный акт посещения магазина одежды или обувного продавца приобрел новое значение для первых покупателей, совершивших раннее паломничество на Оксфорд-стрит, самую оживленную торговую улицу Лондона, которая в последнее время месяцев была пустынной полосой заколоченных магазинов и пустых магазинов.

За пределами Никтауна, JD Sports и Foot Locker, толпа выстраивалась к 7 часам утра.м. группы, состоящие в основном из молодых людей, стояли в очереди, чтобы раздобыть новые кроссовки.

Джулиан Рэндалл, увлеченный коллекционер, последние 15 лет копивший кроссовки, покинул свой лондонский дом в 2 часа ночи, чтобы быть там. Он сказал, что предпочитает покупать в магазине, а не в Интернете, где сложнее найти конкретную обувь по разумной цене.

«Практически невозможно зайти в интернет и купить обувь в Интернете — у вас даже нет шанса», — сказал он. «В наши дни мы находимся в рецессии, и я не хочу платить перепродажные цены за обувь.Я хочу купить в розницу ».

Магазины оставались в основном закрытыми с рождественской недели, когда второстепенные магазины были вынуждены закрыться по всему региону, но в других частях Англии закрытие продолжалось даже дольше после того, как резко возросло количество случаев коронавируса.

Розничные торговцы надеются, что люди, накопившие рекордную сумму сбережений, потратят много денег — почти 250 миллиардов долларов по оценкам правительства, что составляет примерно 10 процентов валового внутреннего продукта Великобритании.

Но для многих магазинов уже поздно.

Флагманский магазин британского ритейлера Topshop на Оксфорд-Серкус, когда-то являвшийся местом для модной молодежи, навсегда закрыл свои двери после того, как в прошлом году его материнская компания Arcadia Group объявила о банкротстве.

Фанерные плиты покрывают фасад Debenhams, еще одной розничной сети, которая потерпела неудачу во время пандемии, ее обширные витрины теперь пусты. Две компании рухнули в считанные дни друг от друга, поскольку страна переходила от одной блокировки к другой, а пандемия ускорила конец британских высокотехнологичных брендов, которые уже балансировали на грани.

Но окна с ставнями стояли рядом с некоторыми обнадеживающими знаками. Крупными буквами на фасаде британского универмага John Lewis было написано четкое послание: «Давай, Лондон, грядут светлые дни».

(Даже у этого ритейлера возникли проблемы, и он изучил возможность преобразования части своего магазина на Оксфорд-стрит в офисные помещения.)

Для тех магазинов, которые действительно открылись, меры предосторожности в отношении коронавируса казались приоритетными, по крайней мере, в начале дня. Бокара Бегум хотела быть в максимальной безопасности во время прогулки по магазинам в Примарк, поэтому она прибыла, когда двери распахнулись, чтобы победить толпу.

«Сейчас сразу после семи часов утра, поэтому я воспользовалась этим и вышла сюда пораньше», — сказала она, держа на буксире два коричневых бумажных пакета. «Я действительно был немного запаниковал — я думал, что будет огромная очередь».

Центр вакцинации на юге Лондона в январе. Фото … Эндрю Теста для The New York Times

Большинство британцев в возрасте до 50 лет еще не прошли вакцинацию, но молодые люди были так же захвачены, как и все остальные, в волнении повторного открытия, и как готовы воспользоваться своей новой свободой, чтобы встретиться с друзьями.

Ясмин Бонни в понедельник совершила 90-минутную поездку из города Таустер, чтобы встретиться со своей подругой Кьеррой Джонс в парке в Восточном Лондоне — простая свобода, когда-то такая рутинная, тогда немыслимая, теперь снова разрешенная и наслаждающаяся, как никогда раньше.

Они праздновали 25-летие г-жи Джонс, хотя она сказала, что называет это своим 24-м днем, как будто потерянного года пандемии никогда не было.

Они не получили вакцину, но надеялись, что, поскольку почти половина населения Великобритании получила хотя бы первую дозу, их очередь не за горами.

«Я буду меньше беспокоиться о возможном причинении вреда кому-то другому», — сказала г-жа Джонс, добавив, что ее основная проблема заключалась в передаче вируса уязвимому пожилому человеку.

Пандемия стала психологическим испытанием, а не физическим для многих молодых людей, включая г-жу Джонс, которая переехала в Лондон в надежде погрузиться в яркую культуру города, от ресторанов до ночных клубов.

«Ничего подобного нет на столе», — сказала она. «Мысленно это действительно повлияло на нашу возрастную группу поколений.

