Светильник в парилку своими руками: Светильник в баню своими руками: фото — Интернет-магазин инструмента. — yato-tools.ru. Электротовары и инструмент.

Содержание

выбор подходящих + изготовление своими руками

Светодизайн – едва ли не самая важная часть общего впечатления о бане: насколько приглушен и мягок свет в парилке, зависят ощущения у отдыхающих от банных процедур, и насколько красивы и стильны светильники в гостевой, создается впечатление о вкусе хозяев. Но выбрать светильник для парной не так просто – здесь есть свои тонкости и нюансы.

Общие требования к банным светильникам

Высокая температура и влажность бани предъявляют свои требования к приборам освещения – какую-либо лампу туда вешать нельзя. И даже руководствоваться одним только мнением консультанта строительного супермаркета не стоит – лучше заранее узнать обо всех требованиях к освещению во влажной и жаркой русской бани, и обезопасить себя. А требования просты: полная герметичность, определенное напряжение и маркировка самого светильника. И важно, чтобы на последний никак не могла попасть случайно вода – это опасно даже для специально защищенных от этого, ведь они тоже сильно нагреваются.

По отзывам многих банщиков, лучшие светильники для бань и саун – немецкие, с матовым стеклом и керамическим корпусом. Крепить его можно как на стену, так и не потолок – если не в парилке, конечно. В нем все части патрона из керамики – металлические только контакты, а потому он спокойно выдерживает до 125˚С, а силиконовая прокладка хорошо защищает от проникновения брызг, пара и пыли.

Деревянными же решетками прикрывать нужно только те светильники для бани, у которых слишком яркий и прямой свет – это необходимо для его рассеивания. А вот у матового стекла он и так мягкий, а потому дополнительного абажура не нужно.

Какого типа лучше брать светильник в парную?

На этот вопрос однозначно ответить нельзя – у каждого из перечисленных есть свои плюсы и минусы. Выбирайте те, что наиболее подходят именно вашей бане:

Галогенные лампы – для самых жарких зон

Огромную популярность в последнее время завоевали галогенные лампы со своими встроенными отражателями – их смело можно ставить даже в парилке. Мощностью они обычно на 20-35 Вт, не боятся повышенной температуры окружающей среды, имеют конструктивную защиту от брызг или случайного прикосновения.

В чем плюс галогенных ламп? Их непрерывный спектр наиболее близок к естественному для человеческого организма, чем у стандартных ламп накаливания. А самое главное – для них используется абсолютно безопасное напряжение питания. Банщики часто шутят, что галогенные лампы даже любят повышенную температуру – ведь они сами способны изнутри нагреваться до 400˚С.

К слову, существуют в продаже и галогенные лапы с цветным плафоном, хотя встретить их не так просто.

Люминесцентные лампы – регулируем яркость

Можно использовать в бане и люминесцентные лампы – энергосберегающие и не интегрированные, но только не те, что с электромагнитным дросселем. Повышенную температуру они переносят хорошо, а вот мороз – нет. У таких ламп можно регулировать яркость, что и наделяет их определенными преимуществами.

Оптоволоконные светильники – удобно и стильно

Яркие и стильные оптоволоконные светильники для бани – тоже не плохой вариант, вот только их важно правильно подключать, строго по инструкции, с соблюдением всех пожарных норм.

Модные светодиоды – отдушина для дизайнеров

А вот светильники светодиодные для бани жары не любят – в парилке их ставить нужно как можно ниже к полу. Яркость у них высока, а вот цветовая гамма богата, почему их банщики и помещают чаще всего за полками и под ними – такая себе таинственная подсветка в стиле космической станции, не бьющая в глаза.

Какие светильники в баню ставить нельзя?

Мало подходят для бани обычные лампы накаливания, которые требуют особой механической защиты и грозятся при попадании капли взорваться тысячью мелкими осколками, и газоразрядные лампы со своей большой мощностью и плохой цветопередачей.

Да и другие светильники от брызг нужно тоже защищать, а чтобы из-за деревянной обрешетки не получились «полосатые» тени, сами лампы лучше направить в противоположную сторону – на заранее установленные отражающие выпуклые пластины из матовой нержавейки.

