Как защитить себя от радиации: Как защититься от радиации

Как защититься от радиации

Всем хорошо известно о высоком уровне радиационной опасности, однако вопрос как защититься от радиации становится всё более актуальным. Сотрудники www.dozimetr.biz отмечают, что защититься от радиации можно временем, расстоянием и веществом.

Защита временем. Чем короче время пребывания рядом с источником радиации, тем меньшую дозу облучения получает человек. Кратковременный контакт даже с мощнейшим рентгеновским излучением во время медицинских процедур не принесёт сильного вреда, однако если рентгеновский аппарат оставить на более длительный срок, он просто «сожжёт» живые ткани.

Защита от разных типов излучения экранированием.

Защита расстоянием заключается в том, что излучение уменьшается при удалении от компактного источника. То есть если на расстоянии 1 метра от источника радиации дозиметр показывает 1000 микрорентген в час, то на расстоянии 5 метров — около 40 мкР/час, вот почему часто источники радиации так сложно обнаружить.

На больших расстояниях они «не ловятся», надо чётко знать место, где искать.

Защита веществом. Необходимо стремиться к тому, чтобы между Вами и источником радиации было как можно больше вещества. Чем оно плотнее и чем его больше, тем значительнее часть радиации, которую оно может поглотить. Говоря о главном источнике радиации в помещениях — радоне и продуктах его распада, следует отметить, что значительно уменьшить радиацию можно регулярным проветриванием. От альфа-излучения можно защититься обычным листом бумаги, респиратором и резиновыми перчатками, для бета-излучения уже понадобится тонкий слой алюминия, стекло, противогаз и плексиглас, для борьбы с гамма-излучением эффективны тяжелые металлы типа стали, свинца, вольфрама, чугуна, а от нейтронов могут спасти вода и полимеры типа полиэтилена.

Дозиметр СОЭКС 01М поможет определить, если вы находитесь рядом с источником радиации. При постройке дома, внутренней отделке, рекомендуется использовать радиационно безопасные материалы. Так, дома из дерева и бруса значительно безопаснее в радиационном отношении, чем кирпичные. Силикатный кирпич «фонит» меньше, чем сделанный из глины и т.п. Производители изобрели специальную систему маркировки, которая подчёркивает экологическую безопасность их материалов. Если Вы волнуетесь о безопасности будущих поколений, выбирайте именно такие.

Немного красного вина поможет защитить организм от радиации, но современные препараты гораздо эффективнее.

Существует мнение, что от радиации может защитить алкоголь. В этом есть доля истины, алкоголь снижает восприимчивость к радиации, однако современные противорадиационные препараты гораздо надёжнее. Чтобы точно знать, когда надо опасаться радиоактивных веществ, рекомендуем купить дозиметр радиации. Этот небольшой прибор всегда предупредит Вас, если Вы окажетесь рядом с источником излучения, и Вы успеете выбрать наиболее подходящий метод защиты.

Как защититься от радиации?

Радиация окружает человека повсюду, но действительно ли она так опасна? В этой статье разбираемся, что такое радиация, как она влияет на здоровье и в каких случаях можно начинать об этом беспокоиться.

Содержание

• Что такое радиация
• Радиоактивность вокруг нас
• Чем опасна высокая доза радиации
• Лучевая болезнь
• Как защититься от радиации
• На заметку

Что такое радиация

Радиация – форма энергии, которую атомы стремятся отдать вовне и, таким образом, создают излучение. Равно как и электричество, ее можно использовать во благо, но чрезмерное количество способно навредить или даже убить.  

С радиацией в малых дозах мы сталкиваемся ежедневно — излучение долетает до нас даже из космоса. Но это минимальные дозы, которые не изменяют структуру атомов и молекул и не приносят вреда.

Радиоактивность вокруг нас

Большая часть радиоактивного фона возникла естественным образом — ее источники образовались либо одновременно со всем стабильным веществом земли (первичная радиация), либо под воздействием космических лучей.

