Закрыть

Какие автоматы abb выбрать для квартиры: Автомат в электрощиток — дешевый лучше дорогого, какой выбрать?

Содержание

Автомат в электрощиток — дешевый лучше дорогого, какой выбрать?

Попробуйте почитать рекомендации по выбору автоматических выключателей в домашний электрощиток и все мастера как один будут вам советовать приобретать только качественную продукцию известных брендов ABB (Германия), Schneider Electric (Франция), Hager (Франция), Terasaki (Япония) и т.п.

Конечно, в таком деле не стоит экономить, и сегодня уже мало кто из нас позарится на ноунеймовский автомат от китайских товарищей.

Однако все дело в том, что даже у именитых фирм разброс цен, казалось бы в одинаковой между собой продукции, очень велик.

Несведущий потребитель при этом думает, что чем дороже автомат, тем естественно он лучше и надежнее, а значит стоит приобретать именно его. В итоге и получается — “щит для двушки, по цене однушки”. 😊

В то же самое время дешевый аппарат защиты от того же АВВ или Шнайдер, воспринимается как явная подделка, которую производят якобы на подпольных фабриках Китая.

Так ли это на самом деле? Конечно же нет.

Промышленные и бытовые автоматы

Рядовой пользователь в отличие от опытного эл.монтажника не понимает или не знает, что существует так называемая промышленная и бытовая (домашняя) серия автоматических выключателей.

При этом внешне они могут выглядеть абсолютно одинаково. Тот же самый корпус, клеммы, тот же язычок для вкл-откл., только надписи немного отличаются.

Очень хорошо все различия в линейках прослеживаются у ABB. Самые бюджетные модели – это серия basic M.

Далее идет серия SH.

И самая дорогая – S.

В чем их существенные отличия?

Промышленные автоматы (S) в отличие от бытовых, имеют повышенную износостойкость. То есть, вы сможете включать и отключать их под нагрузкой гораздо большее количество раз, плюс у них увеличенный ресурс работы при коротких замыканиях.

Бытовой автомат

Промсерия

Однако задумайтесь, сколько раз за всю вашу жизнь автомат может отключиться от КЗ, или как часто вы им будете выключать свет во всем доме? Дай Бог, если за несколько десятилетий это произойдет хотя бы сотню раз.

Кроме того, более дорогие автоматы имеют повышенную стойкость к агрессивным средам – влажность, пыльные помещения, наличие вибраций. Все подобные аппараты даже снабжаются морским сертификатом.

Их можно устанавливать на объектах в прибрежных районах рядом с морем или океаном, там где постоянно соленый воздух или же монтировать напрямую на кораблях.

Неужели все эти условия эксплуатации автоматов присутствуют в вашем доме? Когда эл.щиток располагается не в подъезде, а внутри квартиры, то это вообще можно считать идеальными условиями для их работы.

Постоянная плюсовая температура, никакой пыли и влажности. Практически тепличные условия.

Ну и зачем вам здесь переплачивать за сверхзащиту?

Токовая стойкость к КЗ

Еще обратите внимание на такой параметр, как предельная токовая стойкость. У топовых линеек это 6кА или даже 10кА.

Что это означает? Это говорит о том, что если через автоматический выключатель пройдет ток КЗ номиналом 6000А, он при этом спокойно разорвет дугу от такого тока, отключится и не взорвется, расплавится и т. п.

Эл.магнитная дуга затягивается в камеру, где разбивается на мелкие дуги, а газы выходят через специальные отверстия в верхней части автомата.

Чем больше ток термической стойкости, тем массивнее механика автомата (не путать с весом).

В бытовой серии этот параметр равняется 4,5кА и поверьте, для 90% потребителей это более чем достаточно. Не будет в вашей рядовой квартире на 5-м этаже таких токов.

Это теоретически возможно при абсолютно новой эл.проводке большого сечения, плюс должны соблюдаться условия, что вы проживаете на первом этаже практически рядом с общей щитовой и совсем близко от трансформаторной подстанции (ТП).

Аппараты защиты с такими токами (6кА и 10кА) как раз и монтируют в общедомовых РЩ-0,4кв, а вовсе не в квартирных щитках.

Ну или только на вводе в загородном доме, где подключение происходит через алюмомедные наконечники проводами СИП.

Хотя следует признать, в Германии везде разрешены аппараты защиты только с токами от 6000А. Правда за весь Евросоюз этого сказать нельзя.