Мастер-класс: стильный светильник в баню своими руками

Ввиду моды на индивидуальность и эксклюзивность в интерьере многие ищут стильные и необычные светильники для бани и сауны – разного рода абажуры и стеклянные цветки приедаются и дома. И находят – к счастью, современный производитель фантазией и реализацией задумки только радует. Но и цену за свое творчество просит немалую – от 400 до 800$ за самые приличные варианты. Так почему бы не сделать такие светильники для бани своими руками, не потратив на это и 10$? Тем более, что ничего сложного в этом нет. А друзья и знакомые пусть потом гадают, за сколько это светочудо было куплено и у какого иностранного производителя.

Главное, что и экономия в этом плане как раз что надо! Древесину, к примеру, для такого светильника, брать можно ту, что ушла на внутреннюю отделку бани. А еще понадобятся такие материалы:

Стекло 4 мм
Фанера
Специальная пленка ПЭТ с диапазоном температур не меньше, чем 120˚С

Светодиоды с углом освещения в 120˚С
Гетинакс – электроизоляционный материал
Алюминиевый скотч
Монтажный клей и суперклей

Итак, вот что нужно будет делать:

Шаг 1. Из ДВП изготавливаются шаблоны основных деталей. Для верности этот же шаблон нужно применить к углу, где и находится светильник.

Шаг 2. По шаблонам делаются основные детали каркаса – лучше из липы. Из нее же строгаются и вертикальные рейки, края которых нужно будет закруглить:

4 штуки 750 х 35 х 15 см
8 штук 750 х 40 х 15 см
4 штуки 750 х 45 х 15 см
1 штука 550 х 50 х 20 см – именно в ней делается паз для стекла

Шаг 3. Основные детали скрепляются с рейками, и все стыки тщательно промазываются универсальным монтажным клеем, затем стягиваются саморезами длиной 70 мм.

Шаг 4. Для упора стекла прикрепляются специальные планки. Само же стекло вырезается из подготовленного материала и оборачивается пленкой ПЭТ. Что за пленка такая? Ее обычно используются для перемотки двигателей как изоляция.

Шаг 5. Распиливаются рейки, примеряются и промазываются монтажными клеем, после чего – стягиваются саморезами.

Шаг 6. Теперь нужно взять рейку с параметрами 750х45х15 – и отметить на ней точки, где именно будет просверлено отверстие. Двумя такими рейками стекло и будет зафиксировано на месте. Причем наружные вертикальные рейки фиксировать шурупами нужно с обратной стороны.

Шаг 7. В обычном ворде делается таблица с ячейками 3х3 см и распечатывается. Этот лист бумаги нужно приклеить к листу гетинакса для светильника и просверлить места пересечения линий. Диаметр отверстий должен получиться около 5 мм – под диаметр светодиода.

Затем – сверлом уже большего размера нужно сделать конические углубления – для того, чтобы свет от светодиодов был более направленным. После этого бумагу можно смыть водой.

Шаг 8.Теперь с обратной стороны панели следует приклеить светодиоды – обычным суперклеем. Всего их будет 80 – спаивать их необходимо по 4 штуки. Получится 20 светодиодов по 4 в каждой точке, и все это рассчитано на 12 вольт. Отражателем для них будет алюминиевый скотч.

Шаг 9. Устанавливаем блок питания – можно такой же, как для галогенных лампочек. Только разместить его нужно за пределами парилки, проведя к светильнику только кабель через стену. Всего потребление этого стильного и недорого светильника будет каких-то 250мА, что равно 3 Вт.

Шаг 10. И, наконец, все рейки прикрепляются саморезами к каркасу – важно только их подобрать той длины, при которой они не вылезут с лицевой стороны. А панель со светодиодами оборачивается пленкой ПЭТ и крепится.

Вот и все — стильный, прочный и красивый светильник для парилки готов!

Автор: Владимир

Далеко не все при обустройстве бани уделяют должное внимание осветительным приборам. Однако сделанный светильник для бани своими руками – это не только красивый и оригинальный предмет интерьера, но и защищающий от ожогов, а также рассеивающий свет, что играет огромную роль, поскольку это место, где человек должен отдыхать и душой, и телом, а слишком сильная освещенность этому мешает.