До сих пор Великобритания зарезервировала вакцинацию для лиц старше 50 лет и для людей младше 50 лет, у которых есть определенные заболевания или которые выполняют важную работу, которая может подвергнуть их риску.

Г-жа Бонни, которая время от времени работала во время пандемии в кафе, сказала, что она понимает список приоритетов, в котором предпочтение отдается пожилым людям — ее тетя серьезно заболела Covid-19, и в какой-то момент она была на искусственной вентиляции легких, но выздоровел. Но она задавалась вопросом, почему некоторым работникам не была предложена вакцина раньше.

«Я буду чувствовать себя в большей безопасности, когда узнаю, что люди будут вакцинированы», — сказала она, добавив, что поездка в понедельник была ее первым значительным путешествием за несколько месяцев. «Не стоит уходить из жизни семьи и друзей только из-за того, что я пошел на концерт».

Но тот первый вкус открытия с друзьями, среди деревьев и травы, с проникающим внутрь и уходящим солнечным светом, дал понять, как сказала мисс Бонни, насколько все были упущены.

«На самом деле смотреть кому-то в глаза, просто разговаривать, — сказала она, — это глоток свежего воздуха.

В понедельник в лондонской парикмахерской в ​​Лондоне клиенты впервые за несколько месяцев стрижились в парикмахерской. Фото… Мэри Тернер для «Нью-Йорк Таймс»

Если все британское клише с жесткой верхней губой верно, а разочарование, связанное с изоляцией, было скрыто от общественности Одно место, где невозможно было скрыть стресс последних нескольких месяцев, было в волосах. Секущиеся кончики, седые корни и взлохмаченные волосы рассказали свою историю.

Понедельник впервые в этом году был допущен в салоны красоты.Парикмахеры сообщили о полных журналах приема на несколько недель, и многие из них планировали работать более продолжительные часы и дополнительные дни, чтобы удовлетворить спрос и попытаться спасти свой бизнес.

Тем не менее Ферештех Гийон, владелица Hair by Fairy в центре Лондона, сказала, что испытывает беспокойство, когда салон снова открылся.

«Я не чувствую такой уверенности», — сказала г-жа Гийон, которая также является стилистом.

Она была вынуждена уволить трех сотрудников, поэтому в штате остался только один человек.

«Я не уверена, выживу я или нет», — сказала она.

В то время как парикмахерские и салоны красоты сейчас открыты, ограничения социального дистанцирования означают ограничение на количество людей, которых они могут обслуживать, сокращая бизнес в среднем на 70 процентов, сказал Ричард Ламберт, исполнительный директор Национальной федерации волос и красоты.

Получение косметических процедур в салоне красоты в Лондоне в понедельник. Кредит … Мэри Тернер для «Нью-Йорк Таймс»

«Это было разрушительным для всего сектора волос и красоты», — сказал г-н Ламберт, добавив, что около 4000 из 40 000 или поэтому салоны в Великобритании навсегда закрылись во время пандемии.

Некоторые пытались обойти правительственные ограничения, заказывая тайные встречи дома или в свободных парикмахерских, чтобы сохранить бизнес на плаву.

Но по всей Великобритании более 60 процентов парикмахерских и косметических предприятий вошли в 2021 год без финансовых резервов, и даже те, которые получили государственную поддержку, не смогли выплатить свои долги.

«Для многих предприятий государственной поддержки было недостаточно», — сказал г-н Ламберт. «Все очень рады вернуться в салоны и отчаянно пытаются восстановить свой бизнес.«

Шекспировский театр« Глобус »имеет долгую историю закрытий и открытий. Кредит … Энди Рейн / EPA, через Shutterstock

Во времена Шекспира чума неоднократно закрывала лондонские театры.

Он закрыл их в 1592 году и снова в 1603 году.

Шекспир продолжал писать на протяжении обеих елизаветинских версий изоляции. Чума могла быть временем, «когда безумцы водят слепых», как он писал в «Короле Лире», но определенно не была периодом прекращения работы.

Чума была не единственной угрозой, которая остановила его театр, Глобус.Он сгорел в 1613 году; после того, как он был восстановлен, пуритане закрыли его на добрые три десятилетия спустя.

Даже когда лондонцы праздновали открытие многих пабов, ресторанов, салонов и тренажерных залов в понедельник, театры по всему городу оставались закрытыми. Их не разрешат открыться до 17 мая.

Это решение вызвало регулярные жалобы со стороны деятелей культуры, которые спрашивали, почему люди могут общаться в магазинах, но не в кинотеатрах, где можно легко добиться дистанцирования, но большинство из них, похоже, смирились с этим. судьба.