Удобство монтажа

Более дорогие автоматы могут иметь некоторые отличия в части подключения проводов. Например, ABB серии S снабжены двойными клеммами.

Под один зажим можно подключить провод, а под другой монтажную шинку или перемычку на следующий автомат.

Щитки собранные на ABB серии S получаются как бы многослойными.

  • первый слой – питающие провода, идущие за Din рейкой
  • второй слой – гребенка
  • третий слой – провода с верхних клемм автоматов
  • четвертый слой – отходящая проводка с нижних клемм

Но момент удобства монтажа важен в первую очередь электрикам, а не вам. Мастер может выполнить двойное подключение на автоматах и другим способом – специальным наконечником НШВИ под два провода.

Вам то зачем за это переплачивать? Мастеру конечно выгодно сделать все быстрее, красивее, может даже выложить фоточки собранного эл.щитка в инстаграмм. Но клиенту от этого будет не холодно, ни жарко.


Подключение дополнительных устройств

У бюджетных моделей автоматов отсутствует возможность подключения дополнительных аксессуаров. Таких, как независимые расцепители, доп.контакты, сигнальные элементы и т.п.



Сюда же относится индикация состояния автомата при отключении от КЗ (разноцветное окошко).

Но в квартире вам этого и не требуется. Даже если и понадобятся подобные приблуды, в крайнем случае можете купить выключатели из средней линейки. Там все это присутствует с избытком.

Смотреть на промышленную серию как на панацею не стоит.

Надежность

Считается, что промсерия более надежна, чем бытовая и эти автоматы реже выходят из строя, якобы по причине более качественной сборки и контроля.



Но если вы не просто будете читать отзывы в интернете, а реально поинтересуетесь в магазинах, сколько рекламаций было от тех же ABB Basic или Schneider Easy 9 (made in Chine между прочим), вы слегка удивитесь.

В подавляющем большинстве магазинов возвратов по гарантии вообще нет, а там, где они присутствуют — это единичные случаи на тысячи проданных экземпляров.

Кстати, и в промсерии тоже случаются выходы из строя и связаны они в первую очередь как раз с их доп.функциями. Например, у той же S серии от ABB, зачастую винты в двойных клеммах идут не по резьбе или срываются.

Хотя в большинстве случае это объясняется отсутствием у электриков нормальных отверток с регулировкой крутящего момента.

Либо неправильным подбором формы жала отвертки.

У бытовой серии и у промки шлицы винтов также могут отличаться.

У некоторых моделей возникают проблемы с элементами для подключения доп.устройств. В принципе все логично, чем больше деталей в механизме, тем чаще он будет ломаться.

Это правило стабильно работает испокон веков. Неужели получается, что в плане надежности вообще нет разницы? Не совсем так.

Например, у Шнайдера есть более дорогие автоматы Acti 9 и дешевые Easy 9. Так вот, у бюджетника Easy 9 окно срабатывания (при тепловом перегреве) более широкое, а у Acti 9 выдержано гораздо точнее.

Даже конструкция теплушки немного отличается.

Эти затраты и временные рамки на доведение порогов срабатывания под идеальные значения, в конечном итоге и образуют другую ценовую категорию.

Где-то эти миллисекунды может и сыграют свою роль, но в домашних условиях какая вам разница?

Какой автомат покупать?

Самое главное что вы должны запомнить – все эти линейки от бюджетной до премиум серии одинаково хорошо срабатывают при КЗ и надежно защищают вашу эл.проводку. А значит и смысла переплачивать здесь никакого нет.

Не нужно стремиться за сверхнадежностью и сверхбезопасностью там, где она вовсе и не нужна. Большинству мастеров и менеджеров в магазинах выгоднее всучить вам как можно более дорогое изделие.

При этом каждый будет нагонять свои страхи про “безопасность”, на чистом глазу утверждая, что только такой автомат спасет вас на 100% и никакой другой. Не верьте этому, производители не выпускали бы более дешевые механизмы с намного худшими показателями качества, так как просто побоялись бы нарваться на тысячи судебных исков от грамотных потребителей.

Выход из строя в 90% случаев происходит вследствие человеческого фактора (не дожал или пережал контакт, использовал алюминиевый провод и т.п.).