Существует несколько вариантов для создания светильников в баню своими руками, фото которых можно найти чуть ниже. Некоторые из них предельно просты, и их изготовление не займет много времени. Особенно стоить отметить деревянные конструкции, которые прекрасно впишутся в интерьер любой бани.

К осветительным приборам, расположенным в помещениях с высокой влажностью и резкими перепадами температур, требований очень много. Приборы могут быть опасными, поэтому при изготовлении подобных элементов нужно учесть все нюансы.

Традиционно во всех помещениях бани, в том числе и парной, источники освещения расположены в углу. Это позволяет получить качественное освещение при небольшом количестве лампочек. Учитывая то, что в большинстве парных очень мало свободного пространства, задеть горячую лампу очень легко. Чтобы избежать ожогов и иных неприятностей, стоит закрыть лампочку абажуром. Своими руками можно создать красивый угловой либо обычный настенный вариант.

Специалисты рекомендуют установить в парной сразу несколько источников света. Не нужно использовать их все сразу, просто один будет запасным, на случай, если первая лампочка перегорит. Этот светильник тоже нужно закрыть абажуром.

Вовсе не обязательно иметь навыки в столярном деле, чтобы изготовить красивый светильник для бани из дерева своими руками. Самое главное – это правильно выбрать материал и определить тип модели. Абажуры для бани могут быть настенными и угловыми. Кроме того, важно определить размер изделия, чтобы светильник хорошо выполнял свои функции. Чтобы работа была более легкой и точной, стоит расчертить все на бумаге. По этим заготовкам чертежи будут перенесены на дерево либо иные материалы, из которых будет изготовлен банный абажур.

Специалисты рекомендуют новичкам присмотреться именно к деревянным изделиям, с этими материалами работать проще всего. Немалой популярностью пользуются светильники из лозы и бересты, но это уже работа для опытных мастеров. Все эти материалы объединяет одно: они оптимально подходят для парилки, то есть легко выдерживают высокие температуры и повышенную влажность.

При выборе подходящего материала для изготовления абажура к светильнику для бани своими руками необходимо обратить внимание на такие характеристики, как низкая теплопроводность, безопасность, влаго- и термостойкость, а также долговечность. Кроме того, огромную роль играет легкость в обработке, декоративные качества и соответствие общему стилю интерьера.

Профессиональные мастера рекомендуют выбирать липу, осину, кедр либо лиственницу. Последние 2 вида древесины отличаются высокой прочностью, но и цена такого материала является довольно высокой. Если опыта работы над банным абажуром нет, можно выбрать более дешевую древесину.

Использование сосны и ели не рекомендуется. Они при нагревании выделяют сильный хвойный аромат, который может не каждому прийтись по душе. Более того, сосна очень смолистая, поэтому об нее можно обжечься. Если мастер решил остановить свой выбор на ели либо сосне, они должны быть усушены примерно на 15%.

Изготовить собственноручно такой светильник очень просто. При этом дизайн может быть разным, в зависимости от предпочтений мастера. Прутики решетки можно установить по вертикали, горизонтали либо диагонали. Все зависит от общего дизайна помещения.

Если речь идет о горизонтальной либо вертикальной решетке, нужно нарезать деревянные бруски одинаковой длины, а после хорошенько их отшлифовать и покрыть специальным раствором. После этого рейки прибиваются на каркас, который может быть С- либо П-образным. Желательно предварительно нанести весь проект на бумагу, чтобы все детали были точными и подходили по размеру.

Шлифовать древесину нужно крупнозернистой наждачкой, а после и мелкозернистой бумагой. От высоты рейки зависит то, насколько большим будет абажур. Прибивать ее к основанию нужно на расстоянии около 1 см. Это позволит получить приятное мягкое освещение в парной. Устанавливать светильник в бане лучше всего на оцинкованные саморезы. Их можно использовать и для крепления реек. В некоторых случаях мастера рекомендуют использовать для этого хороший клей.