Так, в почве продолжает образовываться радиоактивный газ радон — его концентрация в воздухе ничтожно мала, но может чуть повышаться на нижних этажах помещений или в плохо проветриваемых комнатах.

Радон составляет почти половину источников радиации Земли.

Еще один важный источник радиации — космическое излучение. Несмотря на то, что большая его часть сходит на нет при преодолении оболочек Земли, космическое излучение составляет до 17 % природного радиационного фона.

Кроме того, к природным источникам радиации относятся небольшие примеси других радиоактивных атомов — углерода, калия. Они замещают нормальные атомы в молекулах, из которых состоят пища, вода, почва.

Помимо природного фона, мы получаем дозу радиации и от искусственных источников. К последним относят ядерные реакторы и ускорители, а также медицинские процедуры.

В медицине радиоактивное излучение используют для диагностики многих заболеваний (делают рентген и компьютерную томографию), а также для лучевой терапии.

Чтобы оценить воздействие радиации на организм, исследователи и врачи используют единицу измерения миллизиверт. В среднем человек получает не более 3 миллизивертов в год из природных источников, но это значение меняется от разных факторов:  например, растет в горной местности или от количества времени, проведенного в самолете.

Даже поедание бананов вносит свой вклад в ежегодное количество радиации – из-за изотопа калия-40 каждый банан стоит нам 0,1 микрозиверт. Навредить здоровью можно, только если есть десятки бананов в день (хотя и это спорно), поэтому такой «банановый эквивалент» ученые используют только в теории.

Чем опасна высокая доза радиации

Не любое количество радиации может навредить организму. Минимальные эффекты начинают проявляться лишь после облучения в 10 миллизиверт в год.

Безопасной допустимой дозой радиации для человека считается 1 миллизиверт.

В более высоких дозах ионизирующее излучение может воздействовать на все компоненты живой клетки, изменяя структуру молекул внутри нее.

Наиболее опасны повреждения генетического материала молекул ДНК, потому что наносят прямой урон тканям из-за критического количества погибших клеток и увеличивают риск развития рака из-за генетических мутаций.

Так, для разных тканей существует своя пороговая доза радиации, после которой урон наступит в любом случае. А вот возникновение опухоли —случайный процесс, который может и не начаться (или начаться при меньших дозах). Все дело в том, что далеко не все мутации вызывают рак и возникновение «роковой» мутации — дело случая. Тем не менее, исследования показывают, что вероятность возникновения рака повышается после 100 миллизивертов — дозы, которую можно получить после курса лучевой терапии или, находясь на территории ядерного взрыва.

Лучевая болезнь

Лучевая болезнь — это заболевание, которое развивается после воздействия высокой дозы радиации на организм.

Тяжесть и последствия лучевой болезни зависят от дозы, которую единовременно получает организм:

• При дозах от 0,5 до 10 зиверт проявляется костномозговой синдром — гибнут клетки костного мозга, которые особенно подвержены эффектам излучения. Симптомами этого состояния становятся слабость и головная боль.
• При более высоких дозах (до 50 зиверт) разрушаются клетки эпителия кишечника, у человека начинается рвота, диарея, лихорадка, падает давление.
• Радиация дозой более 50 зиверт приводит к нарушениям нервной системы, отекам и кровотечениям из-за изменения проницаемости сосудов.

Главное в лечении лучевой болезни — как можно скорее вывести из организма токсины и фрагменты поврежденных клеток. Кроме того, при лучевой болезни сильно страдает иммунная система, поэтому для профилактики инфекций больным показаны противомикробные препараты. При критическом повреждении костного мозга пациентам могут сделать его пересадку.

Как защититься от радиации

Риск столкнуться с высокой дозой радиации в быту минимален, поэтому последовательно защищаться от нее стоит лишь в чрезвычайных ситуациях. Как правило, в этом случае местные органы здравоохранения сообщают, что нужно делать, поэтому важно строго следовать их инструкциям и не выходить на улицу.

На количество полученной  радиации влияют время, проведенное рядом с источником, и расстояние до него.