После сборки каждый автомат (дешевый и дорогой) проходит несколько этапов проверки. Бракованные изделия, имеющие отклонения от номинальных показателей, в любом случае отсеиваются.

Поэтому для своей квартиры можете смело брать автоматы самой бюджетной линейки любого зарекомендовавшего себя бренда. Это будет гораздо дешевле, а служить автоматы будут также, как и дорогие.

Автоматы ABB. Отличия в сериях. Плюсы и минусы

Автоматы ABB. Отличия в сериях: Basic M, Compact Home и System pro M compact. Разбираем области применения, плюсы и минусы каждого.

Рубрика: Полезные советыАвтор: Александр Суханов

Автоматы защищают проводку от перегрузки и короткого замыкания. Это — важные для Вашей безопасности устройства. В чём отличия между тремя сериями автоматов ABB — разных по цене и внешнему виду, читайте ниже:

Серия Basic M: экономия

Автоматы ABB этой серии стоят чуть дороже китайских и делаются в Болгарии. В чём их особенность? Всё просто — износостойкость механизмов. Она составляет 3000 циклов, после чего (а иногда и до) автомат выходит из строя.

Впрочем, для бытового применения он подходит. Исключая только установку на ввод. Здесь автомат ABB Basic M подойдут из-за низкой отключающей способности в 4500 Ампер. Для вводного автомата рекомендуется 6000.

Compact Home. Недорого и хорошо

Если взять в руки автомат ABB этой серии, он уже не будет казаться таким игрушечным, как предыдущий. Прочный, тяжёленький корпус, хорошие контакты, уверенное включение. Всё это создаёт ощущение надёжности.

Автоматы ABB Compact Home выпускаются в Германии и, несмотря на бытовую направленность, имеют приличную наработку на отказ — 10 тысяч циклов. Как видим, запас имеется.

ABB Compact Home подходят для любых бытовых и несложных коммерческих проектов. Например для магазина, небольшого офиса или автомастерской.

System pro M compact: автомат ABB промышленного качества

Для серьёзных проектов: отелей, офисных зданийпроизводств, крупных торговых центров, предназначена серия System pro M compact.  Это — изделия, в которые фирма ABB поместила все свои инновации и всевозможные доп. устройства.

Автоматы ABB System pro M compact выпускаются на токи до 125 Ампер и имеют отключающую способность 6000 и 10 000 Ампер. А износостойкость у них составляет 20 тысяч циклов. Это — настоящие «монстры», несмотря на свой компактный размер.

Такие автоматы выдержат не только бытовые нагрузки, но и тряску, запылённость, повышенный нагрев — всё то, что чаще всего бывает в больших распредщитах и на заводах. Брать ли такие автоматы для домашней проводки? Решать Вам, но очень многие мастера не признают другие автоматы, кроме этой серии. И для того есть основания!

Выводы

Для небольших домов, маленьких квартир-студий и временной проводки подойдут дешёвые автоматы ABB Basic M. Они отработают как надо и не потребуют больших затрат.

Для капитальных домов, квартир на 2 комнаты и больше, небольших магазинов и гаражей оптимальным будет выбор серии Compact Home.  Это — золотая середина для 80% всех задач в общественно-бытовом секторе.

Производства, торговые центры, 

ответственные объекты лучше оборудовать топовыми автоматами ABB — серии System pro M compact. Он максимально надёжны и, при достаточно высокой цене, стойко переносят суровые условия и частые переключения.

Обратитесь к специалистам xiot.ru и мы разработаем для Вас детальный проект любой сложности.

Больше полезных советов, обзоров, интересных статей, оборудования умных домов и новостей о нём Вы можете найти в Яндекс Дзен, Ютубе и  Инстаграм.​ 

просмотров: 1 524

10 лучших тренажеров для пресса на 2023 год

Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице, но мы рекомендуем только те продукты, которые мы поддерживаем. Почему стоит доверять нам?

1

Лучший в целом

Тренажер для брюшного пресса Fitlaya Fitness Core

1

Лучший в целом

Тренажер для брюшного пресса Fitlaya Fitness Core

9009 долл. 20

  • Верхний предел веса
  • Задействует несколько групп мышц
  • ЖК-дисплей отображает сожженные калории
  • Минусы
    • Время не обнуляется

    Вы знаете, что вы чувствуете жжение во время каждого приседания? Это происходит из-за сокращения мышц, и именно здесь происходит волшебство. Этот тренажер для пресса обещает «постоянное сокращение», когда вы двигаете мягкое вращающееся сиденье от нижней части его дуги к верхней, работая над нижним, средним и верхним прессом на пути вверх (а затем снова на пути обратно вниз).