Если лампочки в парной расположились в углах, нужно подготовить и соответствующие светильники. Они изготавливаются по тому же принципу, что и обычные настенные, но их основание должно быть в половину буквы С. Предварительно нужно все тщательно измерить, чтобы абажур идеально подошел для конкретного угла. Если баня была построена правильно, угол светильника будет составлять 90 °.

Для изготовления углового светильника для бани своими руками лучше выбрать вертикальный вариант крепления реек. Кроме того, будет гораздо проще работать и не придется лишний раз что-либо выпиливать и подгонять по размеру.

Чаще всего специалисты работают с прутьями ивы. Они довольно гибкие, но при этом отличаются высокой прочностью. В первую очередь материал нужно распарить. Так прутики станут мягкими и податливыми. Далее берется несколько толстых прутьев для стойки. Лучше всего, если их будет 3. Высота стоек будет равняться высоте плетеного абажура. После фиксации прутиков начинается плетение.

Примерный вид плетеных светильников можно увидеть в корзинках и мебели из лозы. Такие варианты очень хорошо смотрятся и служат долго. Важно после окончания работы по изготовлению плетеного абажура обработать изделие специальным раствором и покрыть лаком. Это позволит продлить срок службы светильника. Крепится он, как и абажур-решетка, на оцинкованные саморезы. Клеить светильник к стене не стоит, так как при возникновении необходимости замены лампочки могут возникнуть проблемы.

Это далеко не все возможные варианты изготовления деревянных абажуров к светильнику для бани своими руками. Если у хозяина парной имеются навыки работы с деревом, можно создать и более оригинальные варианты. Тут уже все будет зависеть исключительно от фантазии мастера. Тем, у кого опыта работы с деревом нет, можно остановиться на первом и самом простом варианте.

Инфракрасные сауны — это расслабляющий способ вспотеть и насладиться потенциальной пользой для здоровья от инфракрасного и красного света. терапия. Независимо от того, посещали ли вы инфракрасную сауну в элитном спа-центре или новичок в ритуалах сауны, вы можете воспользоваться удобством неограниченного количества спа-сеансов, не выходя из собственного дома, с помощью недорогой, простой в сборке инфракрасной сушильной камеры. сауна.

В отличие от традиционной сауны, ближняя инфракрасная сауна своими руками не требует специальной проводки, специальных цепей, нагревательных элементов или нагревательных панелей; не образует пара; и не требует найма подрядчика. Фактически, за 300 долларов на расходные материалы и используя только отвертку, вы можете построить свою собственную инфракрасную сауну с инфракрасными лампами TheraBulb мощностью от 6 до 300 Вт. Тогда вы сможете расслабиться и восстановить силы, когда захотите!

Что вам понадобится для создания инфракрасной сауны
Инфракрасные лампочки

4-6 TheraBulb 250 Вт или 300 Вт лампы ближнего инфракрасного излучения.
Нажмите здесь, чтобы получить скидку владельца сауны TheraBulb в размере 3,75 доллара США на каждую лампу при покупке четырех и более ламп. Или введите код САУНА при оформлении заказа
Зажимные лампы
4-6 брудерных ламп мощностью 300 Вт. Мы использовали зажимную лампу Woods с 10-дюймовым отражателем и защитным кожухом (лампа 300 Вт, шнур длиной 6 футов)
Их можно приобрести на Amazon.com: https://amzn.to/3hXxpbA.

Подставка
Вам понадобится подставка, на которую можно прикрепить лампы. Мы использовали полку для обуви на 50 пар.

Их можно приобрести на Amazon.com: https://amzn.to/2Dst698.
Блоки питания

Мы рекомендуем использовать два устройства защиты от перенапряжений с 6-футовыми шнурами.
Их можно приобрести на Amazon.com: https://amzn.to/3lN6GR2.

Кабельные стяжки на липучке
Используются для крепления ламп к подставке и для того, чтобы шнуры ламп не мешали.
Их можно приобрести на Amazon.com: https://amzn.to/3hTOfI5.

Средства защиты глаз

Очки для защиты от инфракрасного излучения разработаны специально для использования с устройствами с инфракрасным излучением.