В понедельник было одно исключение: сам Глобус — реконструированная версия старого шекспировского топота на берегу Темзы.

Постоянный поток актеров прибыл в понедельник на первую репетицию «Сон в летнюю ночь», открытие которой запланировано на 19 мая.

«Привет, дорогая!» Питер Бурк, ветеран-актер, играющий в пьесе Оберона, Короля фей, закричал, когда увидел Викторию Эллиот, играющую Титанию, королеву фей.

«О, если бы я могла обнять тебя», — сказала мисс.- крикнул в ответ Эллиот. «Это так расстраивает».

Затем Бурк пошел купить мисс Эллиотт кофе — плоский белый с молоком из ореховой смеси — только чтобы быстро вернуться, забыв о своем заказе. «Если я забуду это, представьте, как плохо я буду с репликами», — сказал Бурк со смехом.

Оба актера настаивали, что их не раздражает невозможность открытия театров. По словам г-жи Эллиотт, все нужно принимать медленно, добавив, что она знала кого-то, кто умер во время пандемии. «Я так рада быть здесь, живой и иметь работу», — сказала она.

У актеров также было много работы во время репетиций, сказал г-н Бурк, тем более, что им больше не разрешалось касаться сцены, и поэтому им придется решать, как поставить спектакль заново. «Все объятия, все кувырки и влюбленные друг в друга — мы не будем этого делать сейчас», — сказал Бурк.

Пока Бурк говорил, прибыло больше актеров — каждому был дан определенный временной интервал, чтобы избежать скопления людей у ​​входа в театр. Они крепко обняли друг друга и тут же начали шутить, как будто видели друг друга только вчера.

Лечение пациента с Covid-19 в отделении интенсивной терапии больницы Хомертонского университета в Лондоне, январь. Фото … Эндрю Теста для The New York Times

Британский запрет, ослабленный в понедельник, стал третьим по счету в стране. Но сначала он был нацелен на сдерживание разновидности коронавируса — предлагая раннее предупреждение миру об угрозе, создаваемой эволюцией вируса и трудностях в попытках контролировать эту конкретную форму.

Когда вариант, известный как B.1.1.7, был впервые обнаружен в конце прошлого года в юго-восточном английском графстве Кент, многое в нем оставалось загадкой.

Это оказалось более заразным, но в какой степени? Было ли это более смертоносным? Как далеко он распространился?

Картинка проясняется. По последним оценкам, он примерно на 60 процентов более заразен, чем первоначальная форма вируса, и значительно более смертоносен.

Тот же самый вариант сейчас распространяется по континентальной Европе, побуждая правительства, подобные правительствам Франции, вводить новые национальные ограничения.Этот вариант также добавил срочности кампании вакцинации в Соединенных Штатах, которая ежедневно получает дозы в миллионы рук, но все же может быть недостаточно быстрой, чтобы избежать новой волны.

Вакцины, используемые во многих странах, показали свою эффективность против него.

Британская кампания вакцинации была начата с безотлагательностью, диктуемой моментом, с упором на первые дозы, чтобы как можно быстрее и шире распространить степень защиты.

Даже после того, как была введена изоляция, этот вариант привел к тому, что дневные показатели смертности в стране достигли уровня, невиданного со времени пика первой волны пандемии в апреле.

В пятницу количество людей с Covid-19 в свидетельстве о смерти составляло всего 150 000 человек.

Но другая статистика дает надежду. Почти 32 миллиона человек получили хотя бы одну дозу вакцины — это примерно половина взрослого населения.

Должностные лица уверены, что комбинированный эффект изоляции и массовой вакцинации обеспечит стену защиты. Но, как предупредил главный врач Англии Крис Уитти, это «дырявая стена».

Большинству людей в возрасте до 50 лет еще не предлагали укол.А поскольку поставки по всему миру ограничены, право на участие вряд ли будет расширено на несколько недель и более.

Украшение ресторана перед его повторным открытием 12 апреля. Кредит … Эндрю Теста для The New York Times

За последний год британская экономика пошла на уступки правительственным ограничениям на пандемию. В понедельник, когда по всей Англии вновь открылись магазины, рестораны на открытом воздухе, тренажерные залы и парикмахерские, начался следующий скачок.

Пандемия нанесла Британии глубокие экономические раны, побившие исторические рекорды: худшая рецессия за три столетия и рекордные уровни государственных заимствований вне военного времени.