    Fitlaya изготовлен из сверхпрочной стали, с эргономичной подкладкой для коленей, покрытыми пеной рукоятками, с четырьмя различными уровнями тренировочной высоты, которые можно отрегулировать в соответствии с различными зонами тела. Интеллектуальный ЖК-дисплей также отслеживает повторения, сожженные калории и время тренировки. Fitlaya можно сложить и убрать, когда она не используется.

    Основные характеристики

    Размеры 35,5 x 15,7 x 34,5 дюйма.
    Рекомендуемый максимальный вес 440 фунтов.
    Вес изделия 22,5 фунта.

    2

    Лучшая цена

    Perfect Fitness Ab Carver Pro

    2

    Лучшая цена

    Perfect Fitness Ab Carver Pro

    9 $ 90 на Amazon 0003

    Плюсы
    • Сверхширокий валик максимально увеличивает нагрузку на пресс
    • Эргономичные рукоятки
    • Удобно хранить
    Минусы
    • Слишком широкий для маленьких рук

    Иногда самые простые, самые эффективные инструменты. Ролики для пресса работают, заставляя вас задействовать несколько основных мышц (и верхней части тела), когда вы вытягиваете свое тело в вариант планки, а затем тянете колесо назад к своему телу, чтобы вернуться в исходное положение.

    Этот использует пружинный механизм из углеродистой стали, чтобы обеспечить сопротивление, когда вы катитесь, а широкий протектор и эргономичные рукоятки помогают вам оставаться устойчивым, даже когда вы наклоняетесь в сторону, чтобы нацелиться на косые мышцы живота.

    Основные характеристики

    Размеры 9 x 7,9 x 9 дюймов
    Рекомендуемый максимальный вес 275 фунтов.
    Вес изделия 4,6 фунта.

    3

    Лучший тренажер для пресса со штангой

    CAP Штанга Тренажер для пресса со штангой

    3

    Лучший тренажер для пресса со штангой

    2

    CAP Штанга 90 Штанга 2 на Amazon $ 23 в Walmart

    Плюсы
    • Прочный и эргономичный дизайн
    • Недорогой
    • Устраняет боль, связанную с скручиваниями
    Минусы
    • Громоздкие, но это классические упражнения, скручивания

      7

    неправильно, и ваша шея и спина останутся болит. Эргономичный дизайн этого тренажера для пресса помогает вам поддерживать правильную форму, чтобы вы могли по-настоящему проработать глубокие мышцы кора (также известные как поперечные мышцы живота) и помочь вам максимально использовать преимущества каждого скручивания. У него даже есть мягкий подголовник для дополнительной поддержки, когда вы его выкручиваете.

    Основные характеристики

    Размеры 27,3 x 27,2 x 25,7 дюйма
    Максимальный рекомендованный вес 250 фунтов.
    Вес изделия 5 фунтов.

    Реклама — Продолжить чтение ниже

    4

    Лучшие ползунки

    Железное ядро ​​скользящее скольжение.0009

    Скидка 39%

    10 долларов на Amazon

    Плюсы
    • Выпускается в 9 цветах
    • Работает также с ягодицами и подколенными сухожилиями 2

    Еще одна такая простая — гениальное оборудование, эти скользящие диски должны стать основой каждой тренировки пресса. Поместите их под руки или ноги во время упражнений с собственным весом (например, при альпинизме или тренировке тела), и внезапно вашему телу придется бороться с новым типом трения, делая каждое движение более сложным.

    Основные характеристики

    Размеры 6,9 x 6,9 x 0,7 дюйма
    Рекомендуемый максимальный вес 330 фунтов.
    Вес изделия 0,5 фунта.

    5

    Лучшая скамья для пресса

    Регулируемая скамья для пресса и веса Flybird

    5

    Лучшая скамья для пресса

    Flybird

    112 долларов на Amazon 230 долларов на Overstock

    Плюсы
    • Высокий предел веса
    • Универсальность
    Минусы
    • Непрактично хранить, когда он не используется

    Силовая скамья предназначена не только для жима лежа; регулируемая наклонная скамья также позволяет выполнять всевозможные вариации упражнений на пресс. Зацепите ноги за руль, и внезапно ваши скручивания станут намного тяжелее.