Их можно приобрести здесь: https://bit.ly/32SNo45.
Как собрать инфракрасную сауну
Шаг 1. Соберите подставку
Соберите подставку, как описано в инструкции.
Вы можете обнаружить, что колеса не нужны. Мы решили не использовать их.

Шаг 2. Разверните зажимные лампы и прикрепите ремешки на липучке
Извлеките зажимные лампы из упаковки.
Не прикрепляйте защитные кожухи. Вы будете использовать их на шаге 4.
Прикрепите кабельную стяжку на липучке к концу каждой лампы, как показано справа.

Шаг 3. Закрепите лампы на подставке

Прикрепите зажимные лампы к подставке

Используйте ремни на липучке, чтобы прикрепить лампы к подставке.

Шаг 4. Установка инфракрасных ламп TheraBulb

Вы можете использовать 4-6 любых ламп накаливания TheraBulb: 150 Вт, 250 Вт или 300 Вт.
Вкрутите каждую лампочку в хомут.
Избегайте чрезмерного затягивания.
Установите защитные кожухи на зажимные лампы.

Шаг 5. Подсоедините кабели и разветвители питания
Используйте дополнительные ремни на липучке, чтобы закрепить шнуры лампы на подставке.

Убедитесь, что разветвители выключены, затем подключите шнуры ламп к каждому разветвителю. Вставьте удлинители в розетку.
Наденьте защитные очки.
Включите удлинители.

Использование инфракрасной сауны
Теперь, когда все собрано, можно приступить к терапии красным светом. Для начала давайте посмотрим, как на самом деле работает инфракрасная сауна. Важнейшей его частью является источник тепла. В инфракрасной сауне источник тепла не только нагревает окружающий воздух, но и излучает красный свет и энергию ближнего инфракрасного диапазона. Они согревают ваше тело, проникая глубоко в ваши ткани, даже до кости, предлагая преимущества, превосходящие те, которые может дать только тепло.
Следующий шаг — решить, где вы хотите испытать успокаивающее тепло и энергию ближнего инфракрасного диапазона.
К счастью, вы построили компактную переносную сауну, так что у вас будет множество вариантов. Меньшие помещения предпочтительнее, так как они требуют меньше времени для нагрева, но вам нужно выбрать пространство в зависимости от того, хотите ли вы создать сауну для одного человека или сауну, которую могут использовать несколько человек одновременно. Идеальный размер — 5 на 5 футов. Дополнительные ванные комнаты, гардеробные и небольшие спальни подойдут. Ключевым моментом является то, что сауна будет более эффективной, если ее использовать в небольшом закрытом помещении.
Выбрав свое местоположение, пришло время начать первый сеанс. Наденьте защитные очки и включите лампочки. Не прикасайтесь к лампам накаливания или отражателям зажимных ламп и не кладите рядом с ними ничего легковоспламеняющегося. Пусть сауна нагревается, пока термометр не достигнет 100 градусов по Фаренгейту.
Наибольшие преимущества инфракрасной терапии дает направленный свет, а не окружающее тепло. Направьте инфракрасные лампы прямо на свое тело и держитесь на расстоянии 12-18 дюймов от лампочек. (Как правило, не следует направлять лампы прямо на голову, так как это может привести к быстрому перегреву.) В зависимости от размера помещения сауны и количества используемых ламп температура, скорее всего, будет продолжать расти с течением времени. Большинство людей могут безопасно выдерживать температуру до 120-130 градусов по Фаренгейту. Если ощущение тепла становится неприятным, отойдите от ламп, пока не почувствуете себя более комфортно.
Вы можете безопасно пользоваться инфракрасной сауной каждый день.
Безопасное использование домашней инфракрасной сауны
Длины волн инфракрасного и красного света абсолютно безопасны для вашего тела. (Они составляют теплую часть солнечного света, не опасаясь ультрафиолетового излучения!) Тем не менее, важно следовать стандартным советам по безопасности при использовании сауны. Вот несколько советов, которые помогут вам получить незабываемые впечатления от домашней сауны:
Перед использованием любого типа сауны проконсультируйтесь с врачом.
Не смотрите прямо на инфракрасные лампы. Как и любой яркий свет, со временем они могут повредить ваши глаза. Используйте защитные очки всякий раз, когда вы находитесь в сауне.
Если вы установили сауну в ванной или рядом с водой, обязательно используйте удлинитель с цепью замыкания на землю и подключите лампы к розетке GFCI. Будьте осторожны с любыми потенциальными опасностями, связанными с электричеством.
Если посещение сауны заставляет вас сильно потеть, обязательно добавляйте жидкости и электролиты до и после сеансов. Гидратация важна, но так же важна замена потерянных минералов и солей.
Инфракрасные лампы для сауны наилучшего качества
Чтобы получить оптимальные результаты от сауны, убедитесь, что наиболее важный компонент — источник тепла, красного света и ближнего инфракрасного излучения (также известный как NIR) — высочайшего качества. Не все лампы для инфракрасной терапии одинаковы. Различия в производственных процессах, материалах и контроле качества оказывают огромное влияние на ваши результаты.
Эффективная лампа излучает с длиной волны от 400 нанометров (нм) до 1000 нм. Сюда входит красный свет (650 нм — 699 нм) и ближней инфракрасной области (700–1000 нм). Поскольку ближний инфракрасный свет не виден невооруженным глазом, вам следует выбирать лампы, выходная мощность которых проверена независимыми экспертами.
Помимо рассмотрения того, что выходит из лампочек, вы также захотите рассмотреть, что в них входит, а что нет. Вам понадобится лампа, в состав которой не входят такие вещества, как свинец, ртуть и другие тяжелые металлы. (Продукты TheraBulb™ сертифицированы CE и RoHS, что означает, что они не содержат токсичных материалов.)
Экономьте на лучших лампах ближнего инфракрасного диапазона
TheraBulb предлагает скидки только для владельцев домашней сауны! Сэкономьте 3,75 доллара США за лампочку на четырех или более сертифицированных ближних инфракрасных лампах, введя слово SAUNA при оформлении заказа или нажав на эту ссылку: https://bit. ly/2Z6rpFY. Вы не можете превзойти эту сделку для создания собственной домашней инфракрасной сауны.
2 комментария
Как сделать собственную инфракрасную сауну – RubyLuxLights