Пить таблетки калия йодида, чтобы уберечь себя от радиации в будущем, не стоит.

Опасность многих аварий на АЭС — выброс радиоактивного йода, который может накапливаться в щитовидной железе и приводить к гипо- или гипертиреозу и даже раку.

На уровень йода в крови влияет и генетическая предрасположенность. С помощью Генетического теста Атлас можно узнать о своем риске развития заболеваний щитовидной железы.

Безопасный йод, который содержится в таблетках, занимает все свободное пространство в железе и не дает накапливаться радиоактивному элементу. Таким образом риск повреждений щитовидной железы снижается. Но такие меры рекомендуются только в режиме чрезвычайной ситуации и совершенно не подходят для профилактики, потому что могут привести к воспалению щитовидной железы и другим проблемам со здоровьем.

На заметку

• Радиация — форма энергии, которая ежедневно в малых дозах облучает человека. Это не опасно.
• Допустимая безопасная доза радиации — 1 миллизиверт в год.
• Высокие дозы радиации могут стать причиной лучевой болезни. Как правило, так бывает после аварий на АЭС или ядерного взрыва.
• Чтобы защититься от радиации нужно следовать инструкциям местных органов здравоохранения и пить таблетки калия йодида только после получения соответствующих указаний, а не заранее.

Больше статей о здоровье в блоге Атласа:

• Почему развивается рак: 13 главных факторов риска
• Что такое йод и зачем он организму?
• Что такое гипотиреоз и как с ним быть?

• Journal of Environmental Radioactivity, Indoor radon (222Rn) concentration measurements in Cyprus using high-sensitivity portable detectors, 2003
• NEA, Health Effects of Ionising Radiation on People
• ВОЗ, Ионизирующее излучение, последствия для здоровья и защитные меры, 2016
• ВОЗ, Радиация и здоровье, 2022

Защитите себя и свою семью в случае радиационной опасности | Инструментарий гигиены окружающей среды

Загляните внутрь.

Оставаться внутри. Следите за обновлениями.

В случае радиационной аварийной ситуации, преднамеренной или нет, журналисты играют важную роль в обеспечении того, чтобы общественность получала своевременную и точную информацию, которая будет полезна для спасения жизней.

CDC располагает инструментами и ресурсами, которые помогут журналистам понять, как радиация влияет на жизнь людей каждый день и особенно во время радиационной аварийной ситуации. Ниже приведены некоторые ключевые концепции, сообщения и ресурсы, которые могут быть полезны журналистам и другим специалистам в области СМИ.

Защитите себя, свою семью и домашних животных в случае радиационной опасности.

• Пробраться внутрь или укрыться,
• Оставайтесь внутри , чтобы уменьшить воздействие радиации, и
• Оставайтесь с нами для дальнейших инструкций о том, что делать.

Поскольку радиоактивные материалы со временем становятся слабее, пребывание в помещении в течение как минимум 24 часов может защитить вас и вашу семью до тех пор, пока не станет безопасно покинуть это место. Если ваши близкие находятся в школах, детских садах, больницах, домах престарелых или других учреждениях во время радиационной аварийной ситуации, оставайся на месте! Выход на улицу за близкими может подвергнуть вас и их опасному уровню радиации. Узнайте больше о том, что делать в случае радиационной аварийной ситуации.

Дезактивация

Дезактивация себя, если вы находились на улице во время радиационной аварийной ситуации, снизит воздействие вредных радиоактивных материалов. Даже простое снятие верхнего слоя одежды может удалить до 90% радиоактивного материала.

• Снимите верхний слой одежды
• Смойся
• Наденьте чистую одежду

Узнайте больше о том, как самостоятельно обеззаразиться после радиационной аварийной ситуации.

Воздействие радиации на здоровье

Радиация может воздействовать на организм различными способами.