    У этого есть 10 уровней регулировки наклона и наклона, и чем интенсивнее вы проходите подъем, тем больше вам придется работать. Не бойтесь перевернуться (даже если вы добавите вес!) — он сделан из сверхпрочной стали. Рецензентам нравится «элегантный, очень прочный дизайн», и они говорят, что они могут использовать его для целого ряда тренировок всего тела.

    Основные характеристики

    Размеры 9,7 x 32,3 x 13,6 дюйма
    Рекомендованный максимальный вес 600 фунтов.
    Вес изделия 22 фунта.

    6

    Римский стул Best

    Регулируемый римский стул Marcy Hyperextension

    6

    Best Roman Chair

    Marcy Adjustable Hyperextension2 Римский стул 9 в магазине Amazon.com WalmartShop в магазине спортивных товаров Дика

    Плюсы
    • Может использоваться для различных упражнений на пресс и спину
    • Встроенная подкладка для максимального комфорта упражнения, направленные вперед и назад, которые укрепляют ваше ядро. Представьте, что вы сидите на скамейке и зацепляете ноги регулируемыми подушечками для лодыжек, а затем наклоняетесь назад для приседаний.

      Ключ в разгибании спины: чтобы не упасть из положения, вы должны задействовать каждый мускул своего кора. Перевернитесь, и ваше ядро ​​​​ответственно поднимет вас от рамы. В любом случае, вы будете нацелены на пресс, спину и все более мелкие мышцы, которые помогут вам поддерживать прочную основу.

      Основные характеристики

      Размеры 27,5 x 43,5 x 37,5 дюймов
      Максимальный рекомендуемый вес 308 фунтов.
      Вес изделия 42 фунта.

      Реклама — Продолжить чтение ниже 09

      24 доллара на Amazon

      Плюсы
      • 10 цветов
      • Противоразрывной ПВХ материал
      • Противоскользящий
      Минусы
      • Мяч кажется слишком неудобным для многих швейцарских мячей7
      • машина для пресса; надувной характер мяча — это встроенная проблема баланса, независимо от того, сидите ли вы на нем для скручиваний или используете его в качестве основы для досок (посидеть на нем время от времени во время работы — еще один отличный способ задействовать ваше ядро). Этот может выдерживать до 600 фунтов и имеет прочную нескользящую поверхность. Рецензентам нравится, насколько «прочный» и «симпатичный» мяч.

        Основные характеристики

        Размеры 18 дюймов
        Рекомендуемый максимальный вес 600 фунтов.
        Вес изделия 2 фунта.

        8

        Best for Techies

        Stealth Fitness Core Trainer

        8

        Best for Techies

        Stealth Fitness Core Trainer 90 $099 90 0003

        Профи
        • Портативный
        • Тренируйтесь и играйте в игры на своем смартфоне одновременно
        Минусы
        • Не для тех, кто хочет простой тренировки в стиле lo-fi обращение к одержимым технологиями фитнес-злодеям. Приложение Stealth Fitness можно загрузить бесплатно и включает в себя четыре игры, в том числе Speed ​​Gliding, Color Chase, Galaxy Adventure и Space Escape. Приложение также позволяет отслеживать ваш ежедневный прогресс и включает в себя мировую таблицу лидеров в режиме реального времени.

          Этот тренажер отлично подходит для людей, которые хотят укрепить корпус, но устали от бесконечных планок, приседаний и скручиваний.

          Основные характеристики

          Размеры 26 x 24 x 6,5 дюйма.
          Рекомендуемый максимальный вес 250 фунтов.
          Вес изделия 14 фунтов.

          9

          Best Power Tower

          BangTong&Li Power Tower

          9

          Best Power Tower

          BangTong&Li Power Tower

          Скидка 29%

          170 долларов США на Amazon

          Pros
          • Многофункциональность, поддержка различных тренировок 2 настраиваемых уровня обслуживания
          • 2 уровня обслуживания клиентов
              2
                6 0
              Минусы
              • Занимает много места

              Если вам нужен тренажер для пресса, который больше, чем его вес с точки зрения полезности, обратите внимание на эту силовую башню. Прочная и надежная башня изготовлена ​​из сверхпрочной стали с эргономичными ручками, подлокотниками и противоскользящими винтами из пенорезины высокой плотности.