Как сделать собственную сауну ближнего инфракрасного диапазона
Вы можете легко сделать свою собственную сауну, используя подходящие лампы ближнего инфракрасного излучения, несколько ламп и несколько других предметов всего за 20 долларов.
Я уверен, что вы уже поняли — я люблю сауны и люблю терапию ближним инфракрасным светом. Для меня посещение сауны очень помогло в борьбе с болезнью Лайма и сопутствующими инфекциями. Это также полезно для вашего здоровья в целом, как и терапия ближним инфракрасным светом.
Есть несколько отличных инфракрасных саун, но в большинстве из них используется дальний инфракрасный свет. Они также имеют тенденцию быть довольно дорогими, большими и тяжелыми, требуют специальной сборки и даже специальной линии электропередач, установленной электриком. Таким образом, несмотря на то, что инфракрасные сауны – это хорошо, есть много причин построить собственную сауну ближнего инфракрасного диапазона своими руками, например:
. Низкая стоимость
Легко сделать
Дает вам преимущества светотерапии в ближнем инфракрасном диапазоне и сауны в одном флаконе
Компактный
Легкий
Модульный, поэтому вам нужно купить только те лампы и лампочки, которые вам нужны, и вы всегда можете добавить их позже, если хотите
Регулируемый, так что вы можете легко изменить конфигурацию ламп, как вам нравится
Не требует модификаций вашего дома
Настраиваемый — вы можете настроить и настроить свои лампы по своему усмотрению.

Мы получили несколько сообщений от клиентов, которые спрашивали, как сделать собственную сауну ближнего инфракрасного диапазона, используя лампы ближнего инфракрасного излучения RubyLux NIR-A и регулируемые зажимные лампы. Поэтому я решил объяснить всем, как можно построить свой собственный. Помните, что существует несколько способов сделать подходящую сауну с лампой ближнего инфракрасного излучения. Здесь я просто даю вам одну идею, которая быстра, дешева и проста.