• Последствия для здоровья зависят от количества радиации, поглощенной организмом (доза), типа радиации, а также от того, как и как долго человек подвергался воздействию.
•  В больших дозах радиация может вызвать серьезное заболевание или ожоги кожи.
•  Если вы получили травму или думаете, что получили травму, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Узнайте больше о возможных последствиях радиационного облучения и загрязнения для здоровья.

Медицинское лечение

Существует несколько методов лечения радиационных чрезвычайных ситуаций, но каждый тип лечения работает

только в определенных ситуациях .

• В некоторых ситуациях лечение недоступно или не подходит.
• Доступные средства для лечения внутреннего загрязнения включают йодид калия (KI), берлинскую лазурь и пентаацетат диэтилентриамина (DTPA).
• Медицинские и другие должностные лица будут следить за ситуацией, чтобы определить, какие виды лечения необходимы, и предоставят информацию о том, как их получить.

  Узнайте больше о медицинских методах лечения радиационного облучения и заражения, а также о том, почему важно проконсультироваться с медицинскими работниками, чтобы определить наилучшие варианты.

Инфографика: Куда обращаться в случае радиационной аварийной ситуации

Нажмите для просмотра полной версии

Инфографика: Дезактивация себя и других

Щелкните, чтобы перейти к полной версии

Инфографика: Радиационные чрезвычайные ситуации и беременность

Щелкните, чтобы просмотреть полную версию

Инфографика: Радиационное загрязнение и воздействие

Щелкните, чтобы просмотреть полную версию версия

Инфографика: «Грязная бомба» или «Радиологическое распыляющее устройство»

Нажмите, чтобы открыть полную версию

Ссылки по теме

• Наиболее актуальные
• Дополнительные ресурсы
• Мультимедиа (например, подкасты, видео)
• Социальные сети (примеры твитов)

Если произойдет радиационная аварийная ситуация, проникните внутрь, оставайтесь внутри и следите за обновлениями. Узнайте больше: http://bit. ly/2b2m5xHexternal icon

Готовы ли вы к #радиационной чрезвычайной ситуации? Что вам нужно знать: http://bit.ly/2b2m5xHexternal icon

Поговорите со своей семьей и друзьями о том, что делать в случае #радиационной чрезвычайной ситуации. http://bit.ly/2bgCBaUвнешний значок

Знайте, как защитить себя, свою семью и свое сообщество в #радиационной чрезвычайной ситуации. http://bit.ly/2b2m5xHexternal icon

В случае #радиационной чрезвычайной ситуации #радиация может по-разному воздействовать на организм. Узнайте, как это сделать: http://ow.ly/SitAaexternal icon

В случае #радиационной чрезвычайной ситуации вы можете принять меры по удалению #радиоактивного материала из своего тела. http://ow.ly/SitkGexternal icon

Безопасность пищевых продуктов и воды имеет важное значение после чрезвычайной ситуации #radiation . Подробнее: http://ow.ly/Sitp3Внешний значок

Радиация: как защитить себя?

Радиация: как защитить себя? | СтемРад

Радиационный блог

07. 10.20 | Пятница | Nofit Amir

Радиационные технологии окружают нас повсюду. От медицинского оборудования для визуализации до детекторов дыма — мы живем в мире, который в той или иной форме зависит от радиации. Хотя это в основном безопасно при использовании с правильным защитным снаряжением, токсическое излучение может произойти во многих других случаях.

Наиболее опасные формы радиации, вероятно, возникают при медленной утечке радиоактивных материалов из забытых или затопленных ядерных ракет, в случаях неисправности ядерных реакторов, таких как землетрясение на Фукусиме в 2011 году, или даже при проживании в зонах, подверженных конфликтам. Важным аспектом излучения является то, что оно невидимо, и мы не можем увидеть его собственными глазами. Что можно сделать при всех таких обстоятельствах, так это обеспечить принятие соответствующих мер для защиты себя и обеспечения безопасности как во время, так и в долгосрочной перспективе.

Как защитить себя во время мероприятия?