              Стойка для отжиманий позволяет проработать мышцы кора с помощью различных упражнений, но она также многофункциональна и может поддерживать множество видов упражнений, таких как подтягивания, отжимания на брусьях, подтягивания, отжимания и многое другое. Вы можете регулировать высоту перекладины от 76,4 до 84,3 дюйма.

              Рецензентам нравится «стабильность» и «эффективность» перекладины, и они добавляют, что это «отличное дополнение к домашнему спортзалу».

              Основные характеристики

              Размеры 50,4 x 13,8 x 5,9дюймов
              Рекомендуемый максимальный вес 330 фунтов.
              Вес изделия 50 фунтов.

              Реклама — Продолжить чтение ниже крыло Machine

              120 долларов на Amazon 120 долларов на Walmart $ 160 в Overstock

              Плюсы
              • 12 уровней сопротивления.
              • Цифровой монитор. Этот гребной тренажер — отличный способ потренироваться, не выходя из дома.

                Имеется 12 уровней сопротивления, цифровой монитор, который отслеживает прогресс тренировки и сожженные калории, а также эргономичный дизайн с ножными педалями и ручками из пеноматериала. Вы можете полностью адаптировать свою тренировку на тренажере Sunny Health, а сравнительно небольшие размеры делают его разумной покупкой для небольшой квартиры.

                Рецензенты называют этот тренажер для пресса «обязательным к покупке», «хорошим соотношением цены и качества» и «хорошо вписывается в небольшое пространство».

                Основные характеристики

                Размеры 20 x 54 x 23 дюйма
                Рекомендуемый максимальный вес 220 фунтов.
                Вес изделия 20,9 фунта.

                Кэтлин Уиллкокс

                Кэтлин Уилкокс — журналист, который пишет о воспитании детей, технологиях, покупках, еде и вине. Ее работы появляются в различных изданиях, включая Popular Mechanics, Wine Enthusiast и SevenFifty Daily. Она живет в Саратога-Спрингс, штат Нью-Йорк, со своим мужем и близнецами.

                Эшли Матео

                Эшли Матео — писатель, редактор и тренер по бегу, сертифицированный UESCA и RRCA. Однажды она отправится в любую точку мира — даже если это будет просто ради хорошей истории. Также в: хорошая пицца, хорошее пиво и хорошие фотографии.

                Бесшумный тренажер для квартиры

                Этот пост может содержать партнерские ссылки без дополнительной оплаты для вас. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Нажмите, чтобы просмотреть наше полное раскрытие.

                Что внутри

                1

                Проживание в многоквартирных домах может ограничивать количество тренажеров, которыми вы можете владеть. Шум и пространство являются основными факторами для квартир.

                Стены очень тонкие, и у вас практически нет места для тренажерного зала.

                Меньше всего хотелось бы жаловаться соседям на чрезмерный шум.

                Я рассказал об оборудовании, которое практически не издает шума, и дал советы по снижению избыточного шума во время тренировки.

                Проблема не только в шуме, но и в ограниченном пространстве. Я рекомендую тренажеры, которые можно спрятать или сложить до меньшего размера, чтобы хранить их, когда они не используются.

                В небольших квартирах недостаточно места для хранения, поэтому в этой статье я сделал все возможное, чтобы дать советы и рекомендации по хранению.

                В зависимости от ваших целей в фитнесе вам могут понадобиться кардиотренажеры или тренажеры для развития мышц. Ниже представлен список бесшумных тренажеров для квартир, отвечающих всем вашим требованиям к фитнесу.

                ТОП-5 ТРЕНИРОВОК ДЛЯ КВАРТИРЫ ТИХИХ ТРЕНАЖЕРОВ

                >> Прочитайте наш подробный обзор 5 лучших бесшумных эллиптических тренажеров для квартир.<< 2 3 совета по снижению шума во время тренировок 

                Полностью устранить шум во время тренировки может быть сложно, особенно если вы выполняете интенсивные упражнения. Первый совет будет довольно очевидным, однако важно охватить все способы уменьшения шума.