Соберите строительные материалы для сауны ближнего инфракрасного диапазона
Вот основные элементы, которые вам понадобятся для сборки сауны ближнего инфракрасного диапазона своими руками.
Нетоксичные лампы ближнего инфракрасного диапазона хорошего качества, такие как лампы ближнего инфракрасного диапазона RubyLux NIR-A.
Зажимные лампы. Ниже показано, что нужно искать в зажимной лампе.
Что-то прочное, чтобы закрепить ваши лампы. (Не волнуйтесь, я еще расскажу об этой теме и дам несколько рекомендаций.)
Удлинитель с защитой от перенапряжения.
Сначала я расскажу об основных компонентах сауны ближнего инфракрасного диапазона, сделанной своими руками, а позже я расскажу о некоторых дополнительных компонентах, которые вы, возможно, захотите добавить в свою собственную сауну.

Во-первых, выберите правильные лампы ближнего инфракрасного излучения
Лампы ближнего инфракрасного излучения, которые вы используете в своей сауне, являются наиболее важной частью вашей установки. Вот несколько советов по выбору хороших ламп.
Используйте лампочки мощностью 250 Вт. Лампы мощностью всего 100 Вт или 150 Вт не будут достаточно горячими, чтобы быть эффективной сауной.
Используйте нетоксичные лампочки. Избегайте небьющихся покрытий, которые выделяют токсичные пары. Ищите сертификат CE, который показывает, что продукт был протестирован на длинный список известных токсинов.
Если стекло цветное, убедитесь, что оно не просто нарисовано. Краска, нанесенная на такую горячую поверхность, будет выделять газ.
Убедитесь, что на этикетке лампочки не указано, что продукт не предназначен для людей. Это одна из основных причин, по которой вы не хотите использовать инфракрасные лампочки из хозяйственных магазинов — в большинстве из них прямо указано на упаковке продукта, что лампочка не предназначена для использования человеком. На коробках обычно также есть предупреждение о законопроекте 65 Калифорнии, указывающее, что они содержат вещества, которые, как известно, вызывают рак или врожденные дефекты. Вы не можете провести детоксикацию с помощью токсичных лампочек!
Большинству людей нравятся лампочки красного цвета. Это не обязательно, но дает вам немного дополнительного света в отделении светотерапии в виде видимого красного света.
Сколько ближних инфракрасных ламп мне нужно?
Количество ламп ближнего инфракрасного диапазона, которое вам понадобится для создания сауны, зависит от нескольких факторов:
Какой ты высокий и крупный. Самым маленьким и миниатюрным людям все равно потребуется как минимум 2 лампочки (все рекомендации здесь основаны на использовании ламп мощностью 250 Вт, как описано выше). Большинство может использовать от 3 до 4 луковиц. Особенно высокому или крупному человеку потребуется 5-6. Обратите внимание, что многие люди используют 5-6, даже если их размер не требует такого количества, поэтому они могут извлечь выгоду из дополнительного тепла и света.
Конфигурация, которую вы используете для лампочек в вашей сауне. Чаще всего все лампочки расположены по прямой линии; 3 луковицы треугольной формы, обращенные к туловищу; 4 лампочки ромбовидной формы; или 4 или 6 луковиц в квадратном или прямоугольном расположении. Вы должны расположить и отрегулировать лампы так, как это лучше всего подходит для вас.
Переход от минимально необходимого количества, которое заставит вас попотеть, к большему количеству для дополнительных эффектов и роскоши. Нередко вы начинаете с нескольких лампочек и ламп, а затем решаете добавить больше.
Резервные лампочки. Нет ничего хуже, чем сделать терапию ближним инфракрасным светом и сауну частью вашего обычного распорядка, полюбить преимущества, а затем однажды обнаружить, что одна из ваших лампочек перегорела, и у вас нет под рукой замены.

Здесь, в RubyLux, мы обнаружили, что большинство клиентов при покупке наших самых продаваемых ламп ближнего инфракрасного диапазона RubyLux NIR-A следуют схеме: они покупают 1-2, а затем через 1-3 недели возвращаются, чтобы купить большее количество. . Наиболее распространенные причины, по их словам, заключаются в том, что они любят их и хотят большего, они отдали свои любимому человеку, который в них больше нуждался (обычно из-за проблем с болью), они решили купить больше, чтобы подарить и они хотели убедиться, что они не закончатся.