Если вы столкнулись с опасностью, связанной с гамма-излучением или ионизированными частицами в воздухе, необходимо помнить основные принципы радиационной защиты: время, расстояние и экранирование. Дыхательные пути обычно являются первыми органами, которые подвергаются воздействию. Противогазы, защитные очки и перчатки пригодятся в такие моменты, даже если нет возможности получить полную защиту тела.

Немедленно доберитесь до безопасного места и снимите все, что на вас надето, а затем примите душ, чтобы сократить время воздействия. Чем короче время воздействия, тем лучше вы можете быть защищены.

Как можно дальше от источника радиации. В зависимости от размера события радиационное облучение может произойти на несколько миль вокруг. Даже находясь в помещении, рекомендуется держаться подальше от дверей, окон и даже стен — держитесь ближе к центру пространства, чтобы обеспечить максимальную защиту. Часто бывает невозможно дистанцироваться от источника настолько, насколько это необходимо, когда вы находитесь в зоне сдерживания. Однако лучше сделать все возможное, чтобы снизить дополнительные риски.

Радиационная защита также важна при укрытии от радиационного облучения. Чтобы свести к минимуму воздействие радиации, полезно иметь бункеры, подвалы и т. д., облицованные материалами, препятствующими просачиванию опасных радиоактивных элементов. Помните, что выходить на улицу небезопасно, если только эксперты и власти, ответственные за ситуацию, не сочтут это безопасным. В зонах облучения обычно требуется носить средства индивидуальной защиты от радиации, которые могут в некоторой степени защитить вас от вреда.

Долгосрочная защита

В долгосрочной перспективе радиационная защита зависит от многих факторов. При вдыхании йодированных частиц необходимо принять соответствующие меры для предотвращения развития рака щитовидной железы. Потребуются регулярные проверки для определения уровня радиации вокруг вас. Радиационные СИЗ также используются при перемещении по пораженным районам, особенно для гражданских лиц.

Всегда лучше быть готовым к возможным чрезвычайным ситуациям в будущем. Одним из способов сделать это является защита от радиации. Свинец является золотым стандартом защиты от радиоактивных элементов в долгосрочной перспективе. Плотность материала препятствует проникновению в него гамма-лучей.

Все это возможно с таким надежным партнером, как StemRad, который предлагает запатентованные решения для защиты от радиации. Поскольку радиоактивные ресурсы неизбежны для функционирования определенного оборудования и отраслей промышленности, разумным подходом является наличие передовых технологий и знаний для защиты человеческих жизней от потенциально опасного излучения. В защите нуждаются не только сотрудники службы экстренного реагирования и медицинский персонал, но и каждый человек, находящийся в потенциальной радиационной зоне, должен принимать адекватные меры предосторожности.

Маловероятно, что гражданские лица когда-либо смогут контролировать радиационное событие. Вот почему существуют протоколы, которым необходимо следовать в случае возникновения каких-либо серьезных или незначительных событий. StemRad защищает персонал своим технологически продвинутым экраном, который обеспечивает эргономичное движение, а также обеспечивает безопасность уязвимых частей тела.

В то время как StemRad заботится о вашей безопасности от радиации, ваша роль заключается в том, чтобы держаться подальше от мероприятия и обеспечивать безопасность вашей семьи. Будьте готовы к таким обстоятельствам, убедившись, что вы и ваши близкие надлежащим образом защищены от потенциально вредного излучения.

Часто задаваемые вопросы

Какие материалы могут блокировать излучение?

Любой материал может блокировать излучение, если его масса достаточна. Однако некоторые материалы более эффективно блокируют излучение, чем другие. Элементы с высокой плотностью и высоким атомным номером, такие как свинец и вольфрам, очень эффективны против нейтрального излучения, такого как гамма-, рентгеновское и нейтронное излучение, в то время как водородосодержащие материалы, такие как вода и углеводороды, очень эффективны против заряженных частиц, таких как протоны и альфа-излучение. частицы.

Какой самый простой способ защититься от радиации?

Два самых простых способа защитить себя от радиации — свести к минимуму время облучения и держаться на максимально возможном расстоянии от источника.