                • Резиновое покрытие: При выборе гирь лучше всего выбирать резиновые гири. Мы все слышали лязг металлических гирь в спортзалах, поэтому выбор гирь с резиновым покрытием решит эту проблему.
                • Напольное покрытие: В зависимости от того, из чего сделаны полы в вашей квартире, от занятий спортом может исходить эхо или стук по полу. Последнее, чего хочет человек, живущий ниже вас, — это стучать по своей крыше. Выбор резиновых напольных ковриков уменьшит эхо и стук. 9Резиновые коврики 0645 с блокировкой также защитят ваши полы от тренажеров и обеспечат амортизацию во время тренировок.
                • Правильное оборудование: Это не совсем совет по уменьшению шума, а скорее совет о том, какое оборудование производит много шума и его следует избегать. Это популярное кардиооборудование и считается основным продуктом, однако для небольших квартир беговые дорожки не должны быть в вашем списке покупателей. Беговые дорожки не только большие по размеру, но и издают много шума, особенно когда вы начинаете бежать на высокой скорости. Один, чтобы избежать!

                Мясо и кости статьи прибыли, и ниже вы найдете полезные тренажеры, которые сэкономят вам много места и предоставят вам лучшие варианты тренировок! Мы предоставили ссылки на Amazon для товаров ниже для удобства.

                1. MAXICLIMBER FULL BODY CARDIO

                Вертикальный альпинист MaxiClimber сочетает в себе тренировку с отягощениями и высокоинтенсивное кардио для тренировки всего тела. Бесплатное приложение для занятий и фитнеса под руководством тренера

                $251,87

                Купить на Amazon

                Мы получаем комиссию, если вы совершаете покупку без каких-либо дополнительных затрат для вас.

                23/04/2023 10:45 по Гринвичу

                Когда речь заходит об идеальном компактном кардиотренажере, Maxiclimber попадает в точку . Идеально подходит для небольших квартир, так как занимает мало места и может складываться и храниться под кроватью или в шкафу.

                Вы получите полную тренировку тела без беговой дорожки с телевизором или велосипедов. Maxiclimber отвечает всем нашим требованиям к бесшумному и компактному спортивному оборудованию.

                • Экономия места
                • Удобное хранение
                • Отсутствие шума
                • Относительно быстрая сборка

                Проверить цену и отзывы на Amazon.com


                6 FANYIPDER
                  8 90. ТЕХНИЧЕСКИЙ ТРЕНЕР

                  Эллиптический тренажер Body Rider Body Flex Sports, оборудование для домашних упражнений, черный/зеленый/серебристый, один размер

                  Купить на Amazon

                  Мы получаем комиссию, если вы совершаете покупку без каких-либо дополнительных затрат для вас. 9№ 0003

                  Эллиптический тренажер Body Rider Fan идеально подходит для квартир, где мало места для тренажеров.

                  Работает тихо и плавно благодаря крыльчатке вентилятора с цепным приводом, идеально подходит для квартир с ограничениями по шуму.

                  Если вы ищете высокотехнологичную машину со всеми прибамбасами, эта машина не для вас.

                  Простая регулируемая ручка для установки уровня сопротивления в зависимости от вашей силы и уровня физической подготовки.

                  Базовый дизайн и функции, однако это недорогой эллиптический тренажер с рулем двойного действия для полноценной тренировки всего тела. Небольшой ЖК-монитор, показывающий время, расстояние, скорость и сожженные калории.

                  • Экономия места
                  • Удобное хранение
                  • Отсутствие шума
                  • Относительно быстрая сборка

                  Проверить цену и отзывы на Amazon.com


                  6 MOD3PT2 90.0308 90. ГРЕБНЫЙ МАШИН EL D ДЛЯ ПОМЕЩЕНИЯ В ПОМЕЩЕНИИ

                  Гребной тренажер для помещений Concept2 Model D с монитором производительности PM5, черный

                  1 223,00 $

                  Купить на Amazon

                  Мы получаем комиссию, если вы совершаете покупку без каких-либо дополнительных затрат для вас.

                  23.04.2023 05:29 GMT

                  Гребной тренажер Concept2 идеально подходит для квартир благодаря простоте сборки и складной конструкции. Разделяется на две части с помощью механизма блокировки рамы и не требует инструментов.

                  Полностью собранный блок легко перемещать по квартире с помощью колесиков.

                  Чрезвычайно тихая конструкция благодаря маховику сопротивления воздуха, который идеально подходит для небольших квартир. Ощущение мягкости при каждом ряду и контроль воздушного потока с помощью простой замены заслонки (уровни 1-10).