Из-за этого шаблона и из-за того, что многие наши клиенты делают свои собственные сауны ближнего инфракрасного диапазона, мы продаем нашу лампу № 1 в нескольких упаковках, где действует увеличивающаяся скидка на каждую приобретенную дополнительную лампу.

Какие лампы следует использовать для самостоятельной инфракрасной сауны?
Я рекомендую металлические зажимные лампы мощностью 250 Вт или выше, потому что вы можете легко найти такие, которые обладают функциями, необходимыми для создания собственной сауны ближнего инфракрасного диапазона.
По сути, вам понадобятся лампы со следующими характеристиками:
Лампа должна быть рассчитана на мощность 250 Вт или выше. Этот номинал обычно указывается на упаковке или на цоколе лампы.
Лампа и особенно патрон должны быть изготовлены из материалов, выдерживающих большое количество тепла. Большинство ламп с металлическими зажимами имеют фарфоровый цоколь, который отвечает всем требованиям. Некоторые используют термостойкие пластиковые втулки, и хотя они лучше сопротивляются поломке, чем фарфор, они также подвержены более высокому риску газовыделения. Если у вас есть химическая чувствительность, хроническое заболевание или вы просто предпочитаете не подвергать себя ненужному химическому воздействию, я бы порекомендовал фарфоровые насадки.
Лампа должна иметь зажим, подставку или что-то еще, что вы можете использовать, чтобы закрепить ее на устойчивой поверхности. Как бы ни было заманчиво захотеть, чтобы ваши лампы свисали сверху, не делайте этого. Это небезопасно. Я не могу говорить о других марках инфракрасных ламп, но лампы ближнего инфракрасного диапазона RubyLux NIR-A достигают 450 градусов по Фаренгейту (232 градуса по Цельсию) всего за несколько секунд. Как и в случае со всем, что сильно нагревается, необходимо проявлять должную осторожность, чтобы не касаться горячей поверхности. Последнее, что вам нужно, это неустойчивый объект, горячий, как духовка. Всегда прикрепляйте лампы к очень устойчивому объекту и подумайте о том, чтобы сделать еще один шаг и прикрепить цепь или шнур, чтобы зацепить лампу, если зажим когда-нибудь выйдет из строя. Лучший тип зажима — сверхмощный, с шарниром в зажиме и нескользящим материалом, где зажим соприкасается с поверхностью, к которой он прижимается. На рисунке ниже показан пример оптимального типа зажима.

Нужно ли использовать сетевой фильтр?
Я настоятельно рекомендую использовать устройство защиты от перенапряжений, чтобы защитить лампы от скачков напряжения. Если вам все равно нужно подключить более 2 ламп, вам уже понадобится удлинитель для их подключения. Вы также можете выбрать удлинитель со встроенной защитой от перенапряжения для обеспечения безопасности и защиты ваших инвестиций.
Выбирая удлинитель, убедитесь, что его шнур достаточно длинный, чтобы легко дотянуться до ламп. Многие лампы имеют длину шнура до 5-6 футов. Он должен обеспечивать защиту от перенапряжения, иметь выключатель (поскольку у большинства металлических зажимных ламп для брудера его нет) и иметь множество розеток.

К чему можно прикрепить лампы?
Тяжелый, устойчивый предмет мебели или часть архитектуры вашего дома — хороший выбор для безопасного крепления ламп.
Одними из наиболее полезных предметов мебели являются стеллажи с надежными проволочными полками. Они предлагают множество вариантов размещения, и к ним можно (и нужно) добавить вес, чтобы стабилизировать вашу самодельную сауну ближнего инфракрасного диапазона. Мне нравится эта проволочная стойка для обуви, которую я купил на Amazon, которую я собрал, а затем утяжелил несколькими кирпичами. Другим разумным вариантом было бы прикрепить стойку/полку к стене, а не утяжелять ее.