В марте и апреле прошлого года произошел экономический спад, не похожий ни на что раньше, когда школы, рабочие места и предприятия внезапно закрывались. Затем наступил летний бум, когда ограничения были ослаблены, и правительство помогло вывести людей из домов с помощью популярной инициативы по предоставлению скидок на питание под названием «Ешьте вне дома, чтобы помочь».

Начиная с осени, вторая волна пандемии остановила восстановление, хотя экономические последствия были не такими серьезными, как прошлой весной. Тем не менее, правительство потратило около 344 миллиардов фунтов, или 471 миллиард долларов, на меры по борьбе с пандемией.Чтобы заплатить за это, правительство взяло в долг рекордную сумму и планирует первое с 1974 года повышение корпоративных налогов, чтобы помочь перебалансировать свой бюджет.

К концу года размер экономики Великобритании вернется на уровень, который был в конце 2019 года, прогнозирует Банк Англии. «Экономика находится в равновесии, как спиральная пружина», — заявил в феврале главный экономист центрального банка Энди Холдейн. «Когда его энергия высвобождается, выздоровление нужно помнить, чтобы забыть через год.”

Несмотря на то, что большая часть розничных расходов переместилась в онлайн, повторное открытие дверей магазинов будет иметь огромное значение для многих предприятий.

Daunt Books, небольшая сеть независимых книжных магазинов, была занята подготовкой к открытию на прошлой неделе, в том числе предлагала услугу «нажми и забери» во всех своих магазинах. По словам Бретта Уолстенкрофта, менеджера книготорговца, во время карантина небольшая бригада «работала усерднее, чем когда-либо прежде, просто для того, чтобы сохранить небольшую струйку» доходов, поступающих от заказов через Интернет и по телефону.

«Худшим моментом для нас был декабрь», — сказал г-н Вольстенкрофт, когда с 20 декабря были закрыты магазины в большей части страны. «Осознать, что вы теряете последнюю часть Рождества, исключительно сложно».

Он говорит, что с нетерпением ждет, когда клиенты вернутся, чтобы просмотреть полки и поговорить с продавцами. «Мы как бы превратили себя в склад», — сказал он, — «но это не работает для хорошего книжного магазина».

По оценкам Управления по бюджетной ответственности, поскольку пабы, парикмахерские, кинотеатры и отели закрываются на несколько месяцев подряд, к июню ожидается, что британцы накопят 180 миллиардов фунтов стерлингов дополнительных сбережений.Ожидается, что эти деньги, как только люди смогут получить больше, станут двигателем этого восстановления — даже несмотря на то, что экономисты спорят, какая часть этих непредвиденных доходов в конечном итоге попадет в кассы этих предприятий.

Понедельник — это лишь один из этапов открытия. Пабы могут обслуживать клиентов только на открытых площадках, и менее половины из них, около 15 000 человек, имеют такие удобства. Отели также будут закрыты как минимум еще на месяц, как и крытые рестораны, музеи и театры. Следующий этап открытия запланирован на 17 мая.

Две пятых гостиничных предприятий работают за пределами помещений, сказала Кейт Николлс, исполнительный директор британской торговой группы Hospitality.

«Понедельник — действительно хорошее начало», — сказала она. «Это помогает нам постепенно возобновлять работу предприятий, постепенно выводить сотрудников из отпуска и приближаться к реальному открытию сферы гостеприимства, которое состоится 17 мая».

Покупатели с первыми пинтами пива возле The Kentish Belle в Лондоне вскоре после полуночи в понедельник. Фото… Мэри Тернер для The New York Times

Один мужчина появился в своем халате.Другая пара совершила двухчасовой переход из соседнего округа.

Немногим более дюжины посетителей, дрожащих от холода Арктики, охватившего Англию, стояли наготове, пока Николас Волос, владелец Kentish Belle, отсчитывал секунды, пока часы не отсчитывали минуту после полуночи.

«Дамы и господа, занимайте свои места!» он сказал аплодисментам.

Затем, впервые за несколько месяцев, он налил и подал пинту.

«Я имею в виду, что я так давно не видел своих друзей в таком состоянии вместе», — сказал 22-летний Райан Осборн.«Когда у нас есть возможность, как сегодня, собрать моих друзей вместе, это невероятно».

Не всем пабам разрешат открыться в понедельник — только приблизительно 15 000 пабов с открытыми площадками, только для обслуживания на открытом воздухе. И большинство из них откроется позже в тот же день.

Но мистер Волос получил специальную лицензию на открытие The Kentish Belle, небольшого паба, специализирующегося на кустарном пиве, в тихом районе на юго-востоке Лондона при первой же возможности.

Николас Волос, владелец Kentish Belle, считал секунды, пока часы не перешли на минуту после полуночи.