                  Следите за своим прогрессом с помощью ЖК-монитора, на котором хранятся все ваши данные. Подключайтесь к большинству популярных фитнес-приложений, чтобы получить более подробную информацию о фитнесе.

                  Благодаря характеристикам и качеству, гребной тренажер Concept2 Model D стоит немного дороже, но он того стоит.

                  • Экономия места
                  • Удобное хранение
                  • Без шума
                  • Быстрая сборка

                  Проверить цену и отзывы на Amazon.com


                  4. ВЕРТИКАЛЬНЫЙ ВЕЛОСИПЕД SCHWINN 170

                  Вертикальный велосипед Schwinn Fitness 170

                  724,99 $

                  Купить на Amazon

                  Мы получаем комиссию, если вы совершаете покупку без каких-либо дополнительных затрат для вас.

                  23.04.2023 11:54 по Гринвичу

                  Вертикальный велосипед Schwinn — лучший выбор из всех. Небольшой компактный дизайн с регулируемыми мягкими и контурными сиденьями для максимального комфорта.

                  Идеально подходит для небольших квартир благодаря очень тихой конструкции во время работы. Утяжеленное маховое колесо для очень легкого запуска и плавной тренировки.

                  ЖК-экран с 29 программами и 25 уровнями сопротивления для всех диапазонов интенсивности тренировок.

                  Подключение по Bluetooth для подключения к приложению Schwinns Trainer для записи целей в фитнесе и приложению RideSocial для поездок в виртуальной реальности вместе с друзьями и семьей!

                  • Экономия места
                  • Удобное хранение
                  • Без шума
                  • Быстрая сборка

                  Проверить цены и отзывы на Amazon.com


                  Лежачий велосипед Schwinn Fitness 230 (снято с производства)

                  1033,98 $

                  Купить на Amazon

                  Мы получаем комиссию, если вы совершаете покупку без каких-либо дополнительных затрат для вас.

                  23.04.2023 12:49 по Гринвичу

                  Создан для обеспечения комфорта благодаря системе направляющих направляющих сиденья, обеспечивающей очень простую регулировку положения.

                  Лежачий велосипед Schwinn 230 оснащен бесшумной высокоскоростной инерционной системой привода.

                  Эта технология обеспечивает легкий запуск и плавные тренировки с любым уровнем интенсивности. Идеально подходит для небольших квартир из-за размера, веса и шума.

                  Оборудование с четким ЖК-дисплеем с 22 программами упражнений и 20 уровнями сопротивления для всех вариантов интенсивной тренировки.

                  Возможность устанавливать и отслеживать цели упражнений, чтобы следить за своими результатами в фитнесе.

                  • Экономия места
                  • Удобное хранение
                  • Без шума
                  • Чрезвычайно быстрая сборка

                  Проверить цену и отзывы на Amazon.com


                  9090 ХРАНЕНИЕ 6. ХРАНЕНИЕ 0002 Теперь, когда я рассмотрел некоторые из лучших тихие тренажеры для квартир мы должны покрыть решение для хранения квартир.

                  При ограниченном пространстве может быть сложно организовать домашний спортзал со всем громоздким оборудованием для упражнений.

                  Будем надеяться, что с этими предметами, перечисленными выше, вы сможете устроить приличный домашний тренажерный зал для небольшой квартиры.

                  Очевидные места хранения могут быть под кроватями, шкафами, за диванами, скрыты в свободных комнатах. Однако есть одна область, которую лучше всего использовать для тренажеров, и она находится за пределами площадки.

                  Потолок гаража — идеальное место для хранения домашнего тренажерного зала.

                  Установка стеллажа для хранения Racor Pro HeavyLift размером 4 на 4 фута с тросовым подъемом на потолок гаража с опусканием и подъемом троса, чтобы обеспечить легкий доступ к домашнему спортивному оборудованию.

                  Потребуется немного усилий, чтобы установить стеллаж для хранения , но он сослужит вам хорошую службу при решении проблемы пространства в малогабаритных квартирах.

                  Заключение

                  Жить в маленьких квартирах с шумоизоляцией и находить домашние спортзалы, которые можно легко убрать подальше, может быть нелегко.

                  Надеюсь, мы помогли вам с некоторыми замечательными идеями, которые могут предоставить вам больше возможностей для достижения ваших целей в фитнесе без хлопот.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *